Author Archives: สดสวย

20s 30s 40s วัยไหนก็แซ่บไม่หวั่น เพราะหมั่นดูแลตัวเอง

ไม่ว่าเราจะอยู่ในวัยไหน ผู้หญิงทุกคนก็อยากดูดีในทุกช่วงวัยทั้งนั้นจริงไหมคะ แต่การดูแลผิวพรรณมันต้องมีความเหมาะสมในแต่ละช่วงวัย แน่นอนว่าความใส่ใจในแต่ละเรื่องย่อมแตกต่างกันค่ะ เราอยู่ในวัยไหน ควรดูแลอะไรเป็นพิเศษบ้าง ลองดูนะคะ

อาหารเสริมลดน้ำหนัก ลดความอ้วนได้จริง?

เป็นที่สงสัยของหลายๆ คน ว่าอาหารเสริมลดน้ำหนักนั้น สามารถลดความอ้วนได้จริงหรือ แล้วจะไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายหรือเปล่า ซึ่งเราก็จะพาคุณไปทำความเข้าใจและไขข้อข้องใจกัน อาหารเสริมลดน้ำหนัก ลดความอ้วนได้จริง? อาหารเสริมลดน้ำหนัก สามารถช่วยในการลดน้ำหนักให้หุ่นผอมเพรียวได้จริง และไม่เป็นอันตรายอีกด้วย เพราะอาหารเสริมจะอุดมไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติล้วนๆ ที่ไม่มีสารเคมีหรือสารสังเคราะห์ปะปนอยู่เลย จึงมั่นใจได้เลยว่า เมื่อทานอาหารเสริมลดน้ำหนักแล้ว คุณจะมีหุ่นสวยได้ดั่งใจ โดยไม่เกิดการโยโย่หรือเป็นอันตรายอย่างแน่นอน แถมอาหารเสริมเหล่านี้ ก็มักจะมีเครื่องหมาย อย….

เคล็ดลับขัดขี้ไคลหายเกลี้ยง

ขี้ไคลเป็นอุปสรรคอย่างหนึ่ง ซึ่งถ้ามีขึ้นมาก็จะทำให้ผิวหมองคล้ำ และถ้ามีมากๆ ก็จะทำให้ผิวของเราดูดำๆ ด่างๆ สีผิวไม่สม่ำเสมอ เพราะฉะนั้นสำรวจร่างตัวเองด่วนค่ะ อย่าปล่อยให้สิ่งเหล่านี้มากวนใจหรือทำให้เราสวยน้อยลง สดสวยนำเคล็ดลับการขัดขี้ไคลอย่างเป็นสเต็บมาบอกต่อกันค่ะ

5 วิธี New Year Party อย่างไรไม่ให้อ้วน!

ใกล้ช่วงเทศกาลปีใหม่กันแล้ว แน่นอนว่าหลายคนคงวางแผนจะจัดปาร์ตี้กันบ้างแล้วใช่ไหมเอ่ย และแน่นอนว่าหลังจากปาร์ตี้ไปแล้ว ปัญหาที่ตามมาก็จะต้องเป็นน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นแน่ๆ แล้วแบบนี้จะทำอย่างไรดีล่ะ เรามีเทคนิคง่ายๆ ที่จะทำให้คุณปาร์ตี้ได้อย่างสนุกและไม่อ้วนมาฝากกัน

2 ท่า 18 เซ็ท สุดโหดกำจัด Muffin Top เนื้อปลิ้นรอบเอว!

จริงๆ แล้ว Muffin หรือ Muffin Top นั้นเป็นแสลงของฝรั่งค่ะ ที่ใช่อธิบายเนื้อส่วนเกินที่ปลิ้นออกมาจากบริเวณเวสไลน์ หรือว่ารอบเอวนั่นเอง เพราะถ้ามองดูดีๆ มันจะเหมือนกับเนื้อมัฟฟินที่ขยายโผล่พ้นถ้วยออกมานั่นเอง

ง่ายมาก ยาสีฟันกำจัดสิวเสี้ยนได้นะ

ปัญหาสิวเสี้ยนมีหลายวิธีที่เราสามารถกำจัดได้ แต่วิธีนี้มันช่างง่ายและอเมซิ่งมากๆ ค่ะสาวๆ นั่นก็คือการใช้ยาสีฟัน (เลือกที่เป็นสีขาว) กำจัดขัดสิวเสี้ยนให้หายเกลี้ยง โดยมีตัวช่วยเป็นแปรงขนนุ่ม เพื่อไม่ให้ระคายเคืองผิวบอบบางของเราค่ะ

เคลียร์ปัญหาเรื่องสิวๆ เกิดขึ้นเพราะอะไรมาดูกัน

อย่างที่เรารู้กันว่า สิว เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ แต่ละจุดก็ไม่เหมือนกัน สาวๆ หลายคนมักจะมีปัญหาสิวแบบเล็กๆ น้อยๆ อยู่เสมอ ถึงแม้เราจะระวังตัวมากแค่ไหน แต่บ่อยครั้งที่สิวก็ขึ้นโดยที่ยากจะแก้ไขจริงๆ สดสวยไปเจอข้อมูลเรื่องสิวแบบละเอียดยิบ รวมถึงหนทางแก้ไข เพื่อให้คุณสาวๆ สวยข้ามปีอย่างไม่รีรอค่ะ

วิธีดับความอยาก ‘ของหวาน’ แบบได้ผลจริง

เพราะของหวาน เป็นเมนูโปรดของคนส่วนใหญ่ และยังเป็นศัตรูของความอ้วนอีกด้วย ดังนั้นหากคุณกำลังมีปัญหากับการควบคุมน้ำหนัก แต่ไม่รู้จะรับมือกับความอยากของหวานได้อย่างไร เรามีเคล็ดลับง่ายๆ มาฝากกัน ซึ่งก็จะช่วยให้คุณลดความยากของหวานไปได้เยอะเชียวล่ะ

Nail Care สูตรเล็บสวยแบบสุขภาพดี

เวลาผู้หญิงเราจะเดินทางไปท่องเที่ยว เรื่องเล็บนี่เป็นความงามที่ทุกคนขาดไม่ได้เลยจริงไหมคะ เพราะเราต้องถ่ายรูปโชว์เล็บถือไอศกรีม แก้วกาแฟ บลาๆๆ ก็ได้อวดเล็บสวยกันอยู่บ้าง นอกจากการทำเล็บที่ร้านแล้วเราก็สามารถดูแลเล็บด้วยตัวเองที่บ้านได้นะคะ นำเคล็ดลับนี้ไปใช้กันได้เลย

ไม่อยากสิวผุดต้องหยุดกินอาหาร 3 อย่างนี้ พร้อมวิธีสังเกต

สิวเป็นสิ่งที่รักษายาก แต่ไม่ใช่ว่าจะรักษาไม่ได้นะคะสาวๆ ก่อนอื่นเราต้องรู้ว่าสิ่งแรกที่จะก่อให้เกิดสิวคือความอุดตันของรูขุมขน ซึ่งมักมีสาเหตุมาจากการสะสมสิ่งสกปรก หนึ่งในสาเหตุหลักก็คือเรื่องอาหารที่คุณรับประทานเข้าไปนั่นเองค่ะ มันสามารถส่งผลต่อการทำงานของต่อมไขมัน ดังนั้นควรหยุดอาหารเหล่านี้เพื่อผิวหน้าที่ดีของเราค่ะ