รวมสาเหตุการเกิด “สิว” พร้อมวิธีป้องกันและจัดการ
สิวไม่ได้เป็นแค่ปัญหาผิวเล็กๆ แต่มันคือโรคชนิดหนึ่ง เรามารู้จักสาเหตุการเกิดสิวพร้อมวิธีป้องกันและจัดการสิวกันเถอะ
สิวไม่ได้เป็นแค่ปัญหาผิวเล็กๆ แต่มันคือโรคชนิดหนึ่ง เรามารู้จักสาเหตุการเกิดสิวพร้อมวิธีป้องกันและจัดการสิวกันเถอะ
เริ่มต้นลด ละ เลิกสูบบุหรี่ จากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ใช้การบำบัดด้วยการกินอาหารที่ช่วยลดความอยากบุหรี่ลง
เราจะออกกำลังกายอย่างไรให้ปลอดภัย เมื่อต้องถอดหน้ากากในที่โล่งแจ้ง
“โพรไบโอติก” อาหารสุขภาพที่กำลังมาแรงสุดๆ ในยุคนี้ ซึ่งโพรไบโอติกมีหลากหลายชนิด ต้องเลือกให้ตรงตามความต้องการ
โรคเมลิออยโดสิส แม้ชื่อไม่คุ้นหู แต่ใกล้ตัวกว่าที่เราคิด
หน้าฝนป่วยง่ายต้องใส่ใจเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผักผลไม้ที่มักรับประทานกันสดๆ ต้องจัดการให้ดี ทำให้สะอาดก่อนกิน
เมื่อการนอนเป็นสิ่งที่ต้องพึ่งเทคโนโลยีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ มีอะไรและใช้อย่างไรบ้าง
ทั่วโลกพบผู้ติดเชื้อฝีดาษลิงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง แม้ยังไม่พบในประเทศไทย แต่การเตรียมพร้อมรับมือแต่เนิ่น ๆ ย่อมได้เปรียบ และนี่คือ 5 ข้อต้องรู้เกี่ยวกับโรคฝีดาษลิง
ช่วงนี้ฝนตกบ่อย อากาศแปรปรวน เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว ดูแลสุขภาพอย่างไรให้ห่างไกลจากโรค
ว่าด้วยเรื่องเครื่องวัดความดัน อุปกรณ์สำคัญที่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงต้องมีไว้ติดบ้าน