7 ผักที่เป็นมิตรต่อชาวลำไส้แปรปรวน
หนึ่งในแนวทางที่จะช่วยบรรเทาอาการลำไส้แปรปรวนคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน และนี่คือ 7 ผักที่เป็นมิตรต่อชาวลำไส้แปรปรวน
Category Archives: parental
ไขข้อข้องใจ ข่าวจริง-ข่าวปลอมทางสื่อโซเชียล ที่แม่ท้องต้องรู้
ท่ามกลางข้อมูลข่าวสารจำนวนมากที่ผ่านหูผ่านตาจากหลากหลายช่องทางบนสังคมออนไลน์ คุณแม่จำเป็นต้องมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี
เปิดเทอมลูกไม่ป่วยด้วยทริคป้องกันตัวจาก 5 โรคฮิต
เพื่อให้เจ้าตัวซนสุขภาพดีห่างไกลจากความเสี่ยงในการเจ็บป่วยด้วยโรคติดต่อในโรงเรียน พ่อ แม่ ผู้ปกครองต้องสอนรวมถึงฝึกลูกอย่างจริงจังในการดูแลและป้องกันตัวจากโรคเหล่านี้
เปิดเทอมต้องระวัง! เด็กเล็กเสี่ยงป่วยโรคมือ เท้า ปาก
ช่วงเปิดเทอมกับสภาพอากาศที่เย็นขึ้น ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการแพร่กระจายของโรคมือ เท้า ปากได้ง่าย โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
รวมกิจกรรมเพิ่มเติมสำหรับเบบี๋เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดใหญ่
รวมกิจกรรมเพิ่มความแข็งแรงและประสานการทำงานของกล้ามเนื้อมัดใหญ่ สำหรับเด็กอายุ 0 – 3 ปี
ว่าด้วยการสร้างและการหลั่งน้ำนมของคุณแม่ตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์ว่าที่คุณแม่มือใหม่จะต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่สำคัญคือ เต้านม
รวมกิจกรรมสำหรับเบบี๋เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดใหญ่
กล้ามเนื้อมัดใหญ่ เปรียบเสมือนรากฐานสำคัญของระบบการเรียนรู้ทั้งหมด ดังนั้น สิ่งสำคัญที่พ่อแม่ควรทำคือการหากิจกรรมสำหรับลูกน้อยเพื่อเพิ่มความแข็งแรง และประสานการทำงานของกล้ามเนื้อมัดใหญ่
รู้จักเพื่อพร้อมรับมือ “โรคหลอดเลือดหัวใจเกิน” ในทารก
โรคหลอดเลือดหัวใจเกิน PDA เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของโครงสร้างหัวใจในช่วงอยู่ในครรภ์ของทารก โรคกลุ่มนี้มีความรุนแรงแตกต่างกันไป หนึ่งในโรคในกลุ่มโรคหัวใจแต่กำเนิดที่อาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวได้
วัยเกษียณ สุขภาพดี มีความสุข ด้วยหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต
ประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงอายุอย่างสมบูรณ์ ผู้สูงอายุสามารถดูแลตัวเองให้สุขภาพดี มีความสุข ได้ ด้วยหลัก เวชศาสตร์วิถีชีวิต
แม่ท้องกับการกระตุ้นพัฒนาการของทารกในครรภ์
ทารกในครรภ์สามารถรับรู้และตอบสนองต่อสิ่งเร้ารอบตัวได้ การสร้างและรักษาสิ่งแวดล้อมที่ดี เป็นการกระตุ้นพัฒนาการทารกในครรภ์ให้มีพัฒนาการที่ดี