7 ทักษะปรับตัวเพื่อสุขภาพที่ดี พร้อมรับมืออากาศเปลี่ยนแปลง
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย นี่คือ 7 ข้อในการดูแลสุขภาพให้ปลอดภัย ห่างไกลจากการเจ็บป่วย
Category Archives: healthy
4 อาหารดีมีประโยชน์ ตัวช่วยบำรุงสุขภาพตา
อาหาร ถือเป็นตัวช่วยที่ดีในการเสริมความแข็งแกร่งให้สุขภาพตา กินอะไรสายตาถึงดี?
เครื่องตรวจคัดกรองโควิด 19 จากลมหายใจ นวัตกรรมสุดเจ๋งฝีมือคนไทย
คนไทยสุดเจ๋ง! คิดค้นนวัตกรรมคัดกรองโควิด-19 จากลมหายใจ ตรวจได้แบบไม่ต้องเจ็บตัว รู้ผลใน 5 นาที ช่วยคัดแยกผู้มีความเสี่ยงติดเชื้อ ได้อย่างรวดเร็ว ในราคาไม่เกิน 10 บาท/ คน
ภาวะวูบหมดสติ…สาเหตุเกิดจากอะไร?
เคยเป็นกันหรือไม่กับอาการสูญเสียความรู้สึกตัว และการทรงตัวชั่วคราว พอรู้สึกตัวก็จำเหตุการณ์ตอนหมดสติไม่ได้ ภาวะนี้เรียกว่า “ภาวะวูบหมดสติ”
การใส่เครื่องติดตามดิจิตอลตลอด 12 เดือน ช่วยกระตุ้นการออกกำลังกายจริงหรือไม่?
หลังจากใส่ Fitness Tracker มา 12 เดือนแล้วเป็นอย่างไร ช่วยกระตุ้นการออกกำลังกายได้หรือไม่ นี่คือคำตอบจากผลการทดลอง
“ฟกช้ำ” แม้ไม่ใช่อาการรุนแรง แต่ต้องดูแลให้ถูกวิธีด้วยผลิตภัณฑ์ลดรอยฟกช้ำ
รอยฟกช้ำเล็กๆ อาจกลายเป็นเรื่องใหญ่หากไม่ดูแลให้ดี
7 พฤติกรรมการกินที่ควรเลี่ยง ถ้าไม่อย่างเสี่ยง “ท้องอืด”
การแก้ปัญหาท้องอืดไม่จำเป็นต้องกินยาเสมอไป แค่ปรับพฤติกรรมการกินก็ช่วยลดอาการท้องอืดได้
“มาลาเรียขึ้นสมอง” ภาวะแทรกซ้อนอันตรายที่ทำให้เสียชีวิตได้
ปัจจุบันยังมีผู้เสียชีวิตในระดับหลักล้านคนต่อปีทั่วโลกจากมาลาเลีย โดย “ภาวะมาลาเรียขึ้นสมอง” ถือว่าเป็นภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญที่ทำให้เสียชีวิตสูง
ลดฝุ่น-เชื้อโรค ด้วยการทำความสะอาดบ้าน-ที่ทำงาน
เคล็ดลับในการทำความสะอาดบ้านเพื่อลดฝุ่นและแหล่งสะสมเชื้อโรคที่ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ
ฮอร์โมนทดแทน ตัวช่วยลดอาการเจ็บป่วย-โรคแทรกซ้อน
ว่าด้วยเรื่องการใช้ฮอร์โมนทดแทนในผู้หญิง ใช้อย่างไรให้ถูกต้องและเหมาะสม