กินเวย์โปรตีน มีส่วนทำให้เกิดปัญหาสิวจริงไหม?
กินเวย์โปรตีนแล้วสิวขึ้น ความเชื่อนี้เป็นจริงหรือไม่?
Tag Archives: สิวอุดตัน
สิ่งที่ผู้ชายควรรู้เกี่ยวกับสิว
แทบทุกคนที่มักจะเจอปัญหาสิวตอนวัยรุ่น ในบางคนก็นานกว่านั้นจากวัยรุ่นสู่วัยผู้ใหญ่อาจจะยังเจอปัญหานี้อยู่ เพราะสามารถเกิดขึ้นได้ แต่ทั้งนี้เราก็มีวิธีดูแลรักษาผิว แม้กระทั่งคุณเจอภาวะสิวขั้นรุนแรงในวัยผู้ใหญ่ก็ตามค่ะ
เราเป็นสิวประเภทไหนกันแน่?
สิวเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ปกติทั่วไปโดยเฉพาะในวัยรุ่นถึงวัยผู้ใหญ่ ซึ่งสิวจะมีความสัมพันธ์โดยตรงกับรูขุมขนในผิวของเรา เพราะเมื่อรูขุมขนเกิดการอุดตันจนอักเสบด้วยปัจจัยต่างๆ รวมทั้งต่อมไขมันแล้ว (บริเวณหน้ากับลำตัวโดยเฉพาะอกกับหลัง)
“บีบสิว-แกะสิว-รักษาสิว” ผิดวิธี มีสิทธิ์ติดเชื้อได้
เวลามีสิวขึ้นหลายคนมักอดใจไม่ไหว อยากกำจัดด้วยการบีบ แคะ แกะ เกา อย่าคิดเพียงว่าการบีบสิวอาจแค่ทำให้เกิดรอยสิวเท่านั้น เพราะการรักษาสิวที่ผิดวิธี อาจเสี่ยงติดเชื้อได้ ซึ่งมีตัวอย่างให้เห็นหลายเคส อาทิ สาวฟิลิปปินส์บีบสิวตรงจมูก จนอักเสบบวมทั้งหน้า หวิดตาบอด, หนุ่มจีนเข้าไอซียู เหตุปอดติดเชื้อเพราะบีบสิวที่ปาก
“สิวและรอยสิว” กำจัดให้อยู่หมัด
สิวเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่ต้องเจอและหลีกเลี่ยงได้ยาก ทั้งเรื่องการดูแลผิว ฮอร์โมนและปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้สิวเกิดการอักเสบ มักจะสร้างความเจ็บปวดที่บริเวณสิว และมีลักษณะเด่นที่เห็นได้ชัด ทำให้เกิดความไม่มั่นใจ แถมยังทิ้งรอยไว้อีกต่างหาก เรามาทำความรู้จักอาการของสิวอักเสบและวิธีการดูแลด้วยตัวเองกันค่ะ
ผู้ชายมีปัญหาผิวมากกว่าผู้หญิงจริงไหม?
รู้หรือเปล่าว่าคุณผู้ชายมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ทำร้ายผิวมากกว่าคุณสาวๆ เสียอีก ถึงแม้ว่าบางคนจะรักษาสุขภาพกายเป็นอย่างดี แต่อาจจะละเลยการดูแลสุขภาพผิวให้ดูดีด้วย ลองสังเกตุดูว่าคุณละเลยการดูแลผิวกายและผิวหน้าด้วยหรือเปล่า เพราะผิวคือส่วนแรกๆ ที่ต้องเจอกับสภาวะอากาศและสารพิษต่างๆ ที่เข้ามาสู่ร่างกาย และที่สำคัญสารค้านอนุมูลอิสระในเพศชายมีน้อยกว่าผู้หญิง
คุณกำลังทำตัวเสี่ยงเป็น “สิว” อยู่หรือเปล่า
เพราะผิวเปรียบเสมือนหน้าต่างของผิวบนร่างกาย ตั้งแต่การเกิดสิวในช่วงวัยรุ่น ไปจนถึงช่วงตั้งครรภ์ และในช่วงที่คุณอายุมากขึ้นก็จะเกิดริ้วรอยไปตามกาลเวลา ซึ่งกล่าวง่ายๆ ว่าผิวเป็นสิ่งที่สะท้อนบ่งบอกถึงอายุและสุขภาพของคุณได้อย่างมากเลยทีเดียว มีหลายปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อผิวของเรา ไม่ว่าจะด้านพันธุกรรม อายุ ฮอร์โมน และเงื่อนไขอื่นๆ เช่น โรคภัยไข้เจ็บที่มีผลต่อผิว รวมทั้งปัจจัยภายนอกอื่นๆ เข้ามาสมทบด้วย
“รูขุมขนกว้าง หน้าไม่เรียบเนียน” จัดการอย่างไรดี?
ปัญหารูขุมขนกว้างที่หลายคนอาจเผชิญอยู่ นอกจากทำให้รู้สึกหน้ามันได้ง่ายแล้ว ยังเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวอีกด้วย แล้วจะสังเกตได้อย่างไรว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าเรามีรูขุมขนกว้าง? พันธุกรรมตั้งแต่กำเนิด ผิวมันจัด หรือผิวมันแต่รู้สึกแห้ง เรียกว่าผิวขาดนํ้า หรือผิวอักเสบ มีลักษณะเป็นริ้วบางๆ และแห้งร่วมด้วย ทำให้การผลิตนํ้ามันจะเพิ่มปริมาณมากขึ้นตามไปด้วย อากาศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งฤดูร้อน จะกระตุ้นการผลิตนํ้ามันเคลือบผิว รวมทั้งผิวที่เจอแสงแดดมาก รังสี UVA มีผลต่อความเสื่อมของอิลาสติน คอลลาเจนและสารอื่นๆ…
ปัญหาผิว “สิวเรื้อรัง” แก้ยังไงดี?
เชื่อว่าสาวๆ หลายคนเคยประสบปัญหาสิวมาแล้วนับไม่ถ้วน ทั้งเกิดจากฮอร์โมน, สภาพผิวที่ต่างกัน, การดูแลรักษาความสะอาด, พักผ่อนน้อย, การใช้ชีวิตหรือพบเจอมลภาวะในแต่ละวัน หรือสาเหตุอื่นๆ แต่เคยสังเกตหรือไม่ว่า ทั้งๆ ที่เราก็ดูแลรักษาผิวเป็นอย่างดี แต่ทำไมพอสิวเก่าไป สิวใหม่ก็มาเยือนอีก ซึ่งการที่สิวเป็นๆ หายๆ แต่ไม่หายขาดเสียทีแบบนี้ คุณอาจจะกำลังเป็น “สิวเรื้อรัง (Chronic Acne)”…
ดูแลรอยสิวให้หายไป ทำได้อย่างไรบ้าง?
สิวเป็นปัญหาใหญ๋มากสำหรับคนส่วนใหญ่ ทั้งรอยดำและรอยแดง เวลาสิวขึ้นแล้วหากไม่ดูแลให้ดีหรือแกะสิวก็จะทำให้หายยาก และเกิดรอยแผลเป็นหรือหลุมสิวได้ ลำบากทำให้ไม่มั่นใจและต้องหาสารพัดวิธีปกปิด