4 āļ§āļīāļ˜āļĩ āđ€āļžāļīāđˆāļĄ â€œāļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļē” āđƒāļ™āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ

0

āļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļē (Kombucha) āļŦāļĄāļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĨāļļāđˆāļĄāđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāđāļĨāļ°āļĒāļĩāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāļžāļķāđˆāļ‡āļžāļēāļ­āļēāļĻāļąāļĒāļāļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē SCOBY āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āļŸāļīāļĨāđŒāļĄāđ‚āļ›āļĢāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 90% āđƒāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™ āđāļ•āđˆāļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļēāļĄāļĩāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 30 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļ•āđˆāļ­āļ–āđ‰āļ§āļĒ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āđāļ—āļ™āļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļŠāļđāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ­āļąāļ”āļĨāļĄāđ„āļ”āđ‰ āļˆāļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡ 1-2 āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰ āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°

1. āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļˆāļēāļāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļ­āļĨāļāļ­āļŪāļ­āļĨāđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļē

āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļžāļ§āļāđ€āļĢāļēāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļŠāļ­āļšāļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļŦāļĨāđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļēāļ§ āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļ­āļĨāļāļ­āļŪāļ­āļĨāđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđƒāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ„āđ‡āļ­āļāđ€āļ—āļĨ āđ„āļ§āļ™āđŒ āđ€āļšāļĩāļĒāļĢāđŒ āđāļĨāļ°āđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđāļ­āļĨāļāļ­āļŪāļ­āļĨāđŒāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ­āļ‡ Drink Aware1 āđ„āļ§āļ™āđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļāđ‰āļ§āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 114 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđāļĨāļ°āđ„āļ‹āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļžāļ™āđŒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļ–āļķāļ‡ 240 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ! āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļāļąāļ™āļ‚āđ‰āļēāļĄ Kombucha āļ”āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđƒāļŦāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 41 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāļ•āđˆāļ­āļ‚āļ§āļ” āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ­āļĨāļāļ­āļŪāļ­āļĨāđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™ Kombucha āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ°

2. āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļēāļāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļĢāļąāļāļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļ­āļąāļ”āļĨāļĄ āļāļēāļĢāļŦāļēāļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ•āđˆāļģāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļ āļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļēāļĄāļēāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ™āđˆāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļ•āđˆāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļĢāļŠāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ

3. āļŦāļĒāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡!

āđāļ—āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŦāļĒāļīāļšāļ‚āļ™āļĄāļĢāļŠāđ€āļ„āđ‡āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āđ‰āļ™āļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡āļšāļīāļŠāļāļīāļ• āļ—āļģāđ„āļĄāđ„āļĄāđˆāļĨāļ­āļ‡āļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļēāļ”āļđāļĨāđˆāļ°? Kombucha āđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļŦāļĒāļļāļ”āļāļēāļĢāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ€āļĢāļēāļŠāļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļāļąāļšāļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļēāđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒ

4. āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļąāļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ„āļ§āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āđāļœāļ™āļāļēāļĢ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļŠāļ­āļšāđ€āļĨāđˆāļ™āđ‚āļĒāļ„āļ° āļĒāļāđ€āļ§āļ— āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļēāļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄ Kombucha āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ

āļĨāļ­āļ‡āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āđ„āļ›āļāļąāļšāļāļēāļĢāļĄāļīāļāļ‹āđŒāļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļēāļāļąāļšāļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢāđāļĨāļ°āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļšāļĢāļĢāļĨāļļāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāļ”āļēāļĒāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ„āļ­āļĄāļšāļđāļŠāļēāļāđ‡āļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ° āđāļ•āđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļ”āļđāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļ•āļēāļĄāļĢāđ‰āļēāļ™āļŠāļ°āļ”āļ§āļāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ™āļ°āļ„āļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ™āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ°

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *