Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

Knock Knock!! หมดแรง หมดใจ กับการออกกำลังกายอยู่ใช่ไหม? มาอ่านนี่ก่อนที่จะยอมแพ้!

การออกกำลังกายเพื่อบรรลุผลนั้นคือการเดินทางระยะยาว ซึ่งนั่นอาจทำให้หลายคนท้อ เหนื่อย และอาจเลิกล้มได้โดยง่าย มาอ่านคำแนะนำนี้กัน

อีกหนึ่งผลพิสูจน์ ตอบคำถาม “เอไอช่วยลดน้ำหนักได้จริงดิ?”

AI เข้ามามีบทบาทหลากหลายในชีวิตประจำวันมากขึ้น หนึ่งในนั้นคือเป็นตัวช่วยในการออกกำลังกายและลดน้ำหนัก มันเวิร์คจริงหรือแค่การตลาด?

ขั้นตอนการอาบน้ำ-สระผมทารกแรกเกิด ให้สะอาดและปลอดภัย

การอาบน้ำ-สระผมเป็นการรักษาสุขอนามัยที่ดีให้กับลูกน้อย แต่คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้จักการอาบน่้ำสระผมอย่างถูกวิธีเพื่อความปลอดภัย

ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ ลูกหลานต้องใส่ใจ ก่อนเกิดความสูญเสีย

ภาวะซึมเศร้า เป็นภาวะที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีภาวะพึ่งพิงหรือพิการ มีโอกาสพัฒนาไปเป็นโรคซึมเศร้าได้ในอนาคต ซึ่งอาจส่งผลถึงขั้นทำให้ผู้สูงอายุไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไป

ลดน้ำหนักเป็นเหตุสังเกตได้! 5 เรื่องดีขึ้นทันตาเห็นเมื่อลดน้ำหนัก

ที่ผ่านมาเราพูดถึงแต่วิธีที่จะทำอย่างไรให้การลดน้ำหนักได้ผล แต่ “ทำไมเราต้องลดน้ำหนักด้วยล่ะ?” คำถามดูกวนๆ แต่ความจริงแล้วมีสิ่งที่สำคัญมากๆ ซ่อนอยู่