เข้าสู่ไตรมาสสุดท้ายของปีแล้ว หลายคนน่าจะเริ่มได้สัมผัสกับอากาศที่เย็นมากขึ้น บางคนที่มีผิวแห้ง ระคายเคืองง่ายเป็นพิเศษอาจได้รับผลกระทบมากกว่าคนผิวปกติทั่วไปในหน้าหนาวนี้ แน่นอนว่ามอยส์เจอร์ไรเซอร์คือทางออกและเป็นสิ่งที่จำเป็นที่สุดเพื่อจะรักษาความชุ่มชื้น และลดการแห้ง ลอก ขุย และคัน ซึ่งวิธีเลือกมอยซ์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้งส่วนใหญ่จะเน้นเป็นครีม นอกเหนือจากนั้นก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะเลือกแบบมีนํ้าหอม หรือหลีกเลี่ยงแล้วใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น
ประเทศไทยกำลังเข้าสู่ช่วงปลายฝนต้นหนาวกันแล้ว สำหรับใครที่มีปัญหาผิว อย่างผิวแห้ง ขุย ลอก ผิวแห้งขาดนํ้า อาจจะเป็นกังวล เพราะยิ่งเข้าสู่หน้าหนาวจะยิ่งทำให้มีปัญหาหรือมีอาการเพิ่มขึ้นหรือเปล่า ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ควรถูกมองข้าม
ในสถานการณ์ที่ COVID-19 ยังไม่หายไปจากเรา ทำให้เราทุกคนยังคงต้องใส่แมสก์ (Mask) กันอยู่ ไม่ว่าจะเป็นแมสก์ผ้า แมสก์กระดาษ แต่การที่เราใส่แมสก์ทุกวัน เกิดการเสียดสี เกิดอาการระคายเคือง ในบางคนจึงกำลังเจอปัญหา “สิวบุก” ไม่เว้นแม่แต่ผิวของคุณหนุ่มๆ ดังนั้นเราจึงได้รวบรวมเคล็ดลับการดูแลผิวในขณะที่ต้องสวมหน้ากากอนามัยเป็นประจำมาฝากกันค่ะ
การทำความสะอาดหน้าเป็นขั้นตอนที่สำคัญมากอันดับต้นๆ สำหรับการดูแลผิว แต่มักจะถูกละเลยทำให้ผิวอาจจะมีสิ่งสกปรกตกค้างอยู่ ทำให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ ตามมา ดังนั้นขั้นตอนแรกคือการขจัดสิ่งตกค้างต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง เครื่องประทินผิว หรือแม้แต่มลภาวะออกเสียก่อน เพื่อช่วยให้การทำความสะอาดใบหน้ามีประสิทธิภาพและรู้สึกสะอาดหมดจดมากยิ่งขึ้น
สิวเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ต้องเจอและหลีกเลี่ยงได้ยาก ทั้งเรื่องการดูแลผิว ฮอร์โมนและปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้สิวเกิดการอักเสบ มักจะสร้างความเจ็บปวดที่บริเวณสิว และมีลักษณะเด่นที่เห็นได้ชัด ทำให้เกิดความไม่มั่นใจ แถมยังทิ้งรอยไว้อีกต่างหาก เรามาทำความรู้จักอาการของสิวอักเสบและวิธีการดูแลด้วยตัวเองกันค่ะ
เมืองไทยเป็ยเมืองร้อน จึงหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่เราจะเจอแสงแดดจัดเป็นประจำ โดยเฉพาะคนที่ต้องออกไปทำงานออฟฟิศ คนที่ทำงาน outdoor เป็นประจำ หรือคนที่ชอบออกทริป กลุ่มคนเหล่านี้คือไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ จึงอาจประสบปัญหาว่าเจอภาวะแสงแดดจัด จนผิวแสบบจากแดดได้ แล้วคราวนี้จะทำอย่างไรเพื่อป้องกัน หรือแก้ปัญหาแสบร้อนดังกล่าว
นอนหลับเพื่อผิวหน้าที่สวยงามสามารถทำได้จริง! ถ้าคุณเริ่มรู้สึกมีความเครียดและยังผิวแห้งด้วย แทนที่คุณจะเสียเวลาไปเป็นสิบนาที มาทำให้ผิวดีผิวสวยด้วยการมาส์กข้ามคืนกัน ซึ่งหลายคนอาจเคยเห็นอยู่แล้วว่าการมาส์กทิ้งไว้จะทำให้ผิวหน้ารู้สึกนุ่มฟูและเฟรชขึ้นเป็นเพราะ Night Cream ที่เข้มข้น นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการนอนหลับพักผ่อนโดยใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อความงามนั่นเองค่ะ
หลายๆ คนอาจประสบปัญหาอุบัติเหตุ ไม่ว่าจะล้ม มีบาด แผลไฟไม้ นํ้าร้อนลวก หรือเป็นแผลผ่าตัดต่างๆ จนเกิดเป็น “รอยแผลเป็น” ที่ทิ้งร่องรอยไว้กับตัว ซึ่งการเกิดแผลเป็นในบางจุด เช่น บนหลัง ติ่งหู หน้าอก นั้น เป็นจุดที่มีโอกาสเกิดได้มาก รวมไปถึงบริเวณไหล่ หรือหัวเข่า ก็ถือเป็นจุดข้อต่อที่แผลเป็นอาจจะขยายกว้างขึ้นได้มากกว่าจุดอื่นๆ
ผิวหนังของคนเรา หากมีรอยแผลเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นรอยแผลที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติหรือรอยแผลที่เกิดขึ้นจากการผ่าตัด ร่างกายก็จะมีขบวนการที่ช่วยสมานแผล แต่หากการสมานแผลนั้นเกิดขึ้นมากเกินไป ก็จะทำให้เกิด “รอยแผลเนื้อนูน” ได้
แผลเป็นจากสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ และมีหลายลักษณะ อาจทำให้เรารู้สึกไม่มั่นใจได้ เพระนอกจากแผลเป็นจะมีสีที่ต่างกับสีผิวเราอย่างเห็นได้ชัดแล้ว ยังมีความปูดนูน และเห็นได้ชัดเจน ถึงแม้จะพยามปกปิดแล้วแต่อาจจะไม่หมดโดยเฉพาะแผลเป็นที่เรียก “คีลอยด์” ซึ่งค่อนข้างมีขนาดใหญ่ และอาจมีการคันหรือเจ็บอีกด้วย ดังนั้นการรักษาจะเป็นไปตามลักษณะของแผลเป็นที่เป็นมากหรือน้อยตามวิจารณญาณของแพทย์