โรคที่มักพบบ่อยในช่วงฤดูฝนโรคหนึ่งก็คือโรคหวัด และผักผลไม้ก็เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถต้านไวรัสหวัดได้ไม่เป็นผลให้ต้องเจ็บป่วยจากการเป็นหวัด ซึ่งผักผลไม้ที่มีฤทธิ์สู้หวัดเป็นอย่างดี
แต่เรื่องความงามใครจะห้ามได้ เราแค่ต้องมุ่งมั่นกว่าคนประเทศอื่นๆ เท่านั้นเอง ซึ่งหนทางแห่งชัยชนะก็มีอยู่หากเราหมั่นดูแลตัวเองอย่างดีอยู่เสมอ ลองมาเจอเคล็ดลับนี้ค่ะ รับรองว่าแดดแรงแค่ไหนเราก็ฟื้นฟูผิวได้อย่างฉับพลันทันทีแน่นอน
ในบทความนี้ สดสวยคงไม่ได้เกริ่นอะไรเยอะ เพราะมีวิธีลดความอ้วนแบบเล็กๆ น้อยๆ ที่เน้นไปที่การปรับพฤติกรรมเป็นหลักมาฝากกันค่ะ ไปลองดูกัน
“เด็กพิเศษ” คือ เด็กที่ต้องการความช่วยเหลือ ดูแลเป็นพิเศษกว่าคนทั่วไป ซึ่งแต่ละกลุ่มก็ต้องการดูแลที่แตกต่างกันไป สิ่งสำคัญนอกจากการดูแลลูกรักอย่างใกล้ชิด และพาไปพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอแล้ว ควรให้เด็กน้อยได้ทำกิจกรรมที่หลากหลาย ก็จะช่วยให้เด็กพิเศษสามารถใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้ดีขึ้นค่ะ โดย “เด็กพิเศษ” แบ่งเป็น เด็กที่มีปัญหาทางร่างกาย เด็กสมาธิสั้น เด็กดาวน์ซินโดรม เด็กที่มีปัญหาการเรียนรู้ เด็กออทิสติก เด็กพิการทางสมอง เด็กพิการซ้ำซ้อน และ…
สดสวยเชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนอาจเคยเห็นหลายกระทู้บนคอมมูนิตี้ชื่อดังชื่อคุ้นประเภทว่า “การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นหลังจากเลิกกับแฟนเก่าไป” ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อนะคะ ว่าจุดเริ่มต้นแบบนี้ทำให้ผู้หญิงหลายคนเปลี่ยนตัวเองจนกลายเป็นคนที่ทั้งสวยและดีขึ้นได้จนจำไม่ได้ไปเลยก็มี
