Tag Archives: เรื่องผิวๆ

เคล็ดลับเพื่อผิวสวยในช่วงหน้าฝน

ช่วงมรสุมเป็นฤดูกาลที่คนส่วนใหญ่รู้สึกว่าช่วยให้ความร้อน ความมันลดลง  แต่เนื่องจากสภาพอากาศชื้นก็นำมาสู่ปัญหาทางผิวหนังมากมาย ซึ่งแตกต่างกันไปตามสภาพผิว

3 ขั้นตอนในการสำรวจและทำความรู้จักผิวของคุณเอง

คุณเคยได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดูเหมือนจะไม่ได้ผลสำหรับคุณแล้วหรือยัง? อาจเป็นเพราะผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะกับสภาพผิวเฉพาะของคุณ การรู้จักสภาพผิวจึงเป็นเรื่องสำคัญ

สำรวจตัวเอง! คุณทำสิ่งนี้กับผิวมากหรือน้อยไป?

จะสวยจะงามต้องมีความพอดีอยู่ด้วยถึงจะเหมาะสม ลองสำรวจตัวเองกันหน่อยดีกว่าว่าคุณกำลังดูแลผิวเกินพอดีอยู่หรือเปล่า ถ้าใช่รีบปรับพฤติกรรมกันโดยด่วน

ผิวแบบไหนที่เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังมากกว่ากัน?

มาเช็คกันเถอะ ผิวแบบไหนตอบสนองต่อ UV ได้มากกว่ากัน ซึ่งนั่นอาจทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังได้

ประโยชน์ของวิตามินซีเพื่อผิวสวยกระจ่างใสและเรียบเนียน

วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ใช้ในการดูแลผิวหน้าเพื่อให้ผิวกระจ่างใส ฟื้นฟู และเรียบเนียน นอกจากนี้ วิตามินซียังขึ้นชื่อในเรื่องของการต่อต้านริ้วรอยและปกป้องผิวจากผลกระทบของความร้อน แสงแดด และความชื้น 

ปลาและอะโวคาโด คู่หูดูโอ้ซูเปอร์ฟู้ดที่ดีต่อผิว

อาหารที่อุดมด้วยไขมันและวิตามินที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้นได้ โดยเฉพาะปลาและอะโวคาโด้ที่เป็นซูเปอร์ฟู้ดสำหรับผิวสวยโดยเฉพาะ