Tag Archives: Aqua Maris

7 ทริคดูแลสุขภาพผู้สูงอายุในหน้าร้อนให้ห่างไกลโรค

หน้าร้อนทีไร หลายคนสุขภาพย่ำแย่ โดยเฉพาะเหล่าผู้สูงอายุ ที่ระบบในส่วนการปรับอุณหภูมิในร่างกาย เพื่อรับกับอุณหภูมิภายนอกจะไม่ดีเท่าเดิม เมื่อบวกเข้ากับภูมิคุ้มกันลดลง จึงทำให้ป่วยได้ง่าย ไม่อยากเสี่ยงสารพัดโรคหน้าร้อน การดูแลสุขภาพป้องกันตัวเองให้ดีจึงเป็นเรื่องสำคัญ

รู้จักโรคจมูกอักเสบ พร้อมวิธีป้องกันบรรเทาอาการ

แม้โรคจมูกอักเสบจะไม่ใช่โรคร้ายแรงและพบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน แต่หากเป็นมากก็อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้ ไม่อยากป่วยเรื้อรังสิ่งที่เราควรรู้คือ สาเหตุของโรค รวมถึงวิธีป้องกันบรรเทาอาการจมูกอักเสบ

รวม 4 ไอเท็มสำคัญช่วยปกป้องจมูกในวันที่ค่าฝุ่น PM 2.5 สูงปรี๊ด

ในวันที่ค่าฝุ่นสูงปรี๊ดจนเป็นสีส้มหรือสีแดง! ซึ่งกระทบต่อระบบทางเดินหายใจของเรา ไม่อยากเสี่ยงโรคจากฝุ่นจิ๋ว นี่คือ 4 ไอเท็มช่วยดูแลปกป้องจมูกจากฝุ่น PM 2.5

ล้างจมูกด้วยน้ำทะเล.. เทรนด์ใหม่ในยุค PM 2.5 ครองเมือง

ว่าด้วยเรื่องการใช้น้ำทะเลล้างจมูก เทรนด์ที่กำลังมาแรงในยุคที่ฝุ่นพิษกำลังเป็นปัญหาใหญ่ น้ำทะเลดีอย่างไร ทำไมถึงควรเลือก มาหาคำตอบด้วยกัน

ทริคดูแลสุขภาพหน้าหนาว สำหรับชาวภูมิแพ้

หลายคนอาจดีใจกับลมหนาวที่มาเยือน แต่อาจเป็นฝันร้ายของชาวภูมิแพ้ นี่คิอเคล็ดลับการดูแลสุขภาพในหน้าหนาวของคนที่มีอาการภูมิแพ้

เปรียบเทียบวิธีการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือหรือสเปรย์ แบบไหนควรเลือกใช้กับลูกน้อย

ฝุ่นจิ๋วกลับมาเยือน การล้างจมูกให้ลูกน้อยจึงเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ต้องใส่ใจ แต่จะใช้วิธีไหนดี?

ทำความรู้จัก “สเปรย์พ่นจมูก” ตัวช่วยแก้อาการฟึดฟัด

“สเปรย์พ่นจมูก” ตัวช่วยแก้อาการฟัดฟัดคัดจมูก ซึ่งมีหลายแบบที่วางขายตามท้องตลาด แบบไหน ควรใช้อย่างไร เรามีคำแนะนำ

การล้างจมูกมีอันตรายหรือไม่? มีข้อควรระวังอย่างไร?

การล้างจมูกเป็นสิ่งที่ทุกคนควรทำเมื่อต้องเผชิญฝุ่นควันและมลพิษในแต่ละวัน ต้องทำอย่างไรและมีข้อควรระวังอย่างไรบ้าง