Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

สาวออฟฟิส วัย 30 มีคุณพ่อคุณแม่ป่วยเป็นโรคร้ายหลายโรค ทําให้เป็นคนที่ใส่ใจ เรื่องสุขภาพ อาหารการกิน และความเป็นอยู่ เพราะไม่ ต้องการมีโรคและใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข

กินดีหุ่นดี June 16, 2023

ต้องการใช้ “ชาลดน้ำหนัก” นี่คือเรื่องที่คุณต้องรู้ก่อน

ชาลดน้ำหนักเป็นหนึ่งในทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการควบคุมอาหารสำหรับการลดน้ำหนัก แต่จะมีรายละเอียดอะไรที่คุณต้องรู้ เลือกชาชนิดไหนดี นี่คือคำตอบ

เคล็ดสุขภาพ June 12, 2023

6 วิธีลดความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง

โรคความดันโลหิตสูงถึงแม้จะไม่มีอาการแต่ต้องรักษาและป้องกัน สำหรับวิธีป้องกันและรักษาโรคความดันโลหิตสูงทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ทั้งการกิน การนอน การออกกำลังกาย และการใช้ชีวิต

กินดีหุ่นดี June 9, 2023

เหตุผลที่ “โปรตีนเชค” ช่วยบรรลุเป้าหมายลดน้ำหนักได้ดีที่สุด

สารอาหารที่เราได้ยินกันบ่อยๆ อย่าง “โปรตีน” ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างเหลือเชื่อ เพราะโปรตีนเป็นสารอาหารที่ทำให้อิ่มท้องมากที่สุด และสามารถช่วยควบคุมความหิวและลดน้ำหนักได้

สารพัดโรค June 9, 2023

ทำความรู้จัก “โนโร” เชื้อไวรัสที่กำลังระบาดในตอนนี้

จากข่าวที่มีการรายงานว่าพบการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโนโรล่าสุดในจังหวัดภูเก็ต พบผู้ป่วยแล้วครึ่งพัน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเด็ก เชื้อไวรัสนี้คืออะไร และเราเสี่ยงแค่ไหน มาหาคำตอบกัน

สุขพลาด June 8, 2023

4 ข้อว่าด้วยโรคไต จริงหรือเท็จ รู้ไว้ไม่พลาด

เช็คความจริง ข้อมูลเกี่ยวกับโรคไตที่แชร์ต่อๆ มาในโลกโซเชียลกับเทคนิควิธีสารพัดในการรักษาโรคไตที่อาจจะส่งผลร้ายมากกว่าผลดี