Tag Archives: ลดน้ำหนัก

กินดีหุ่นดี June 16, 2023

ต้องการใช้ “ชาลดน้ำหนัก” นี่คือเรื่องที่คุณต้องรู้ก่อน

ชาลดน้ำหนักเป็นหนึ่งในทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการควบคุมอาหารสำหรับการลดน้ำหนัก แต่จะมีรายละเอียดอะไรที่คุณต้องรู้ เลือกชาชนิดไหนดี นี่คือคำตอบ

กินดีหุ่นดี June 9, 2023

เหตุผลที่ “โปรตีนเชค” ช่วยบรรลุเป้าหมายลดน้ำหนักได้ดีที่สุด

สารอาหารที่เราได้ยินกันบ่อยๆ อย่าง “โปรตีน” ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างเหลือเชื่อ เพราะโปรตีนเป็นสารอาหารที่ทำให้อิ่มท้องมากที่สุด และสามารถช่วยควบคุมความหิวและลดน้ำหนักได้

ลดความอ้วน June 2, 2023

การลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องเล่นๆ คุณพร้อมสำหรับการลดน้ำหนักจริงๆ หรือไม่?

ใครๆ ก็อยากลดน้ำหนักกันทั้งนั้น แต่จะลดได้จริงมั้ย หรือพร้อมที่จะลดอย่างจริงจังหรือไม่นั้น เป็นคำถามแรกที่คุณต้องตอบให้ได้

เทคโนโลยีสุขภาพ May 23, 2023

ชวนติดตามการศึกษาที่กำลังจะเริ่มขึ้น “เทคโนโลยีช่วยลดน้ำหนัก”

นักวิจัยจากศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพมหาวิทยาลัยเทนเนสซีกำลังเริ่มต้นการศึกษาเพื่อสำรวจว่าเทคโนโลยีแบบโต้ตอบสามารถช่วยให้ผู้ใหญ่ลดน้ำหนักได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มประชากรที่ด้อยโอกาส