Tag Archives: น้ำเกลือ

4 ไอเท็มสำคัญที่ต้องมี ในวันที่ค่าฝุ่น PM สูงปรี๊ด

ค่าฝุ่นสูงปรี๊ดต้อนรับวันวาเลนไทน์ ไม่ใช่เพราะคำว่ารักมันกลายเป็นฝุ่นไปแล้ว แต่มันคือฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่ทำให้เราเจ็บป่วยได้จริง! นี่คือ 4 ไอเท็มช่วยดูแลปกป้องจมูกจากฝุ่น PM 2.5

ทริคดูแลสุขภาพลดเสี่ยงฝุ่น PM 2.5 ภัยร้ายในผู้สูงวัย

ช่วงนี้ฝุ่น PM 2.5 กลับมาเยือนอีกรอบ ซึ่งกลุ่มเปราะบาง โดยเฉพาะผู้สูงอายุต้องได้รับการป้องกันและดูแลอย่างเข้มข้น เพราะฝุ่นจิ๋วที่มองไม่เห็นอาจเป็นสาเหตุของอาการเจ็บป่วยที่อันตรายถึงชีวิต

เคล็ดลับ “ล้างจมูกเด็กทารก” ให้ปลอดภัย ไม่ระคายเคือง

ช่วงฤดูหนาวที่อากาศเริ่มเย็น ทำให้เบบี๋หลายรายมีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล จึงต้องล้างจมูกเพื่อช่วยบรรเทาอาการดังกล่าว และนี่คือ เคล็ดลับ “ล้างจมูกเด็กทารก” ให้ปลอดภัย ไม่ระคายเคือง

เคล็ดลับการอาบน้ำที่เหมาะสมกับร่างกายและทำให้สุขภาพดี

การอาบน้ำไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายสะอาดและรู้สึกสดชื่น แต่ยังเป็นวิธีหนึ่งในการดูแลผิวพรรณให้ดีขึ้นอีกด้วย การอาบน้ำอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรทราบเพื่อให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายและทำให้มีสุขภาพดี

ห่างไกลโรคพร้อมสู้ฤดูฝนตก ด้วย 5 เคล็ดลับสุขภาพ

ช่วงหน้าฝนของประเทศไทยจะมีสภาพอากาศที่แปรปรวน อาจทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน ภูมิต้านทานลดต่ำลง จนเจ็บป่วยได้ง่าย

รู้จักโรคจมูกอักเสบ พร้อมวิธีป้องกันบรรเทาอาการ

แม้โรคจมูกอักเสบจะไม่ใช่โรคร้ายแรงและพบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน แต่หากเป็นมากก็อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้ ไม่อยากป่วยเรื้อรังสิ่งที่เราควรรู้คือ สาเหตุของโรค รวมถึงวิธีป้องกันบรรเทาอาการจมูกอักเสบ

5 ยาสำหรับเจ้าตัวซนที่ควรมีติดตู้ไว้สู้โรคหน้าฝน

ช่วงนี้ฝนตกหนักในหลายพื้นที่ เต็มไปด้วยความเสี่ยงกับอุบัติเหตุต่าง ๆ ควรเตรียมความพร้อมด้วย 5 ยาสำหรับเจ้าตัวซนที่ควรมีติดตู้ไว้สู้โรคหน้าฝน เพื่อนำไปใช้ได้อย่างทันท่วงที