4 เคล็ดลับ กินอย่างไรให้ห่างไกล “มะเร็งเต้านม”
มะเร็งเต้านมเป็นปัญหาสุขภาพของหญิงไทยอันดับ 1 เราจะมีวิธีการกินอย่างไรให้ห่างไกลกับความเสี่ยงนี้
มะเร็งเต้านมเป็นปัญหาสุขภาพของหญิงไทยอันดับ 1 เราจะมีวิธีการกินอย่างไรให้ห่างไกลกับความเสี่ยงนี้
ผลไม้ชนิดไหนให้ไฟเบอร์สูง มีประโยชน์ต่อระบบขับถ่าย แถมยังแคลต่ำ มาเช็คกัน
คำแนะนำในการเลือกซื้อโพรไบโอติกมารับประทานให้เหมาะสมและดีต่อสุขภาพ
ไอโอดีน คือแร่ธาตุที่จำเป็นต้องร่างกาย ต้องรับประทานอย่างไรให้เหมาะสม
กินน้ำตาลมากไม่ดี แล้วสารให้ความหวานแทนน้ำตาลกินได้มั้ย อันตรายหรือเปล่า
กินดีสายตาดี กับ 3 อาหารช่วยบำรุงสุขภาพดวงตาให้แข็งแรง สดใส
ผู้ป่วยโรคมะเร็งนั้น มักมีความกังวลเกี่ยวกับเรื่องอาหารการกินในขณะที่เข้ารับการรักษาโรคมะเร็ง ซึ่งโดยส่วนใหญ่มักจะคิดว่าต้องห้ามรับประทานเนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ แท้จริงแล้วเป็นเช่นไร เรามีคำตอบ
รีวิวผลิตภัณฑ์ Combif AR กับปัญหาท้องผูก
ข้าว จัดเป็นอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์อย่างมากตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ้านเรา ข้าว ถือเป็นอาหารหลักที่มีแทบทุกมื้ออาหาร เพราะเป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรต โดยในประเทศไทยมีข้าวมากมาย หลากสีหลายสายพันธุ์ ซึงแต่ละสายพันธุ์มีคุณค่าทั้งเหมือน และแตกต่างกันไป
ระบบทางเดินอาหารดี สุขภาพดี คำนี้จริง เพราะเซลล์ภูมิคุ้มกันร่างกายอาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหารประมาณ 70% ดังนั้นระบบทางเดินอาหารที่แข็งแรงสามารถช่วยป้องกันเราจากโรคต่างๆ ได้