ทำสีผมด้วยตัวเองอย่างไร ให้สุขภาพปลอดภัย ไม่พลาด
ว่าด้วยเรื่องการย้อมผมด้วยตนเองที่หากไม่มีความชำนาญ อาจพลาดได้ง่ายๆ หากคิดจะย้อมผมเองต้องทำอย่างไรถึงจะมีความปลอดภัยมากที่สุด
Category Archives: healthy
ใส่รองเท้าส้นสูง-หัวแหลมประจำ เสี่ยง “ภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเอียง”
แม้รองเท้าส้นสูงจะทำให้ผู้หญิงดูสวยงาม แต่อาจนำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว และหนึ่งในนั้น คือ ภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเอียง
4 ไอเท็มบรรเทาอาการ “จมูกแห้ง”
ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยทำให้จมูกแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการหวัด ฟึดฟัด คัดจมูก เรามีคำแนะนำในการบรรเทาอาการเหล่านี้
7 เคล็ดลับการกินที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับผู้มีภาวะลองโควิด
ลองโควิด คือ ภาวะของคนที่หายจากโควิด-19 แล้วแต่ยังต้องเผชิญกับอาการที่หลงเหลืออยู่ เช่น อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย นอนไม่หลับ ท้องอืด ท้องเสีย ดังนั้น ผู้ป่วยลองโควิดควรดูแลสุขภาพให้แข็งแรงและสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรคของตนเองอยู่เสมอ หนึ่งในปัจจัยสำคัญของการมีสุขภาพที่ดี คือ อาหารการกิน
รู้จัก 3 โรคดวงตา ที่อาจมีสาเหตุจากฝุ่น PM 2.5
เรายังคงอยู่กับฝุ่น PM 2.5 กันอีกสักพัก ปกป้องโพรงจมูกแล้ว อย่าลืมใส่ใจเรื่องดวงตา เพราะอาจเกิดผลกระทบได้หากเรามองข้าม
9 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง
โรคมะเร็ง เป็นโรคที่มีอัตราการเสียชีวิตเป็นอันดับต้น ๆ สาเหตุการเกิดโรคมะเร็งส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม ที่น่ากลัวคือหลายคนมีพฤติกรรมเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งนี่คือ 9 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
FRENZ™ Brainband เพิ่มศักยภาพสมอง ปรับปรุงคุณภาพการนอน
การพัฒนาที่ไม่หยุดยั้งของนวัตกรรมและเทคโนโลยีสุขภาพมีส่วนช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น ไม่แปลกที่ผู้คนในปัจจุบันจะมีอายุยืนยาวขึ้น หนึ่งใน Health Tech ที่น่าสนใจจากงาน CES 2023 ซึ่งเป็นเวทีสำหรับนวัตกรรมและงานเทคโนโลยีที่มีอิทธิพลมากที่สุดในโลก คือ สายคาดหัวสุดล้ำ FRENZ™
“มะเร็งโคนลิ้น” พบได้ไม่บ่อยในคนไทย แต่มีแนวโน้มมากขึ้น
มะเร็งโคนลิ้น แม้จะพบได้น้อยในคนไทย แต่มักจะได้รับการวินิจฉัยในระยะลุกลามแล้ว เราจึงต้องทำความรู้จักโรคนี้ให้มากขึ้น
คุณทำงานหนักเกินไปหรือเปล่า? รู้จัก “คาโรชิ ซินโดรม” โรคทำงานหนักจนตาย…
จากข่าวร้อนที่มีพนักงานเสียชีวิตคาโต๊ะทำงาน อาจจะสวนทางกับคำกล่าวที่ว่า “งานหนักไม่ทำให้ใครตาย” เพราะการทำงานหนักเกินไปย่อมส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง และสามารถฆ่าคนได้จริงๆ
5 เกมทรงอย่างจี๊ด! เล่นด้วย ลดน้ำหนักด้วย
แนะนำวิธีออกกำลังกายด้วยการเล่นเกมที่ช่วยเบิร์น ช่วยลดน้ำหนักได้ไม่แพ้การออกกำลังกายแบบปกติ แถมยังเพลิดเพลิน ไม่เบื่ออีกด้วย