โรคภูมิแพ้ถือจัดเป็นกลุ่มอาการที่เกิดกับเด็กในอันดับต้น ๆ เด็กหลายคนมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้และโอกาสจะยิ่งเพิ่มมากขึ้นไปอีกถ้าพ่อแม่มีประวัติการเป็นภูมิแพ้มาก่อน การดูแลเบบี๋ที่เป็นภูมิแพ้เป็นเรื่องที่พ่อแม่ต้องใส่ใจในทุกรายละเอียด ยิ่งออกนอกบ้าน บอกเลยว่าต้องพกของจำเป็นใส่กระเป๋าเตรียมไว้ให้พร้อม
“เจ็บคอ” เป็นอาการเจ็บหรือระคายเคืองในลำคอ และอาจส่งผลให้กลืนอาหารและน้ำได้ลำบาก ซึ่งสาเหตุที่พบบ่อยของอาการเจ็บคอ คือ การติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่ ส่วนวิธีรักษาอาการเจ็บคอที่นิยมกันมาก คือ การกินยา แต่รู้หรือไม่ว่าเราสามารถบรรเทาอาการเจ็บคอได้ด้วยตัวช่วยจากธรรมชาติเหล่านี้!
“หวัด” ถือเป็นโรคยอดฮิตที่ป่วยได้ทุกเพศทุกวัย สำหรับวัยซนนั้น มีการศึกษาพบว่า เด็กสามารถป่วยได้ถึงปีละ 10-12 ครั้ง โดยเด็กแต่ละคนมีโอกาสเป็นหวัดได้บ่อยครั้งต่างกัน อย่างไรก็ตาม การดูแลเด็กให้ถูกวิธี สามารถช่วยป้องกันเจ้าตัวเล็กไม่ให้เป็นหวัดได้ หรือเมื่อป่วยเป็นหวัดก็รักษาได้ง่าย หายเร็ว รวมเคล็ดลับลดความเสี่ยงให้ลูกห่างไกลโรคหวัด ดูแลให้ลูกพักผ่อนให้เพียงพอและสวมใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่นเพียงพอ โดยวิธีสังเกตว่าลูกนอนพอไหม คือ ตอนเช้าสามารถปลุกแล้วลูกตื่นได้ง่าย…
ในสถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ที่เกิดขึ้น หนึ่งในวิธีที่ช่วยป้องกันตนเองจากปัจจัยเสี่ยงได้ก็คือ การใส่หน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันเชื้อไวรัสที่ปะปนมากับละอองฝอย แต่เพราะต้องหายใจอบอวลอยู่ในแมสก์ ปัญหาที่เกิดกับหลายคนคือ อึดอัดกับการใส่แมสก์เพราะกลิ่นปากตัวเอง ทริคดูแลไม่ให้มีกลิ่นปาก ใส่หน้ากากทั้งวันก็รอด สกัดกลิ่นลมหายใจอันไม่พึงประสงค์ด้วยการใช้เม้าท์ สเปรย์ Flemomile ฉีดเข้าไปในช่องปากก่อนสวมใส่หน้ากากอนามัยเพื่อลดการอักเสบ เพื่อช่วยระงับกลิ่นปาก ช่วยให้ลมหายใจหอมสดชื่น เพิ่มความชุ่มชื้นในลำคอ ลดการระคายเคือง…
เมื่อกล่าวถึงโรคทางช่องปาก เชื่อว่าโรคฟันผุ เป็นโรคอันดับต้น ๆ ที่คนส่วนใหญ่รู้จัก รวมถึงขั้นเคยมีอาการของโรคดังกล่าว ตรงกันข้ามเมื่อกล่าวถึง “โรคปริทันต์” เชื่อว่าหลายคนส่ายหน้า ทั้งที่โรคนี้เป็นโรคที่เกิดขึ้นกับคนจำนวนไม่น้อย ว่าแล้วมาสำรวจกันว่าคุณเป็นโรคปริทันต์หรือเปล่า? คำว่า “ปริ” แปลว่า “รอบๆ” ส่วนคำว่า “ทันต์” แปลว่า “ฟัน”…
ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ๆ ไม่แปลกที่จะทำให้หลายคนเป็นหวัดได้ง่าย โดยเฉพาะเหล่าเด็กน้อยที่ร่างกายยังมีภูมิคุ้มกันโรคได้ไม่ดีเท่ากับผู้ใหญ่ จึงทำให้เสี่ยงต่อการเป็นไข้หวัดอยู่บ่อยครั้ง บางครั้งอาการเบา ๆ ไม่กี่วันก็หาย แต่บางทีก็หนักหนาถึงขั้นนอนซมอยู่หลายวัน ในกรณีที่อาการไม่รุนแรงมากเราไม่จำเป็นต้องพึ่งยาก็หายได้หากดูแลอย่างถูกวิธีค่ะ วิธีดูแลเจ้าตัวซนเมื่อเป็นหวัดแบบไม่ต้องพึ่งยา เมื่อเด็กเริ่มเป็นหวัด มักมีน้ำมูกใส ๆ ไหลออกมา คุณพ่อคุณแม่ควรช่วยลูกน้อยระบายน้ำมูกหรือเสมหะที่ค้างอยู่ในโพรงจมูก ด้วยการใช้ผ้านุ่ม ๆ…
สาเหตุของกลิ่นปาก โดยทั่วไปแล้วเกิดจากปัญหาภายในช่องปาก เช่น การมีเศษอาหารที่ตกค้างอยู่ตามซอกฟัน หรือในรูฟันผุ รวมทั้งแผ่นคราบฟันและหินปูนที่อยู่รอบ ๆ ฟัน ลิ้นเป็นฝ้า ร่องเหงือกอักเสบ โรคปริทันต์ หรืออวัยวะรอบฟันอักเสบ แผลในช่องปาก ฟันผุ รวมถึงการกินอาหารที่มีกลิ่นแรง แต่ที่หลายคนอาจไม่รู้ก็คือ กลิ่นปากเป็นสัญญาณบอกโรคได้ด้วย โรคที่ทำให้มีกลิ่นปาก ได้แก่…
แม้ไข้หวัดจะเป็นโรคที่ใคร ๆ ก็เป็นกัน แต่สำหรับพ่อแม่มือใหม่ที่มีลูกวัยทารก เมื่อเจ้าตัวเล็กเป็นหวัดย่อมกังวลมากกว่าปกติ แถมเบบี๋บางรายยังมีอาการสามวันดีสี่วันไข้ เป็นหวัดบ่อยมาก เดี๋ยวไอ เดี๋ยวมีน้ำมูก บางครั้งก็มีไข้ ไม่อยากเครียดหนักเพราะเป็นห่วงเบบี๋ มาดูวิธีเพิ่มความสตรองให้ลูกรักห่างไกลจากการเป็นหวัดกัน
ไม่เพียงช่วยเพิ่มความสวยงามของฟันเท่านั้น แต่การจัดฟันยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเคี้ยวอาหาร และช่วยให้การทำความสะอาดช่องปากทำได้ง่ายขึ้น ไม่แปลกที่การจัดฟันจะเป็นการเสริมสวยอันดับต้นๆ ที่นิยมทำกัน แต่ถ้าอยากฟันสวยไปนานๆ อีกสิ่งที่ไม่ควรละเลยคือ รีเทนเนอร์ เมื่อฟันเรียงตัวกันอย่างมีระเบียบ การทำความสะอาดจะง่ายขึ้น ช่วยป้องกันการเกิดฟันผุและโรคเหงือก ทั้งนี้ ฟันที่สบกันสนิทจะทำให้เคี้ยวอาหารได้อย่างละเอียด ทั้งยังสามารถแก้ปัญหาเกี่ยวกับการพูด ที่เกิดจากการสบของฟัน นอกจากนี้การจัดฟันยังช่วยเพิ่มความสวยงามของฟัน ทำให้พูดหรือยิ้มได้อย่างมั่นใจ
‘กลิ่นปาก’ เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ความมั่นใจของคุณลดลงได้ และยิ่งเวลาที่คุณต้องออกไปทำงาน ออกไปเจอสังคม ออกไปพูดคุย สนทนากับผู้อื่น ยิ่งทำให้ความมั่นใจลดฮวบฮาบ และอาจส่งผลร้ายมากกว่าที่คุณคาดไว้