Category Archives: ตั้งครรภ์

%e0%b9%81%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b8%ad%e0%b8%94

“แผลเป็น” เรื่องชวนหนักใจของคุณแม่ผ่าคลอด

“การคลอด” เป็นกระบวนการตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นเพื่อผลักดันตัวทารก รก เยื่อหุ้มรก และน้ำคร่ำออกจากโพรงมดลูก โดยผ่านทางช่องคลอดออกสู่ภายนอก นับเป็นขั้นตอนที่สร้างความกังวลใจให้เหล่าคุณแม่เป็นอย่างยิ่ง ซึ่งการคลอดลูกที่นิยมกันมี 2 วิธี คือ…

which-pregnant-mother-should-nasal-spray

คุณแม่ตั้งครรภ์คนไหนบ้างที่ควรพ่นจมูก?

เมื่อกล่าวถึงไอเท็ม “สเปรย์พ่นจมูก” หลายคนอาจทำหน้างง เพราะไม่รู้ว่าคืออะไร หรือเคยได้ยินได้เห็นผ่านหูผ่านตามาบ้าง แต่คิดว่าเป็นอะไรที่ไกลตัว ไม่น่าจะจำเป็นต้องใช้ ไม่อยากพลาดอีกหนึ่งตัวช่วยดีๆ เพื่อสุขภาพ

5-check-the-list-that-is-often-forgotten-to-prepare-the-cesarean-section

5 เช็คลิสต์ที่มักหลงลืม เมื่อต้องเตรียมผ่าคลอด

ปัจจุบันคุณแม่ตั้งครรภ์จำนวนไม่น้อยเลือกใช้วิธีการผ่าคลอด เนื่องจากค่อนข้างปลอดภัยต่อคุณแม่ และคุณลูกที่มีความเสี่ยงในการคลอดด้วยวิธีธรรมชาติ สำหรับคุณแม่ที่เลือกวิธีผ่าคลอด

7-ways-to-take-care-of-nose-health-during-pregnancy

7 วิธีดูแล “สุขภาพจมูก” ในช่วงตั้งครรภ์

หน้าที่เกี่ยวกับการหายใจ รับกลิ่น หน้าที่เกี่ยวกับการออกเสียง และถ่ายเทอากาศ-รับของเหลวจากอวัยวะที่อยู่ใกล้เคียง หากเราดูแลจมูกไม่ดีพอก็อาจนำไปสู่อาการเจ็บป่วยต่างๆ ได้ ฉะนั้น สุขอนามัยของโพรงจมูก จึงเป็นเรื่องที่คุณแม่ท้องต้องใส่ใจ

gingivitis-in-pregnant

ปัญหาเหงือกอักเสบของแม่ท้อง ป้องกัน รักษาอย่างไรดี?

ปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบได้บ่อยในหญิงตั้งครรภ์ คือ โรคเหงือกอักเสบ ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาการแพ้ท้องอาเจียนบ่อย อนามัยช่องปากไม่ดีทำให้เกิดโรคฟันผุ

pregnant-and-nasal-congestion

ทำอย่างไรดีเมื่อคุณแม่ท้องมีอาการคัดจมูก?

อาการคัดจมูกและหายใจไม่สะดวก เป็นปัญหาที่พบได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ โดยเป็นอุปสรรคในการดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ในส่วนของคุณแม่ท้อง บอกเลยว่าหากมีปัญหานี้ ต้องรีบดูแลรักษาตัวเองให้หายเป็นการด่วน เพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต แต่ทั้งนี้ควรเลือกวิธีที่ปลอดภัยที่สุดด้วยค่ะ

what-is-the-difference-between-natural-birth-and-c-section

ผ่าคลอดต่างจากคลอดธรรมชาติอย่างไร

“การคลอด” ถือเป็นหนึ่งในช่วงเวลาสำคัญของคุณแม่ตั้งครรภ์ การคลอดในปัจจุบันมีอยู่ 2 แบบ ได้แก่ การคลอดเองตามธรรมชาติ และการผ่าตัดคลอด

6-ways-to-take-care-of-pregnancy-when-a-cold-does-not-require-medication

6 แนวทางดูแลตัวเองของแม่ท้อง เมื่อเป็นหวัดแบบไม่ต้องใช้ยา

ในช่วงที่คุณแม่ตั้งครรภ์จะมีระดับภูมิคุ้มกันที่ต่ำกว่าคนปกติ ทำให้ร่างกายมักอ่อนแอ ติดเชื้อต่างๆ ได้ง่าย หากดูแลตัวเองไม่ดีพออาจส่งผลให้มีโอกาสเป็นหวัดในช่วงตั้งครรภ์ได้ และความที่เป็นมนุษย์แม่ครั้นจะกินยาบรรเทาอาการหวัดก็เกรงจะส่งผลต่อเบบี๋ในท้อง ถ้างั้นเรามาดูแลตัวเองให้หายโดยไม่พึงยากันดีกว่า…

how-to-choose-bra-for-pregnancy

วิธีเลือก “ชุดชั้นในคนท้อง” ตามอายุครรภ์

“ชุดชั้นใน” ถือเป็นเครื่องนุ่มห่มชิ้นสำคัญที่แทบขาดไม่ได้สำหรับผู้หญิง ช่วยประคับประคองหน้าอกให้ได้รูป ไม่เกิดแรงกระแทกขณะเดินหรือวิ่ง ในส่วนของหญิงตั้งครรภ์นั้นยิ่งต้องใส่ใจเป็นพิเศษ

mother-milk-is-not-enough-easy-to-add-5-kinds-of-vegetables-4

คุณแม่น้ำนมไม่เพียงพอ เพิ่มได้ง่ายๆ ผัก 5 ชนิด

“นมแม่” ถือเป็นอาหารที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับลูก มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโต พัฒนาสมอง จอประสาทตา ทำให้เด็กสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว