โปรแกรมตรวจ DNA ทำแล้วได้อะไร ควรทำไหม?
การตรวจดีเอ็นเอกำลังได้รับความนิยม มีให้เห็นตามสื่อโฆษณา หรืออินฟลูเอนเซอร์ดังรีวิวว่าดี สรุปแล้วดีจริงมั้ย เราได้อะไรจากการตรวจ
การตรวจดีเอ็นเอกำลังได้รับความนิยม มีให้เห็นตามสื่อโฆษณา หรืออินฟลูเอนเซอร์ดังรีวิวว่าดี สรุปแล้วดีจริงมั้ย เราได้อะไรจากการตรวจ
การติดตามน้ำหนัก ค่าดัชนีมวลกาย เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และมวลไร้ไขมันช่วยให้ผู้คนเข้าใจผลกระทบของกีฬาและการรับประทานอาหารที่มีต่อร่างกาย ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความก้าวหน้า เครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะเป็นเครื่องมืออย่างดีที่จะช่วยคุณได้
คนในประเทศไทยกว่า 46.6% เป็นโรคอ้วน ทำอย่างไรให้คุณกลายเป็น 53.4% ที่เหลือ
การใช้เทคโนโลยีเข้ามาช่วยในการดูแลสุขภาพของคนแต่ละช่วงอายุ
เทคโนโลยีช่วยทำให้เราลดน้ำหนักได้ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น นี่คืออีกหนึ่งผลการศึกษา
การลดน้ำหนักจะเป็นเรื่องง่ายขึ้น หากใช้เทคโนโลยีในการกระตุ้นและจูงใจ!
หลังจากใส่ Fitness Tracker มา 12 เดือนแล้วเป็นอย่างไร ช่วยกระตุ้นการออกกำลังกายได้หรือไม่ นี่คือคำตอบจากผลการทดลอง
เมื่อเทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของเราแทบจะทุกอย่าง หนึ่งในนั้นคือการช่วยลดน้ำหนัก ติดตามสุขภาพ แต่มันจะได้ผลแค่ไหน?
นักวิจัยพบว่าไม่ว่าคุณจะเลือกกลยุทธ์การลดน้ำหนักแบบใด จะมีแนวโน้มประสบความสำเร็จมากกว่า