เช็คประโยชน์-ข้อควรระวังของเมนูฮิต “พะแนง-แกงส้ม”
ว่าด้วยเรื่องเมนูคุ้นปากคนไทยอย่างพะแนงและแกงส้ม มาสำรวจคุณประโยชน์และข้อควรระวังในการกินสองเมนูนี้กัน
Category Archives: healthy
มากกว่าน้ำสะอาด..เทรนด์ “น้ำดื่ม” ยุคใหม่ ต้อง “Wellness Water” น้ำดื่มสุขภาพดีที่เหนือกว่า
“น้ำ” เป็นสิ่งจำเป็นต่อชีวิต โดยร่างกายของมนุษย์มีส่วนประกอบที่เป็นน้ำถึง 70% เมื่อเราดื่มน้ำ น้ำก็จะเป็นส่วนประกอบของตัวเรา เราจึงต้องดื่มน้ำที่มีคุณภาพ
เช็คสัญญาณ “โรคฮาชิโมโต” รู้เร็ว รีบรักษา มีโอกาสหาย
เชื่อว่าหลายคนคงไม่รู้จัก โรคฮาชิโมโตที่เป็นโรคเกี่ยวข้องกับไทรอยด์ ที่น่ากลัวคือโรคนี้หากไม่ได้รับการรักษา และปล่อยให้มีการอักเสบต่อเนื่อง อาจทำให้ต่อมไทรอยด์ถูกทำลายลงไปเรื่อย ๆ จนเกิดอันตรายถึงชีวิตได้
รู้ไว้ห่างไกลโรค..ทำไมถึงต้องล้างมือ-เมื่อไรจึงควรล้างมือ?
มือ เป็นพาหะสำคัญที่นำเชื้อโรคต่าง ๆ เข้าสู่ร่างกาย การล้างมือให้สะอาดอย่างถูกวิธี จึงเป็นวิธีป้องกันโรคที่ง่าย สะดวก และประหยัด อย่าลืมล้างมือให้สะอาดบ่อย ๆ จนเป็นนิสัย เพื่อสุขอนามัยที่ดี ลดความเสี่ยงในการเกิดโรค
รู้จัก “โรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์” โรคติดต่อร้ายแรงที่ไม่มียารักษา
โรคนิปาห์ เป็นหนึ่งในโรคติดเชื้อไวรัสที่อาจอุบัติขึ้นใหม่ในอนาคต แม้จะยังไม่พบการระบาดในตอนนี้ แต่ทางที่ดีควรทำความรู้จักไว้
3 อุปกรณ์อัจฉริยะดีไซน์สวย พร้อมให้ข้อสุขภาพเชิงลึก
3 อุปกรณ์อัจฉริยะดีไซน์สวย พร้อมให้ข้อมูลสุขภาพเชิงลึก ที่เราคัดสรรมาจากงาน CES 2023 ซึ่งเป็นงานแสดงเทคโนโลยีระดับโลกสุดยิ่งใหญ่
ลำไส้ดี สุขภาพดี ด้วย 7 อาหารที่ดีต่อสุขภาพลำไส้
หนึ่งในเทรนด์สุขภาพที่สำคัญของปี 2023 คือ Gut Health Foods ซึ่งมาจากหลักการที่ว่า ถ้าลำไส้ดี สุขภาพก็จะดีไปด้วย นี่คือ 7 อาหารที่คุณควรกิน
เตรียมพร้อมรับมือ “ไข้หวัดนก H5N1” โรคร้ายอันตรายถึงชีวิต
กลายเป็นเรื่องที่ต้องเฝ้าระวังเมื่อพบการแพร่ระบาดของไข้หวัดนกที่กัมพูชา ทำอย่างไรเพื่อให้ลดความเสี่ยงจากติดเชื้อ
4 ไอเท็มดูแลแผล..หายไว ลดความเสี่ยงติดเชื้อ-รอยแผลเป็น
อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อและเกิดขึ้นได้กับทุกคน และนี่เองทำให้เราต้องมี ไอเท็มในการดูแลแผลเหล่านี้ เพื่อให้แผลหายไว ลดความเสี่ยงติดเชื้อ และลดรอยแผลเป็น
รู้จัก Bivalent ตัวช่วยต้านโควิดกลายพันธุ์
ทำความรู้จักวัคซีนโควิดตัวล่าสุด Bivalent ที่มีการพัฒนาเพื่อให้สามารถรับมือกับการกลายพันธุ์ได้