Tag Archives: ผู้สูงอายุ

อาหารบำรุงสมองผู้สูงอายุ อะไรควรกิน? อะไรควรเลี่ยง?

อาหารการกินมีผลต่อคอนดิชั่นของสมองไม่มากก็น้อย ดังนั้น การเลือกบริโภคอาหารให้เหมาะสม จึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อมได้ โดยลูกหลานหรือผู้ที่ต้องดูแลผู้สูงอายุควรใส่ใจดูแล เลือกอาหารที่เหมาะสม

5 ตัวช่วยป้องกันอุบัติเหตุลื่นล้มสำหรับผู้สูงวัยในบ้าน

จากรายงานการสำรวจสุขภาพประชาชนไทย พบว่าผู้สูงอายุเกือบ 4 ล้านคน เกิดอุบัติเหตุพลัดตกหกล้มทุกปี ซึ่งสาเหตุหลักเกิดจากการลื่น สะดุด หรือก้าวพลาด บนพื้นระดับเดียวกัน ส่งผลให้ผู้สูงอายุเกิดการบาดเจ็บและเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ประมาณ 90,000 รายต่อปี

“ข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ” ภัยสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

ข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาสุขภาพสำคัญที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ โดยมักพบในคนอายุ 40 ปีขึ้นไป ยิ่งอายุมาก ความเสี่ยงยิ่งสูง ภาวะข้อเข่าเสื่อมส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวและการใช้ชีวิตประจำวัน

7 ทริคดูแลสุขภาพผู้สูงอายุในหน้าร้อนให้ห่างไกลโรค

หน้าร้อนทีไร หลายคนสุขภาพย่ำแย่ โดยเฉพาะเหล่าผู้สูงอายุ ที่ระบบในส่วนการปรับอุณหภูมิในร่างกาย เพื่อรับกับอุณหภูมิภายนอกจะไม่ดีเท่าเดิม เมื่อบวกเข้ากับภูมิคุ้มกันลดลง จึงทำให้ป่วยได้ง่าย ไม่อยากเสี่ยงสารพัดโรคหน้าร้อน การดูแลสุขภาพป้องกันตัวเองให้ดีจึงเป็นเรื่องสำคัญ

สุขภาพดีฉบับวัยเก๋าด้วยหลัก “กินได้ ตาดี มีแรงเดิน”

ประเทศไทยก้าวเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ หลายครอบครัวจะมีสมาชิกในบ้านเป็นผู้สูงอายุ หนึ่งในสิ่งที่ต้องใส่ใจและให้ความสำคัญก็คือ การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุในด้านโภชนาการ

10 ข้อแนะนำเพื่อการมีเซ็กส์อย่างมีความสุขสำหรับผู้สูงอายุ

ความสัมพันธ์และเซ็กส์ไม่ใช่แค่เรื่องของวัยหนุ่มสาวเท่านั้น แต่สำหรับผู้สูงอายุก็สามารถมีได้อย่างมีความสุข

พาผู้สูงวัยในบ้านไปฉีดวัคซีน เสริมภูมิต้านทานป้องกัน “โรคงูสวัด”

โรคงูสวัดเป็นอีกหนึ่งโรคที่ควรพาผู้สูงอายุไปรับวัคซีน เพราะในคนที่มีภูมิคุ้มกันต่ำอาจส่งผลแทรกซ้อนที่รุนแรง

อากาศแปรปรวน กลุ่มเปราะบาง เสี่ยงป่วยง่าย ต้องใส่ใจดูแล

อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย กลางวันร้อน กลางคืนหนาว กลุ่มเปราะบางทั้งหลายต้องได้รับการใส่ใจ เพราะเสี่ยงที่จะล้มป่วยได้