เชื่อเลยว่าสาวๆ ทุกคนรักสวยรักงามและดูแลตัวเองอย่างดีมากในยุคนี้ ทั้งดูรีวิว ฮาวทู ดูแล้วก็นำมาทำตามสารพัด แต่ว่ายังมีบางอย่างที่เราก็ยังมีความเข้าใจผิด และบางครั้งก็รู้ว่ามันไม่ดีแต่ก็ยังหยุดทำไม่ได้ ลองสำรวจดูหน่อยไหมคะว่าคุณมีรูทีน (Routine) แบบผิดๆ กันอยู่บ้างหรือเปล่า ทำแบบนี้เป็นผลเสียกับผิวสวยของเราแน่นอน ถ้าใครเผลอทำไปรีบแก้ไขด่วนเลยค่ะ
Puerto Rican เทรนเนอร์ประจำฟิตเนสชื่อดังอย่าง IVFitness ได้เปิดเผยวิธีการออกกำลังสไตล์ HIIT แบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้บ่อยในชีวิตประจำวัน กับ 6 ท่าเบิร์นไขมันหน้าท้องใน 5 นาที! มีท่าไหนบ้างนั้น ไปลองทำตามกันดู!
สาวๆ รู้ไหมว่า ตื่นเช้ามาอะไรบ้างที่เราควรทำเป็นอันดับต้นๆ เพื่อผิวที่สวยงามของเราเอง วันนี้สดสวยนำมาบอกแล้วค่ะ เป็นพฤติกรรมง่ายๆ หากเราทำได้ทุกเช้า ผิวของเราก็จะสวยดูดี และมีออร่าในทุกๆ วัน ลองมาดูกันว่าเคล็ดลับนี้มีอะไรบ้าง
“ถ้าอยากหุ่นดีให้กินผัก” นี่เป็นคำแนะนำที่เราได้ินกันบ่อยๆ แต่เพื่อนๆ เคยสงสัยมั้ยคะว่า… ทำไมกินผักแล้วถึงหุ่นดี? ในบทความนี้สดสวยมีคำตอบและข้อมูลดีๆ ว่าต้องกินผักอย่างไรถึงจะหุ่นดีสมใจ
ใกล้ถึงช่วงปลายปีเรามาหาไอเดียดีๆ ในการแต่งริมฝีปากให้สวยปังกันดีกว่า ไม่ว่าใครจะชอบสีจัดจ้านแนวแฟนซี หรือใครชอบแบบเป็นธรรมชาติ งานนี้มีไอเดียให้เลือกมากมายเลยค่ะ ส่อง instagram แล้วโดนใจลุคไหน ไปคว้าลิปสติกมาทำตามกันได้เลย
รักแร้ดำทำให้เราไม่กล้ายกแขนทำอะไร อยากใส่เสื้อแขนกุดก็ไม่กล้าใส่ อยากจะไปทำเลเซอร์แต่เงินในกระเป๋ายังไม่พร้อม ไม่เป็นไรนะคะสาวๆ สดสวยหาตัวช่วยมาให้แล้ว สูตรลับจากนางเอกของเรานั่นก็คือโยเกิร์ตรสธรรมชาติเองค่ะ
ล่าสุดจากกรณีที่มีผู้ใช้เฟซบุคชื่อบัญชี รพ.สต.ดงมูลเหล็ก เพชรบูรณ์ ได้เปิดเผยข้อมูลเพื่อการประชาสัมพันธ์เกี่ยวกับเจ้าพนักงานเภสัชกรรมรายหนึ่ง เสียชีวิตจากการกินยาลดน้ำหนักอันตราย ดังนี้…
ใครๆ ก็อยากดูอ่อนกว่าวัย ถึงได้พยายามหาผลิตภัณฑ์มาบำรุงให้ผิวดีขึ้น แต่การบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ก็อาจจะยังไม่พอ เราเลยมองหาสูตรธรรมชาติที่จะช่วยทำให้ผิวเด็กลงโดยปราศจาคสารเคมี เพราะโลกเราตอนนี้แค่เดินออกจากบ้านก็โดนแสงแดดฝุ่นละอองที่เจือปนสารเคมีทำร้ายแล้ว ลองมาดูสูตรนี้ ของดีต้องบอกต่อค่ะ
สิ่งที่สดสวยมักกล่าวถึงเสมอในบทความลดความอ้วน บอกเลยว่าไม่มีวิธีไหนที่ได้ผลเท่า 2 อย่างนี้อีกแล้วค่ะ หากเพื่อนๆ เป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนัก และต้องการลองฝึกจากปัจจัยดังกล่าวข้างต้น สดสวยมีวิธีมาแนะนำกันค่ะ โดยให้แบ่งไว้ตามนี้…
คิ้วคือมงกุฏของใบหน้า ถ้าปล่อยให้คิ้วพังรับรองได้ว่าแต่งหน้าสวยแค่ไหนก็ไปไม่สุดอย่างแน่นอน แล้วคิ้วแบบไหนล่ะที่เรียกว่าพังจริงจัง ลองมาสำรวจว่าคุณแต่งคิ้วแบบนี้กันหรือเปล่า