Tag Archives: ฤดูร้อน

ร้อนตับแตก…ทำยังไงดีให้เบบี๋หลับสบายไม่งอแง

อากาศในประเทศไทยมาถึงจุดพีค เรียกว่าร้อนตับแตกกันเลยทีเดียว ไม่แปลกที่พ่อแม่ที่มีลูกน้อยวัยเบบี๋จะประสบปัญหาเจ้าตัวเล็กงอแงเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในเวลานอน เนื่องจากน้องไม่สบายตัวจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด อยากให้เบบี๋หลับสบายไม่งอแง เรามีทริคดี ๆ มาฝาก

6 อาการป่วยจากอากาศร้อนจัด พร้อมวิธีดูแล

สภาพอากาศที่ร้อนจัดและอุณหภูมิที่สูงในช่วงหน้าร้อนอาจเป็นปัญหาที่ก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง อาทิ เด็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ผู้ทำงานกลางแจ้ง และผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง ว่าแต่อาการเจ็บป่วยที่ว่ามีอะไรบ้าง เราลิสต์มาให้แล้ว   6 อาการป่วยอันเนื่องมาจากอากาศร้อนจัด พร้อมวิธีดูแลผู้ป่วย มีดังนี้   ผื่นผิวหนัง เกิดจากร่างกายระบายความร้อนโดยการขับเหงื่อมากจนรูขุมขนอักเสบ ทำให้ระคายเคืองที่ผิวหนังและเป็นตุ่มสีแดงหรือผื่นที่บริเวณหน้า…

ดูแลผิวหน้าร้อนอย่างถูกวิธี ลดโอกาสเสี่ยงโรค

เมื่อเข้าสู่หน้าร้อนอุณหภูมิที่พุ่งสูง พร้อมกับแสงแดดที่แผดเผาในทุก ๆ วัน ทำให้เกิดปัญหาผิวหนัง เช่น ผิวแดงไหม้  ผิวอักเสบ ไปจนถึงมะเร็งผิวหนัง  นอกจากนี้ แสงแดดอาจทำให้หลายโรคกำเริบขึ้นได้ เช่น โรคลมพิษ โรคเอสแอลอี โรคติดเชื้อเริม ฉะนั้น การดูแลและป้องกันผิวในช่วงหน้าร้อนจึงเป็นเรื่องสำคัญ   แม้ว่าแสงแดดจะมีประโยชน์ แต่หากได้รับในปริมาณที่มากเกินไป…

รับมืออย่างไร? เมื่อแม่ท้องขี้ร้อน

ได้ชื่อว่าเป็นเมืองร้อนอยู่แล้ว ยิ่งเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการขอบอกว่า อากาศเมืองไทยทำเอาหลายคนหงุดหงิดไม่น้อย โดยเฉพาะเหล่าคุณแม่ท้อง งานนี้หลายคนคงสงสัยไม่น้อยว่า ทำไมตั้งแต่ท้อง ตัวเองถึงกลายเป็นคนขี้ร้อน มีเหงื่อออกมาก และรู้สึกอ่อนเพลียมากกว่าเดิม ไม่ต้องกังวลไปว่าจะผิดปกติ เพราะจริง ๆ แล้ว คนท้องขี้ร้อนไม่ใช่เรื่องแปลก   สาเหตุที่ทำให้คนท้องกลายเป็นคนขี้ร้อนเนื่องจากภายในร่างกายของคุณแม่ท้องมีการเพิ่มปริมาณเลือด เพื่อรองรับการเจริญเติบโตของลูกน้อย ส่งผลให้หลอดเลือดขยายตัว จึงทำให้ร่างกายเกิดความร้อนได้มากกว่าปกติ เมื่อร่างกายร้อนก็ต้องมีการระบายออกด้วยกลไกของร่างกาย…

แดดแรง อากาศอบอ้าว ระวัง “โรคผดร้อน”

ยังไม่ทันถึงเดือนเมษายนแต่อากาศก็ร้อนเสียเหลือเกิน อยู่ในอาคารบ้านเรือนยังพอเปิดเครื่องปรับอากาศดับร้อนได้ แต่ถ้าต้องไปอยู่นอกอาคาร ในพื้นที่กลางแจ้งที่รับแสงแดดตรง ๆ บอกเลยว่าสาหัส หากไม่ดูแลสุขภาพให้ดี อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหรืออาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ของโรคประจำตัวกำเริบขึ้นมาได้ หนึ่งในโรคที่มักกำเริบในช่วงฤดูร้อนก็คือ “โรคผดร้อน” “โรคผดร้อน” เป็นผื่นผิวหนังอักเสบชนิดหนึ่งที่มีสาเหตุมาจากการอุดตันของต่อมเหงื่อ เป็นโรคที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในเด็กทารกและเด็กเล็กเนื่องจากการทำงานของต่อมเหงื่อยังพัฒนาได้ไม่ดี ทำให้เกิดการอุดตันของท่อของต่อมเหงื่อได้ง่าย อย่างไรก็ตามในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ก็สามารถพบภาวะนี้ได้เช่นกัน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงอย่างผู้สูงอายุ ผู้มีรูปร่างอ้วน ผู้ที่ชอบใส่เสื้อผ้ารัดแน่นมาก…

อากาศร้อนแม่ท้องต้องระวัง “ภาวะขาดน้ำ”

ในช่วงเดือนมีนาคมถึงเมษายนของทุกปี ประเทศไทยจะมีอากาศที่ร้อนจัดมากขึ้นทุกปี ประชาชนที่ทำงานหรือออกกำลังกายกลางแดดเป็นเวลานาน อาจทำให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำ