เรื่องพลาด ๆ ที่อาจเป็นเหตุให้เกิด “เล็บขบ”
ว่าด้วยเรื่องเล็บขบ ปัญหาเล็กๆ ที่อาจกลายเป็นเรื่องใหญ่หากไม่ดูแลให้ดี
Author Archives: เฮีย อยู่ดี
“โรคติดเชื้อไวรัสมาร์บวร์ก” โรคร้ายที่หลายประเทศกำลังเฝ้าระวัง
เมื่อกล่าวถึง “โรคติดเชื้อไวรัสมาร์บวร์ก” เชื่อว่าคนส่วนใหญ่มักไม่รู้จัก แม้ว่าประเทศไทยจะยังไม่เคยเกิดขึ้น แต่ก็ควรเฝ้าระวังไว้ เพราะการเข้ามาของนักท่องเที่ยวอาจก่อให้เกิดการแพร่กระจายเชื้อได้
เช็คสิว่าใช่มั้ย? 9 อาการที่บ่งชี้ว่าลำไส้คุณกำลังแปรปรวน
อยู่ๆ ก็มีอาการปวดเกร็งท้อง เดี๋ยวก็ท้องเสีย เดี๋ยวก็ท้องผูก จนรู้สึกไม่สบายตัว นี่เรากำลังป่วยเป็นอะไร โรคร้ายหรือไม่? หรือว่าจะเป็นแค่โรคลำไส้แปรปรวน
เวลาที่ใช้ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก ได้ผลต้องกี่นาทีนะ?
คิดจะตั้งเป้าหมายในการลดน้ำหนัก ต้องกำหนดระยะเวลาในการออกกำลังกายเท่าไหร่ ถึงจะได้ผล
7 เคล็ดลับการกินที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับผู้มีภาวะลองโควิด
ลองโควิด คือ ภาวะของคนที่หายจากโควิด-19 แล้วแต่ยังต้องเผชิญกับอาการที่หลงเหลืออยู่ เช่น อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย นอนไม่หลับ ท้องอืด ท้องเสีย ดังนั้น ผู้ป่วยลองโควิดควรดูแลสุขภาพให้แข็งแรงและสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคของตนเองอยู่เสมอ หนึ่งในปัจจัยสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี คือ อาหารการกิน
รู้จัก 3 โรคดวงตา ที่อาจมีสาเหตุจากฝุ่น PM 2.5
เรายังคงอยู่กับฝุ่น PM 2.5 กันอีกสักพัก ปกป้องโพรงจมูกแล้ว อย่าลืมใส่ใจเรื่องดวงตา เพราะอาจเกิดผลกระทบได้หากเรามองข้าม
9 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง
โรคมะเร็ง เป็นโรคที่มีอัตราการเสียชีวิตเป็นอันดับต้น ๆ สาเหตุการเกิดโรคมะเร็งส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม ที่น่ากลัวคือหลายคนมีพฤติกรรมเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งนี่คือ 9 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
FRENZ™ Brainband เพิ่มศักยภาพสมอง ปรับปรุงคุณภาพการนอน
การพัฒนาที่ไม่หยุดยั้งของนวัตกรรมและเทคโนโลยีสุขภาพมีส่วนช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น ไม่แปลกที่ผู้คนในปัจจุบันจะมีอายุยืนยาวขึ้น หนึ่งใน Health Tech ที่น่าสนใจจากงาน CES 2023 ซึ่งเป็นเวทีสำหรับนวัตกรรมและงานเทคโนโลยีที่มีอิทธิพลมากที่สุดในโลก คือ สายคาดหัวสุดล้ำ FRENZ™
“มะเร็งโคนลิ้น” พบได้ไม่บ่อยในคนไทย แต่มีแนวโน้มมากขึ้น
มะเร็งโคนลิ้น แม้จะพบได้น้อยในคนไทย แต่มักจะได้รับการวินิจฉัยในระยะลุกลามแล้ว เราจึงต้องทำความรู้จักโรคนี้ให้มากขึ้น
คุณทำงานหนักเกินไปหรือเปล่า? รู้จัก “คาโรชิ ซินโดรม” โรคทำงานหนักจนตาย…
จากข่าวร้อนที่มีพนักงานเสียชีวิตคาโต๊ะทำงาน อาจจะสวนทางกับคำกล่าวที่ว่า “งานหนักไม่ทำให้ใครตาย” เพราะการทำงานหนักเกินไปย่อมส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง และสามารถฆ่าคนได้จริงๆ