Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

ล้ำสุด! เจลแม่เหล็ก ตัวช่วยสมานแผลเบาหวานหายเร็วขึ้น 3 เท่า

บาดแผลกับโรคเบาหวานเป็นสิ่งที่อาจสร้างปัญหาที่นำไปสู่อาการที่รุนแรงได้ แต่ล่าสุดนักวิจัยสิงคโปร์ได้ ได้พัฒนานวัตกรรม “เจลแม่เหล็ก” ที่สามารถช่วยสมานแผลได้เร็ว 3 เท่า เหมาะสำหรับการสมานแผลในผู้ป่วยเบาหวาน

รวมกิจกรรมเพิ่มเติมสำหรับเบบี๋เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดใหญ่

รวมกิจกรรมเพิ่มความแข็งแรงและประสานการทำงานของกล้ามเนื้อมัดใหญ่ สำหรับเด็กอายุ 0 – 3 ปี

3 แนวทาง “กินข้าวขาว” ไม่ให้อ้วน ทำได้ มาดู!

ข้าวขาวดูเป็นเหมือนศัตรูตัวร้ายของการลดน้ำหนัก แต่ในความเป็นจริงคุณสามารถกินข้าวขาวที่คุณชื่นชอบได้และยังคงลดน้ำหนักได้ เพียงแต่คุณทำตามคำแนะนำที่สำคัญเหล่านี้

ผิวหนังอักเสบ ภาวะผิดปกติของผิวที่ไม่ควรปล่อยผ่าน

ผิวหนังอักเสบ เกิดขึ้นได้จากหลากสาเหตุและหลายรูปแบบ แม้จะไม่ร้ายแรง แต่ก็ไม่ควรละเลยและต้องทำความเข้าใจเพื่อจะได้หาวิธีการรักษาปัญหาผิวหนังอักเสบได้อย่างตรงจุด

คนกรุงมีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูง แนะ “หยุดมองจอ-ขยับมากขึ้น” เพื่อสุขภาพ

จากผลสำรวจคนกรุงพบพฤติกรรมเนือยนิ่งกว่า 79% ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพ เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต มะเร็ง

เผาผลาญได้อย่างต่อเนื่องแม้หยุดออกกำลังกายไปแล้วด้วย “เครื่องเดินวงรี”

เครื่องเดินวงรี หรือ Elliptical machine ถ้าเคยเข้าไปในฟิตเนสจะต้องเคยเห็นเจ้าเครื่องนี้อยู่แน่นอน โดยที่เจ้าเครื่องนี้นั้นทำงานได้ทั้งร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง เมื่อกล้ามเนื้อทำงานพร้อมมากขึ้น จะช่วยให้เผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้น

ควีนของแท้! บัควีต ราชินีอาหารลดน้ำหนัก

เมื่อเทียบกับข้าวสาลีและมันฝรั่งชนิดอื่น บัควีต (Buckwheat) อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต จึงถือเป็นอาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่มีน้ำหนักเกิน หรือต้องการลดน้ำหนักอยู่ในขณะนี้