Author Archives: สดสวย

บำรุงผิวให้หน้าใสทำได้ตั้งแต่ตื่นนอน

สาวๆ รู้ไหมว่า ตื่นเช้ามาอะไรบ้างที่เราควรทำเป็นอันดับต้นๆ เพื่อผิวที่สวยงามของเราเอง วันนี้สดสวยนำมาบอกแล้วค่ะ เป็นพฤติกรรมง่ายๆ หากเราทำได้ทุกเช้า ผิวของเราก็จะสวยดูดี และมีออร่าในทุกๆ วัน ลองมาดูกันว่าเคล็ดลับนี้มีอะไรบ้าง

10 ผัก คนอยากหุ่นดีต้องจำให้แม่น!

“ถ้าอยากหุ่นดีให้กินผัก” นี่เป็นคำแนะนำที่เราได้ินกันบ่อยๆ แต่เพื่อนๆ เคยสงสัยมั้ยคะว่า… ทำไมกินผักแล้วถึงหุ่นดี? ในบทความนี้สดสวยมีคำตอบและข้อมูลดีๆ ว่าต้องกินผักอย่างไรถึงจะหุ่นดีสมใจ

รวม 5 ไอเดียทาลิปสติกสุดปัง ต้องลอง!

ใกล้ถึงช่วงปลายปีเรามาหาไอเดียดีๆ ในการแต่งริมฝีปากให้สวยปังกันดีกว่า ไม่ว่าใครจะชอบสีจัดจ้านแนวแฟนซี หรือใครชอบแบบเป็นธรรมชาติ งานนี้มีไอเดียให้เลือกมากมายเลยค่ะ ส่อง instagram แล้วโดนใจลุคไหน ไปคว้าลิปสติกมาทำตามกันได้เลย

รักแร้ดำ กำจัดได้ด้วยโยเกิร์ต

รักแร้ดำทำให้เราไม่กล้ายกแขนทำอะไร อยากใส่เสื้อแขนกุดก็ไม่กล้าใส่ อยากจะไปทำเลเซอร์แต่เงินในกระเป๋ายังไม่พร้อม ไม่เป็นไรนะคะสาวๆ สดสวยหาตัวช่วยมาให้แล้ว สูตรลับจากนางเอกของเรานั่นก็คือโยเกิร์ตรสธรรมชาติเองค่ะ

พบผู้เสียชีวิต ยาลดอ้วนทำพิษ อ้างทำจากสมุนไพร “แมงลัก”

ล่าสุดจากกรณีที่มีผู้ใช้เฟซบุคชื่อบัญชี รพ.สต.ดงมูลเหล็ก เพชรบูรณ์ ได้เปิดเผยข้อมูลเพื่อการประชาสัมพันธ์เกี่ยวกับเจ้าพนักงานเภสัชกรรมรายหนึ่ง เสียชีวิตจากการกินยาลดน้ำหนักอันตราย ดังนี้…

พลาสลี่+โยเกิร์ต สูตรเพิ่มผิวนุ่มน่าสัมผัส

ใครๆ ก็อยากดูอ่อนกว่าวัย ถึงได้พยายามหาผลิตภัณฑ์มาบำรุงให้ผิวดีขึ้น แต่การบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ก็อาจจะยังไม่พอ เราเลยมองหาสูตรธรรมชาติที่จะช่วยทำให้ผิวเด็กลงโดยปราศจาคสารเคมี เพราะโลกเราตอนนี้แค่เดินออกจากบ้านก็โดนแสงแดดฝุ่นละอองที่เจือปนสารเคมีทำร้ายแล้ว ลองมาดูสูตรนี้ ของดีต้องบอกต่อค่ะ

วิธีลดน้ำหนักแบบพื้นฐานที่คนอยากหุ่นดีต้องรู้!

สิ่งที่สดสวยมักกล่าวถึงเสมอในบทความลดความอ้วน บอกเลยว่าไม่มีวิธีไหนที่ได้ผลเท่า 2 อย่างนี้อีกแล้วค่ะ หากเพื่อนๆ เป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนัก และต้องการลองฝึกจากปัจจัยดังกล่าวข้างต้น สดสวยมีวิธีมาแนะนำกันค่ะ โดยให้แบ่งไว้ตามนี้…

พังสิ ถ้าปล่อยให้คิ้วเป็นแบบนี้!

คิ้วคือมงกุฏของใบหน้า ถ้าปล่อยให้คิ้วพังรับรองได้ว่าแต่งหน้าสวยแค่ไหนก็ไปไม่สุดอย่างแน่นอน แล้วคิ้วแบบไหนล่ะที่เรียกว่าพังจริงจัง ลองมาสำรวจว่าคุณแต่งคิ้วแบบนี้กันหรือเปล่า

5 สูตรสมูทตี้ “ลดน้ำหนัก” แนะนำดื่มก่อนมื้อเช้า

สมูทตี้เพื่อสุขภาพอาจจะเป็นเคล็ดลับการลดน้ำหนักที่ดีที่สุดของเราก็ได้นะ เพราะในสมูทตี้เหล่านี้นั้นเราสามารถเลือกส่วนผสมเองได้ที่มีประโยชน์ สดสวยกำลังพูดเกี่ยวกับใยอาหาร โปรตีน ที่จะช่วยให้เพื่อนๆ อิ่มได้นานขึ้นจนกว่ามือต่อไปจะมาถึง

TOTAL BODY FAT BURNING WORKOUT 5 ท่า กำจัดไขมันทั่วร่าง!

สดสวยบอกเลยว่าไม่ว่าเราจะออกกำลังกายที่ไหน ก็สามารถเผาผลาญไขมันได้ดีไม่ต่างกัน ขอแค่เราเลือกวิธีการออกกำลังกายให้ถูกเหมาะกับจุดประสงค์ก็ทำได้แล้ว และหากเป้าหมายของเพื่อนๆ คือการกำจัดไขมัน สดสวยขอนำเสนอวิธีการออกกำลังกายที่เรียกว่า…