Category Archives: เรื่องผิวๆ

white-mask-from-thai-fruits

สูตรมาส์กผลไม้แบบไทยๆ ช่วยผิวใสและดูขาวขึ้น

อยากให้ผิวกระจ่างใสไม่หมองคล้ำ เรามาลองทำตามเคล็ดลับนี้กันดีกว่าค่ะ ถ้าใครอยากลองสูตรธรรมชาติ สดสวยเลือกผลไม้ 3 ชนิดมาบอกต่อ ขอแค่มีเวลาดูแลผิว รับรองว่าผิวสดใส ใบหน้าเปล่งปลั่งอย่างแน่นอนค่ะ ครั้งนี้วิธีการทำเราจะนำผลไม้มาทำเป็นมาส์กสด ๆ กันค่ะ มาดูกันเลยดีกว่าว่ามันน่าสนุกขนาดไหน

5-steps-do-before-sleep-reduce-skin-pigmentation-anti-aging

5 สเต็ปทำก่อนนอน ลดผิวคล้ำ ช่วยต้านริ้วรอย

ช่วงเวลาก่อนนอนเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิวเลยนะคะ เพราะระหว่างที่หลับ ร่างกายและผิวจะมีกลไกการฟื้นฟูตัวเองในระยะเวลาที่ยาวนาน หากเราเตรียมผิวและดูแลผิวได้ไม่ดี การฟื้นฟูผิวของเราก็อาจจะสะดุดได้ เพราะฉะนั้นวันนี้สดสวยนำเคล็ดลับดี ๆ วิธีการเตรียมพร้อมและการดูแลผิวก่อนนอนมาฝากค่ะ

%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%b1%e0%b8%a7%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%94%e0%b8%b3-2

เคล็ดลับ 3 ส่วนผสมหลัก ช่วยแก้ปัญหา “หัวเข่าดำ-ด้าน”

อ๊ายอายเวลาหัวเข่าดำด้านแล้วต้องใส่กางเกงขาสั้นโชว์ใครต่อใคร หมดความมั่นใจกันเลยทีเดียว ใครที่เจอเรื่องเข่าดำด้านแบบนี้ สดสวยมีเคล็ดลับการดูแลผิวมาฝากค่ะ มันไม่ยากถ้าเราใส่ใจตัวเองอย่างจริงจัง เพราะฉะนั้นมาดูกันเลยค่ะ

baking-soda-helps-beauty-skin

3 สูตรสวย เบกกิ้งโซดาช่วยบำรุงผิว

เราเคยได้ยินกันมาตลอดว่าส่วนผสมเด็ด ๆ ที่แฝงอยู่ในห้องครัวของเรา มีดีทีเด็ดเรื่องการบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส แต่หลายคนก็ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มผสมอะไรยังไงใช่ไหมละคะ วันนี้สดสวยเลยหยิบเอา 3 สูตรขัดผิวที่เน้นส่วนผสมจากเบกกิ้งโซดามาให้ทดลองบำรุงผิวกัน ใครไหนโดนใจไปดูกันเลย

the-skin-is-pretty-smooth-without-cellulite-2

ผิวเนียนสวยไร้เซลลูไลท์ด้วย 3 เคล็ดลับนี้เท่านั้น!

เซลลูไลท์หรือคำที่เราคุ้ยเคยอย่างผิวเปลือกส้ม มันสร้างความอับอายเวลาเราจะนุ่งสั้น หรือต้องใส่ชุดว่ายน้ำขึ้นมาสักครั้งจริง ๆ แบบนี้ปล่อยไว้ไม่ได้ เราต้องเอาชนะมันค่ะ เริ่มจากเคล็ดลับง่าย ๆ แบบนี้ เพื่อกำจัดเซลลูไลท์ให้หมดไป และนี่ไม่ใช่ปัญหาของสาวอวบเท่านั้นนะ ผอมเพรียวแค่ไหนก็มีเซลลูไลท์ได้จ้า เพราะฉะนั้นมากำจัดมันกันเลยดีกว่า

skin-care-recommendations-from-the-inside

อาหารผิวแนะนำที่ช่วยบำรุงผิวจากภายใน

หลายคนพูดบ่อยว่าเราต้องการบำรุงผิวจากภายใน แต่ใครบ้างจะเข้าใจว่า ผิวของเราไม่ได้ต้องการอาหาร แต่ต้องการสารอาหารดี ๆ ที่อยู่ในอาหารต่างหาก ซึ่งถ้าใครดูแลผิวอย่างดี แน่นอนว่าเราจะเลือกรับประทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ เพราะมันส่งผลต่อผิวเป็นอย่างมากจริง ๆ ตอนนี้มาดูกันเลยดีกว่าค่ะว่าสารอาหารแบบไหนที่ผิวเรียกร้องต้องการด่วนค่ะ

6-fruits-that-skin-lovers-should-choose-in-the-meal-1

ผลไม้ 6 อย่าง ที่คนรักผิวควรเลือกไว้ในมื้ออาหาร

ความสดใสของผิวพรรณไม่ได้เกินขึ้นกับสาววัยแรกรุ่นเท่านั้นหรอกนะ ถ้าเราดูแลผิวพรรณให้ดีด้วยวิธีต่าง ๆ ก็จะทำให้ผิวสวยเปล่งปลั่งสดใสยาวนานได้ โดยเฉพาะการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญต่อการดูแลผิวมาก ๆ เพราะอาหารที่เรารับประทานเข้าไปจะส่งวิตามินและสารอาหารที่มีประโยชน์ต่าง ๆ ไปบำรุงผิวของเรา แต่นอนว่าอาหารประเภทผลไม้ เป็นอันดับแรกที่จะช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งได้จริง ๆ วันนี้สดสวยเลยจะมาบอกต่อกันค่ะว่า ผลไม้ชนิดไหนให้อะไรกับผิวได้บ้างค่ะ

6-foods-to-add-vitamins-to-the-skin-1

6 อาหาร เพิ่มวิตามินให้ผิวดีๆ ที่คุณอาจไม่เคยรู้จัก!

ได้ยินกันมาบ่อย ๆ ว่าอาหารผิวคือหนึ่งในวิธีการดูแลผิวที่ดีที่สุด นอกจากการบำรุงภายนอกต่าง ๆ แต่เราต้องเลือกที่มันดีกับผิวจริง ๆ ด้วยนะ ในทางกลับกันหากกินของไม่ดีต่อร่างกายและผิวพรรณเข้าไป ผิวก็จะส่งผลออกมาในแง่ลบเช่นกัน เพราะฉะนั้นวันนี้สดสวยนำอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวมาแชร์ต่อกัน รับรองว่ามีประโยชน์ต่อทุกสภาพผิวแน่นอนค่ะ

reduce-under-the-eyes-with-coffee-powder-2

ลดใต้ตาคล้ำด้วย “ผงกาแฟ” สูตรนี้ที่ต้องลอง!

กาแฟนอกจากจะทำให้เราตื่น สดชื่นในตอนเช้าแล้ว ในด้านความงามยังมีประโยชน์มากเลยนะคะ วันนี้สดสวยนำสูตรมาส์กกาแฟมาแชร์ต่อ เพราะว่ากาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยและช่วยให้ความหมองคล้ำใต้ตาดูดีขึ้น แถมกลิ่นของกาแฟยังทำให้เราผ่อนคลายเสียด้วย สูตรนี้ดีขนาดไหนไปลองทำกันเลยค่ะ

diy-tamarind-help-skin-beautiful

3 สูตร DIY “มะขามเปียก” ช่วยผิวขาวสวยแบบไทยๆ

มะขามเปียก เป็นสมุนไพรคู่ครัวไทย อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะกับผิวพรรณของเรา วิตามินซีจากมะขามจะช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย ช่วยให้ผิวหนังที่มีรอยดำคล้ำกลับมาขาวสดใสนุ่มนวลยิ่งขึ้น ซึ่งวันนี้สดสวยก็มี 3 สูตร DIY โดยนำมะขามเปียกมาดูแลผิวเป็นหลัก จะเวิร์คขนาดไหนไปลองดูกันค่ะ