ทำความรู้จัก “สเปรย์พ่นจมูก” ตัวช่วยแก้อาการฟึดฟัด
“สเปรย์พ่นจมูก” ตัวช่วยแก้อาการฟัดฟัดคัดจมูก ซึ่งมีหลายแบบที่วางขายตามท้องตลาด แบบไหน ควรใช้อย่างไร เรามีคำแนะนำ
“สเปรย์พ่นจมูก” ตัวช่วยแก้อาการฟัดฟัดคัดจมูก ซึ่งมีหลายแบบที่วางขายตามท้องตลาด แบบไหน ควรใช้อย่างไร เรามีคำแนะนำ
ปัญหาออฟฟิศซินโดรมเป็นสิ่งที่ชาวออฟฟิศเสี่ยงสูงที่จะพบเจอ แต่เรามีคำแนะนำในการป้องกันอาการปวดเมื่อยล้าได้
ปัญหาช่องคลอดแห้งในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนกลายปัญหาที่กระทบต่อ คุณภาพชีวิตของผู้หญิงวัยทอง ปัญหานี้เกิดจากอะไร และแก้ไขได้อย่างไร?
การนอนกรนนอกจากจะสร้างปัญหาให้แก่คู่นอนแล้ว ยังอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรค หยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น แต่เราสามารถแก้ได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอน
10 เคล็ดลับการชะลอวัย ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่สามารถทำได้ง่าย เพียงอาศัยวินัยและความตั้งใจ เพื่อผลลัพธ์ที่คุ้มค่า เพราะสุขภาพที่ดี เริ่มต้นด้วยการป้องกัน
ช่วงนี้อากาศยังคงร้อนจัด สลับกับฝนตก ทำให้อากาศเปลี่ยนแปลง ซึ่งเป็นปัญหาสำหรับชาวภูมิแพ้ที่ดูแลตัวเองอย่างไรให้ไม่ป่วยง่าย
การล้างจมูกให้ลูกน้อยนั้นมีความสำคัญ แต่การเลือกผลิตภัณฑ์ล้างจมูกนั้นมีความสำคัญยิ่งกว่า มาดูเหตุผลกันว่าทำไมล้างจมูกให้ลูกน้อยต้อง Aqua Maris Baby เท่านั้น
ต้อนรับวันนอนหลับโลก นอนหลับอย่างไรให้สุขภาพดี เรามีคำแนะนำ
สภาเภสัชกรรมได้จัดงานวิ่งเพื่อสุขภาพ “PHAMATHON RUN 2024” พร้อมคำแนะนำสำหรับคนที่สนใจจะวิ่งมาราธอน
ค่าฝุ่นสูงปรี๊ดต้อนรับวันวาเลนไทน์ ไม่ใช่เพราะคำว่ารักมันกลายเป็นฝุ่นไปแล้ว แต่มันคือฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่ทำให้เราเจ็บป่วยได้จริง! นี่คือ 4 ไอเท็มช่วยดูแลปกป้องจมูกจากฝุ่น PM 2.5