ผู้ป่วยมะเร็งกับการกินอาหารประเภทโปรตีน
ผู้ป่วยโรคมะเร็งนั้น มักมีความกังวลเกี่ยวกับเรื่องอาหารการกินในขณะที่เข้ารับการรักษาโรคมะเร็ง ซึ่งโดยส่วนใหญ่มักจะคิดว่าต้องห้ามรับประทานเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ แท้จริงแล้วเป็นเช่นไร เรามีคำตอบ
Category Archives: กินดีสุขภาพดี
แชร์เคล็ดลับ “กินดีท้องไส้ดี” กับการดูแลสุขภาพลำไส้ด้วย COMBIF AR
รีวิวผลิตภัณฑ์ Combif AR กับปัญหาท้องผูก
รู้จัก 6 ข้าวไทยสายพันธุ์ดี รสชาติอร่อย สารอาหารเพียบ
ข้าว จัดเป็นอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์อย่างมากตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ้านเรา ข้าว ถือเป็นอาหารหลักที่มีแทบทุกมื้ออาหาร เพราะเป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรต โดยในประเทศไทยมีข้าวมากมาย หลากสีหลายสายพันธุ์ ซึงแต่ละสายพันธุ์มีคุณค่าทั้งเหมือน และแตกต่างกันไป
เคล็ดลับดูแลระบบทางเดินอาหารให้มีสุขภาพดี
ระบบทางเดินอาหารดี สุขภาพดี คำนี้จริง เพราะเซลล์ภูมิคุ้มกันร่างกายอาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหารประมาณ 70% ดังนั้นระบบทางเดินอาหารที่แข็งแรงสามารถช่วยป้องกันเราจากโรคต่างๆ ได้
Crash Diet เสร็จทุกราย! คำเตือนสุดท้ายก่อนคิดทำ
ว่าด้วยเรื่องการลดน้ำหนักแบบ Crash Diet หรือการลดแคลอรี่ในช่วงเวลาสั้นๆ อาจได้ผลดีในระยะสั้นๆ แต่อาจส่งผลเสียในระยะยาว
9 สารอาหารเสริมภูมิต้านทานเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ว่าด้วยเรื่องอาหารเสริมสำหรับบำรุงร่างกาย แบบไหนช่วยเรื่องอะไรกันบ้าง
ดูแลสุขภาพ ใส่ใจเรื่องการกิน…เคล็ดลับห่างไกลโรคไต
ปัจจุบันสถานการณ์ของโรคไตในประเทศไทยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว มีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นแบบก้าวกระโดด เรามีเคล็ดลับห่างไกลโรคไตมาฝาก
รู้จัก คาร์โนซีน (carnosine) สารอาหารที่เตรียมสมองให้พร้อมได้เสมอ
ชวนทำความรู้จัก ‘คาร์โนซีน’ สารอาหารที่มีบทบาทสำคัญต่อการทำงานของสมอง
8 อาหารควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากเสี่ยงน้ำหนักเพิ่ม
อาหารเป็นส่วนสำคัญในการกำหนดสุขภาพของเรา กินอะไรจะได้อย่างนั้น และนี่คืออาหารที่กินแล้ว กินเยอะ สุขภาพจะพัง
สำรวจตัวเอง คุณอยู่ในกลุ่มผู้ที่ควรเสริมโพรไบโอติกหรือไม่?
หลายคนคงคุ้นชื่อโพรไบโอติกกันอยู่แล้ว แต่อาจจะยังสงสัยว่าเราเองต้องการโพรไบโอติกหรือไม่ ลองมาเช็คกันดู