กลากไม่เพียงส่งผลต่อส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มองเห็นได้ง่ายเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อหนังศีรษะของคุณด้วย ที่จริงแล้ว กลากที่หนังศีรษะคือกลากชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบ คัน และผิวแห้งบนหนังศีรษะของคุณ โรคผิวหนังอักเสบที่หนังศีรษะประเภทที่พบบ่อยที่สุดเรียกว่าโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน (seborrheic dermatitis) และอาการที่ไม่พึงปรารถนาที่สุดคือรังแค
อาการกลากหนังศีรษะ (Seborrheic Dermatitis)
อาการของกลากที่หนังศีรษะคือรอยปื้นบนผิวหนังที่เกิดขึ้นบนศีรษะของคุณ อาจจะเป็น
– มีสีแดงและเป็นสะเก็ด
– เป็นขุย
– มันเยิ้มหรือขี้ผึ้ง
– คันมากหรือรู้สึกแสบร้อน
– มีรอย
– ทำให้เกิดมูกไหลออกจากหูหากเกิดกลากต่อจากหนังศีรษะลงสู่ช่องหู
– ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของสีผิวหลังการรักษา
สภาพผิวอื่นๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส (การอักเสบที่เกิดจากการแพ้สารบางชนิด) โรคผิวหนังภูมิแพ้ (ซึ่งมักเกิดในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือภูมิแพ้ตามฤดูกาล) และรูขุมขนอักเสบ อาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับอาการของหนังศีรษะ กลาก. ผู้คนมักสับสนระหว่างโรคสะเก็ดเงินและโรคผิวหนังอักเสบที่หนังศีรษะ แต่รู้ไว้ว่าโรคสะเก็ดเงินมักจะมีคราบขาวกว่าเมื่อเทียบกับโรคผิวหนังอักเสบที่หนังศีรษะ และโรคสะเก็ดเงินก็นำไปสู่ผิวหนังที่บอบบางซึ่งมีเลือดออกได้ง่ายเมื่อมีรอยขีดข่วน ในบางกรณี กลากที่หนังศีรษะและโรคสะเก็ดเงินสามารถเกิดขึ้นร่วมกันได้
หนังศีรษะกลากเกิดจากอะไร?
โรคผิวหนัง seborrheic เป็นภาวะการอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากการผลิตซีบัมมากเกินไป ซึ่งเป็นน้ำมันธรรมชาติที่หลั่งออกมาจากต่อมไขมันในหนังศีรษะ มันไม่เป็นโรคติดต่อ เนื่องจากโรคผิวหนังอักเสบจากต่อมไขมันเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับต่อมไขมัน จึงอาจเกิดในบริเวณที่มีความมันอื่นๆ ของผิวหนังได้เช่นกัน รวมถึงใบหน้า (คิ้ว เปลือกตา และบริเวณกลางใบหน้า) หู หน้าอกส่วนบน หลังส่วนบน รักแร้ และ อวัยวะเพศ มีความสัมพันธ์กันอย่างมากระหว่างโรคผิวหนัง seborrheic และยีสต์ในสกุล Malassezia ซึ่งปกติจะพบอยู่ในผิวหนัง แต่มักเจริญเติบโตมากเกินไปในผู้ที่มีสภาพผิวหนัง
ปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันที่ไม่จำเพาะเจาะจงอาจถูกตำหนิได้ นั่นคือปฏิสัมพันธ์บางอย่างระหว่าง Malassezia กับสารเมแทบอไลต์ (สารที่ผลิตระหว่างการเผาผลาญ) และผิวหนังและเซลล์ภูมิคุ้มกันส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบ ที่สำคัญเมื่อมีคนไวต่อเชื้อมาลาสซีเซีย ยีสต์จะทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันอยู่เสมอ
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของกลากหนังศีรษะคืออะไร?
มีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้อาการกลากของหนังศีรษะแย่ลง สิ่งกระตุ้นเหล่านี้รวมถึงสภาพอากาศสุดขั้ว (โดยเฉพาะสภาพอากาศหนาวเย็นและแห้ง) และความเครียด ปัจจัยกระตุ้นอื่น ๆ ที่อาจก่อให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบที่หนังศีรษะ:
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเจ็บป่วย, ความเครียด, สารเคมีรุนแรงจากผงซักฟอกและสบู่ การใช้แอลกอฮอล์ในปริมาณมากหรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ยาเช่น psoralen (สำหรับโรคสะเก็ดเงิน), interferon และลิเธียม เหงื่อออกหนัก การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้
คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นโรคผิวหนังอักเสบที่หนังศีรษะหากคุณมีอาการเหล่านี้:
– ความผิดปกติของระบบประสาท ได้แก่ โรคพาร์กินสัน การบาดเจ็บที่สมอง โรคหลอดเลือดสมอง และโรคลมบ้าหมู
– HIV / เอดส์
– สภาพผิวอื่นๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคโรซาเซีย หรือสิว
– โรคภูมิแพ้หรือประวัติครอบครัวเป็นโรคภูมิแพ้ เช่น ไข้ละอองฟาง หอบหืด และโรคผิวหนังภูมิแพ้
– โรคอ้วน
– อาการซึมเศร้าหรือความผิดปกติในการรับประทานอาหาร
การรักษากลากบนหนังศีรษะของคุณ
ไม่มีทางรักษากลากที่หนังศีรษะหรือผิวหนังอักเสบจากต่อมไขมันได้ แต่การใช้ยาสามารถช่วยลดและป้องกันอาการได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถรักษาอาการระคายเคืองและคันหนังศีรษะได้ด้วยแชมพูขจัดรังแค ส่วนผสมทางเคมีในแชมพูเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบและกำจัดผิวที่เป็นขุยและเป็นสะเก็ดได้เมื่อใช้สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ ค้นหารายการเหล่านี้ กรดซาลิไซลิก, น้ำมันถ่านหิน, สังกะสี, รีซอร์ซินอล (เรซิน), คีโตโคนาโซล (ไนโซรอล), ซีลีเนียมซัลไฟด์
สามารถใช้ครีม ขี้ผึ้ง หรือสเปรย์เฉพาะที่ที่ทำจากส่วนผสมเหล่านี้เพื่อช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและหยุดการหลุดลอกได้ หากคุณมีโรคเรื้อนกวางที่หนังศีรษะอย่างรุนแรง แพทย์อาจสั่งผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณยาดังกล่าวในปริมาณที่เข้มข้นขึ้น หรือยาที่มีส่วนผสมอื่น ๆ เช่น corticosteroids, ciclopirox, sulfacetamideodium, tacrolimus topical (Protopic) หรือ pimecrolimus topical (Elidel)
วิธีการช่วยป้องกันผื่นผิวหนังอักเสบจากหนังศีรษะ
ความรุนแรงของโรคผิวหนังอักเสบจาก seborrheic อาจลดลงได้โดยการควบคุมปัจจัยเสี่ยงและตัวกระตุ้น และการดูแลผิวหนัง ในการจัดการกลากที่หนังศีรษะและช่วยป้องกันอาการวูบวาบ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ให้ดีที่สุด:
– หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารระคายเคืองและสารก่อภูมิแพ้ที่ต้องสงสัย
– ทำความสะอาดหนังศีรษะของคุณให้สะอาดหมดจด แต่หลีกเลี่ยงการทำให้หนังศีรษะแห้งโดยใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนเพียง 1/4 เล็กน้อยกับน้ำอุ่นและไม่ร้อน
– จัดการความเครียดได้ดี
– สระผมหลังจากมีเหงื่อออกมาก เช่น หลังออกกำลังกาย เนื่องจากเหงื่อสามารถเป็นตัวกระตุ้นได้
กลากหนังศีรษะมักตอบสนองต่อการรักษา แต่ก็มักจะกลับมาเป็นปกติเช่นกัน สำหรับบางคน การสัมผัสกับแสงแดดอาจทำให้อาการดีขึ้นได้ สังเกตสัญญาณของการลุกลามและเริ่มการรักษาทันที
สิ่งสุดท้ายเกี่ยวกับการรักษากลากหนังศีรษะ กลากที่หนังศีรษะอาจทำให้ไม่สบายตัว แต่มีวิธีแก้ปัญหาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หลายวิธีที่สามารถช่วยบรรเทาอาการของคุณได้ แต่เช่นเคย การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยคุณจัดการสภาพผิวนี้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณอาจต้องการไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อช่วยระบุสาเหตุของโรคผิวหนังอักเสบที่หนังศีรษะ และรับการรักษาตามใบสั่งแพทย์หากวิธีการรักษาที่คุณได้ลองใช้ไม่ได้ผล ที่สำคัญ ควรไปพบแพทย์ผิวหนังโดยเร็วที่สุดหากแผ่นผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับกลากของคุณระบายของเหลวหรือหนอง กลายเป็นเปลือก หรือกลายเป็นสีแดงมากหรือเจ็บปวด
