เพราะงานแต่งงานเป็นงานสำคัญครั้งหนึ่งในชีวิต ดังนั้นก็ต้องให้ความใส่ใจเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะการเลือกชุดแต่งงาน เรียกว่าได้ว่าที่เจ้าสาวทุกคนล้วนให้ความสำคัญกับชุดๆ นี้ และหลายคนกว่าจะได้เจอชุดที่เรียกว่าเป็น “เนื้อคู่”
หญิงตั้งครรภ์น้ำหนักน้อย หมายถึง หญิงตั้งครรภ์ที่มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ก่อนตั้งครรภ์น้อยกว่า 18.5 กิโลกรัมต่อตารางเมตร และ/หรือมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นน้อยในขณะตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม หญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะโภชนาการก่อนการตั้งครรภ์ที่แตกต่างกัน ขณะตั้งครรภ์จึงควรบริโภคอาหารตามภาวะโภชนาการ
ปัจจุบันประเทศไทยมีสัดส่วนของผู้สูงอายุร้อยละ 17.9 และมีสัดส่วนเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง การที่จะมีอายุยืนยาวและคุณภาพชีวิตที่ดี จำเป็นต้องส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีและพึ่งพาตนเองได้ การส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เช่น ออกกำลังสำหรับผู้สูงอายุจึงเป็นเรื่องสำคัญที่สมาชิกในครอบครัวควรใส่ใจอย่างยิ่งค่ะ
การล้างจมูก คือ การทำความสะอาดโพรงจมูก โดยชะล้างเอาน้ำมูก หนอง สิ่งสกปรกในโพรงจมูกหรือโพรงหลังจมูก ซึ่งเกิดจากการอักเสบออก ด้วยน้ำเกลือ เพื่อให้โพรงจมูกโล่งสะอาด
อาหารในช่วงฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัดเป็นสิ่งสำคัญที่สมาชิกในครอบครัวไม่ควรมองข้าม เพราะสารอาหารที่เหมาะสมเป็นส่วนสำคัญในกระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยเรื่องบาดแผลทั้งภายนอกและภายในร่างกายให้กลับสู่สภาพที่แข็งแรงและทำให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตประจำวันเช่นเดิมในเร็ววันค่ะ
ชีวิตหลังแต่งงานของคุณจะมีความสุขหรือไม่ รู้ไหมว่าคุณสามารถเช็คได้จาก 5 ข้อนี้ โดยจะมีอะไรบ้างนั้นที่บ่งบอกถึงความสุขในชีวิตแต่งงานของคุณได้ก็ต้องไปดูกันเลย
หยุดยาวช่วงเทศกาลสงกรานต์ 5 วันรวดในปีนี้ เชื่อว่ากิจกรรมยอดฮิตของหลายครอบครัวคงหนีไม่พ้นการเดินทางกลับภูมิลำเนาหรือการท่องเที่ยวกับที่บ้านทั้งในและนอกประเทศเป็นแน่ หากคุณแม่ตั้งครรภ์ต้องเดินทางไกลในช่วงสงกรานต์นี้ เรามีเคล็ดลับเพื่อการเดินทางที่ปลอดภัยต่อสุขภาพของคุณแม่มาฝากค่ะ
การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพของทุกเพศทุกวัย ในภาวะปกติร่างกายคนเราควรออกกำลังกายเพื่อให้ระบบต่างๆ เช่น ปอด หัวใจ กล้ามเนื้อ ข้อต่อ การไหลเวียนของเลือดทำงานได้ดี ส่วนหญิงตั้งครรภ์ก็ไม่ควรละเลยการออกกำลังกาย ว่าแต่คนที่เพิ่งคลอดบุตรนั้น การออกกำลังกายก็ยังจำเป็นหรือไม่อย่างไร?
เชื่อว่าหลายคนคงไม่อยากให้ความสัมพันธ์ครั้งใหม่เกิดปัญหาตั้งแต่ยังไม่ทันได้เริ่มหรอกจริงมั้ยคะ? ไม่ว่าจะคบกับใครเราก็อยากจะรักษาความสัมพันธ์นั้นให้อยู่ไปนานๆ โดยเฉพาะได้เจอคนที่ดี คนที่คลิกและเข้าใจกัน
อยากจูบให้คนรักละลาย และหลงใหลในตัวคุณจนถอนตัวไม่ขึ้นไหม เรามี 13 วิธีการจูบที่ดีที่สุดมาแนะนำกัน ไปดูกันเลยว่ามีวิธีไหนบ้าง