5 วิธีป้องกันการเจ็บป่วยจากภาวะอากาศหนาวเย็น
ในช่วงฤดูหนาวเราอาจเจ็บป่วยได้ง่าย เพราะ อากาศเย็นเอื้อต่อการอยู่รอดของเชื้อไวรัส ทำให้คนที่มีภูมิต้านทานต่ำเสี่ยงต่ออาการเจ็บป่วย นี่คือ 5 วิธีป้องกันการเจ็บป่วยจากภาวะอากาศหนาวเย็น
ในช่วงฤดูหนาวเราอาจเจ็บป่วยได้ง่าย เพราะ อากาศเย็นเอื้อต่อการอยู่รอดของเชื้อไวรัส ทำให้คนที่มีภูมิต้านทานต่ำเสี่ยงต่ออาการเจ็บป่วย นี่คือ 5 วิธีป้องกันการเจ็บป่วยจากภาวะอากาศหนาวเย็น
ปัญหาผิวกวนใจแก้ได้ด้วยตัวเอง นีคือ 4 ปัญหาผิวที่พบบ่อย จะป้องกันและแก้ไขอย่างไร
จุดด่างดำบนผิวเราจะจัดการอย่างไรดี?
จุดด่างดำบนผิวหนังเป็นเรื่องหลีกเลี่ยงได้ยาก แต่มีวิธีแก้ได้ รวมวิธีดูแลผิวที่เป็นจุดด่างดำ ทำอย่างไรบ้าง
จุดด่างดำบนผิว ไม่ว่าจะที่ใบหน้า ผิวกาย หรือหลังมือ เกิดจากอะไร ทำไมถึงเป็น?
เชื่อว่าสาวๆ หลายคนเคยประสบปัญหาสิวมาแล้วนับไม่ถ้วน ทั้งเกิดจากฮอร์โมน, สภาพผิวที่ต่างกัน, การดูแลรักษาความสะอาด, พักผ่อนน้อย, การใช้ชีวิตหรือพบเจอมลภาวะในแต่ละวัน หรือสาเหตุอื่นๆ แต่เคยสังเกตหรือไม่ว่า ทั้งๆ ที่เราก็ดูแลรักษาผิวเป็นอย่างดี แต่ทำไมพอสิวเก่าไป สิวใหม่ก็มาเยือนอีก ซึ่งการที่สิวเป็นๆ หายๆ แต่ไม่หายขาดเสียทีแบบนี้ คุณอาจจะกำลังเป็น “สิวเรื้อรัง (Chronic Acne)”…
ใครว่าผู้ชายไม่อยากหน้าหล่อหน้าใส ใครว่าหนุ่ม ๆ ไม่อยากดูแลผิว เพราะเวลาผู้ชายเป็นสิวก็กลุ้มใจไม่แพ้ผู้หญิงเลยนะ ผู้หญิงยังรักษาสิวได้ แล้วทำไมผู้ชายจะทำไม่ได้ล่ะ เอาล่ะ… หนุ่ม ๆ ทั้งหลายถ้าอยากมีผิวเนียนสดใส ไม่มีรอยสิวมากวนใจ ลองมาดูเคล็ดลับการรักษาสิวสำหรับผู้ชายกันเลยดีกว่า
จุดด่างดำบนใบหน้าที่เรียกว่ากระ เป็นปัญหาผิวที่สาว ๆ หลาย ๆ คนกลุ้มใจ เพราะค่อนข้างรักษาหายยากกว่าปัญหาอื่น ๆ นอกจากการรักษาแล้วเรายังต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดกระเกิดขึ้น ซึ่งอันดับแรกเราต้องรู้ถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดกระเสียก่อน
บางครั้งเรื่องที่น่ากลุ้มใจมากกว่าสิวก็คือรอยสิวหลังจากที่สิวหายแล้วนี่แหละ สาว ๆ หลายคนปวดหัวกับปัญหานี้ เพราะจุดด่างดำที่เกิดจากสิวมันอยู่กับเรานานกว่าตอนเป็นสิวน่ะสิ พอจะแต่งหน้าทีก็ต้องโบกรองพื้นจนหนา ไม่มีความเป็นธรรมชาติหลงเหลือ เพราะฉะนั้นสดสวยจึงนำสูตรมาส์กแบบธรรมชาติ เพื่อช่วยลดเลือนรอยสิวเหล่านี้ให้หาย ทวงคืนความกระจ่างใสบนใบหน้ากันค่ะ
สิ่งที่ทำให้ผิวหน้าเราสะดุดก็คือเม็ดสีดำ ๆ ที่ผุดขึ้นบนใบหน้า หรือที่เราเรียกว่า “ฝ้า กระ และจุดด่างดำ” นั่นเองค่ะ ทั้งหมดนี้มีความแตกต่างกันไป ซึ่งใช้วิธีรักษาที่แตกต่างกันด้วยเช่นกัน ดังนั้นเรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่าอะไรเป็นอะไรค่ะ