Category Archives: ตั้งครรภ์

how-to-take-care-of-yourself-when-pregnant-has-flu

วิธีดูแลตัวเองเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์เป็นไข้หวัด

โดยทั่วไปคุณแม่ตั้งครรภ์มีโอกาสเจ็บป่วยได้เท่ากับคนทั่วๆ ไป โดยเฉพาะโรคที่แพร่กระจายในกลุ่มคนใกล้ชิดได้ง่าย ซึ่งบางโรคอาจมีผลกระทบต่อทารกครรภ์ ดังนั้นเหล่าคุณแม่ท้องจึงควรหาทางป้องกันโรคภัยไข้เจ็บไว้แต่เนิ่นๆ เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้ ซึ่งโรคที่เราจะกล่าวถึงนี้คือ “ไข้หวัด”

%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99-%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%97%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87-pr

คุณแม่ท้องนอนท่าไหนจึงจะปลอดภัยต่อเบบี๋?

“ท่านอน” คงจะเป็นเรื่องไม่สลักสำคัญอะไรนักสำหรับคนทั่วไป เพราะส่วนใหญ่คงเลือกนอนท่าที่นอนแล้วหลับสบายที่สุด แต่สำหรับคุณแม่ท้องนั้นมีสารพัดเรื่องให้กังวลเชียวล่ะคะ ในเมื่อมีชีวิตน้อยๆ อาศัยอยู่ในครรภ์ เพื่อความปลอดภัยของลูกรัก คุณแม่จึงต้องระวังภัยรอบด้าน ซึ่งรวมถึงการเลือก “ท่านอน” ด้วยค่ะ

%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%84%e0%b8%9a%e0%b8%b3%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88

ทริคบำรุงน้ำนมแม่แบบไทยๆ ไม่ต้องพึ่งอาหารเสริม

กลายเป็นข่าวคราวที่สร้างความตื่นตระหนกให้เหล่าคุณแม่ไม่น้อย กรณีมีเด็กทารกเข้าโรงพยาบาล เนื่องจากมีอาการเลือดออกในสมองอย่างรุนแรง โดยมารดามีประวัติการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อช่วยเพิ่มน้ำนม ไม่อยากเสี่ยง เรามีทริคบำรุงน้ำนมแม่แบบไทยๆ ไม่ต้องพึ่งอาหารเสริม มาฝาก

supplements-milk-risk-to-babies-2

ระวัง! อาหารเสริมเพิ่มน้ำนม เสี่ยงอันตรายถึงทารก

“น้ำนมแม่” จัดเป็นสารอาหารจำเป็นสำหรับทารก เนื่องจากมีสารอาหารกว่า 200 ชนิด แต่ปัญหาที่คุณแม่มือใหม่มักกังวลคือกลัวจะมีน้ำนมน้อยไม่เพียงพอต่อความต้องการของลูก นำไปสู่การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อช่วยเพิ่มน้ำนม โดยไม่รู้ว่าอาจได้รับผลข้างเคียงที่อันตรายต่อตนเองและทารก

pregnant-mothers-need-to-know-folic-acid

แม่ท้องต้องรู้ “โฟลิกแอซิด” ลดทารกพิการแต่แรกเกิดได้

ในแต่ละปีมีเด็กเกิดใหม่ในไทยปีละเกือบ 800,000 คน เทียบอัตราส่วนแล้วคาดว่ามีเด็กพิการแต่กำเนิดคลอดใหม่ถึงปีละกว่า 30,000 คน หากมีวิธีที่จะช่วยป้องกันความพิการแต่กำเนิดได้จึงไม่ควรมองข้าม

the-ideal-age-for-pregnancy

คิดจะมีลูกต้องรู้กับช่วงอายุที่เหมาะแก่การตั้งครรภ์

ไม่เพียงแค่ตอนตั้งครรภ์เท่านั้นที่คนเป็นแม่ต้องให้ความสำคัญ แต่การจะได้ครรภ์ที่มีคุณภาพ เบบี๋คลอดมาอย่างสมบูรณ์แข็งแรง ไร้ภาวะแทรกซ้อนนั้น ต้องเริ่มจากการเตรียมตัวที่ดีของคุณแม่ก่อนตั้งครรภ์ (รวมถึงคุณพ่อ) ในส่วนของอายุของหม่ามี้ก็ไม่ควรมองข้าม หากมากหรือน้อยเกินไปอาจนำไปสู่ความเสี่ยงได้

hypertension-pregnancy-complications-you-have-to-be-careful

“ความดันโลหิตสูง” โรคแทรกซ้อนที่คุณแม่ท้องต้องระวัง

เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่ว่าใครก็คงอยากให้ตลอดช่วงเวลา 9 เดือน ตั้งแต่ตั้งครรภ์กระทั่งการคลอดเบบี๋ออกมาเป็นไปอย่างสมบูรณ์แบบที่สุด แต่ในความเป็นจริงแม้จะระมัดระวังตัวเองแค่ไหน คุณแม่ตั้งครรภ์จำนวนไม่น้อยกลับมีโรคแทรกซ้อนเกิดขึ้นสารพัด หนึ่งในโรคที่ว่า คือโรคความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์

ultra-sound-baby-2

“อัลตร้าซาวด์” บ่อยอันตรายต่อเบบี๋จริงหรือ?

ธรรมชาติของคนเป็นแม่ย่อมมีความห่วงใยลูก ยิ่งช่วง 9 เดือนแรกที่มีชีวิตน้อย ๆ อยู่ในท้อง ความกังวลยิ่งเพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัว โชคดีที่ยุคนี้มีตัวช่วยที่เรียกว่า “เครื่องอัลตร้าซาวด์” ประโยชน์ของมัน คือ ดูแลคุณแม่และลูกในครรภ์ได้สะดวกและปลอดภัยมากยิ่งขึ้น ว่าแต่การอัลตร้าซาวด์บ่อย ๆ จะมีอันตรายต่อเบบี๋มั้ยนะ

Back view of romantic couple walking on pier

รู้จักและทำความเข้าใจ “การทำหมันหลังคลอด”

“การทำหมัน” เป็นการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูง ประหยัด ปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้ที่มีบุตรเพียงพอแล้ว หรือมีข้อห้ามในการตั้งครรภ์ การทำหมันหญิงเป็นการทำให้ท่อนำไข่ทั้ง 2 ข้างอุดตันมีผลให้ตัวอสุจิไม่สามารถปฏิสนธิกับไข่ได้ สำหรับคุณแม่ท้องที่อยากปิดอู่ “ทำหมันหลังคลอด” ก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจค่ะ

Young woman thinking with blackboard

“การขูดมดลูก” เกี่ยวข้องกับหญิงตั้งครรภ์ยังไง?

ขนาดไม่รู้ว่าขั้นตอนเป็นยังไง แต่พอได้ยินคำว่า “ขูดมดลูก” เชื่อว่าผู้หญิงหลายคนคงรู้สึกสยองขวัญสั่นประสาทกันไม่มากก็น้อย เพราะคิดว่าต้องสร้างความเจ็บปวดอย่างมากแน่ ๆ ในส่วนของหญิงตั้งครรภ์นั้น ขอบอกว่าก็มีโอกาสเข้ารับการขูดมดลูกได้ แต่จะด้วยเหตุผลใดนั้น เรามาเติมความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้กันค่ะ