สูบบุหรี่ ทำเสี่ยง “สมองเสื่อม” ได้อีก!
จากผลการศึกษาฉบับใหม่ที่เผยแพร่ในวารสาร Radiology ผู้ที่สูบบุหรี่หรือมีโรคเบาหวานอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะสมองเสื่อม
Tag Archives: สมองเสื่อม
เล่นบอร์ดเกมส์ อ่านหนังสือ ช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อม
เล่นบอร์ดเกมส์ และการอ่านหนังสืออาจเป็นกิจกรรมทั่วไปที่ใครๆ ก็ใช้ทำฆ่าเวลา หรือทำมันในเวลาว่างๆ แต่ในงานวิจัยใหม่แนะนำว่า กิจกรรมดังกล่าวนั้นมีผลกระทบจริงต่อความเสี่ยงของบุคคลสำหรับการพัฒนาภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา
คนเป็นอัลไซเมอร์เพิ่มกว่า 50 ล้านคนทั่วโลก สัญญาณเตือนของโรคคืออะไร?
เพราะความที่ว่าเจ้าโรคนี้นั้นมักเกิดขึ้นกลุ่มผู้สูงอายุ ทำให้หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่แล้วใครล่ะ ที่จะไม่แก่? รวมไปถึงคุณพ่อคุณแม่ ผู้ใหญ่ในบ้านของเราด้วย โรคนี้ส่งผลกระทบกับชีวิตประจำวันโดยตรง
หลับกลางวัน นอนไม่เป็นเวลา เสี่ยงอัลไซเมอร์มากกว่า!
นักวิจัยต่างทราบกันเป็นอย่างดีอยู่แล้วว่า มันบอกได้ยากที่จะกล่าวว่าอัลไซเมอร์เกิดจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่ง ปัจจัยทางพันธุกรรมมีส่วนทำให้เกิดความผิดปกติทางสมอง ส่งผลต่อหน่วยความจำ หรือแม้แต่กระบวนการทางชีววิทยาอย่างวัยที่สูงขึ้นก็จะมีบทบาทเช่นกัน แต่ในผลการศึกษาล่าสุดให้อะไรที่เราอาจไม่เคยได้คิดมาก่อนครับ
วิธีใช้สมองให้ครบทุกส่วน ป้องกันสมองเสื่อมได้
นักวิทยาศาสตร์สมองทั่วโลกค้นพบข้อเท็จจริงแล้วว่า หากคุณปล่อยชีวิตเป็นแบบนี้ไปเรื่อยๆ อาจทำให้สมองเสื่อมไวขึ้นโดยไม่รู้ตัว!
3 โรคใกล้ตัวที่สาเหตุส่วนหนึ่งมาจาก “ดื่มน้ำไม่พอ”
หลายคนอาจะละเลยที่จะดื่มน้ำเมื่อรู้สึกกระหาย หรือดื่มไม่พอเพียงแก่ความต้องการของร่างกาย ซึ่งนั่นอาจจะเป็นสาเหตุที่ ทำให้เกิดโรคร้ายตามมาอย่างที่คุณคิดไม่ถึง ซึ่งจะมีโรคอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลยดีกว่า
อาการ 3 ระยะของ “โรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์” พร้อมวิธีป้องกัน
“โรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์” เป็นภาวะสมองเสื่อมชนิดหนึ่ง ซึ่งเกิดจากการตายของเซลล์สมองทำให้การทำงานของสมองเสื่อมถอยลง จนกระทั่งส่งผลกระทบต่อกิจวัตรประจำวัน เพื่อการไปพบแพทย์อย่างทันท่วงที มารู้จักอาการของโรคนี้ เพื่อสังเกตตัวเอง พร้อมหลักการป้องกันตัวให้ห่างไกลจากโรคนี้กันค่ะ
ใช้ “อะลูมิเนียมฟอยล์” ห่ออาหาร ทำเกิดโรคอัลไซเมอร์!
ทำเอาตื่นตระหนกกันถ้วนหน้า กรณีโซเชียลมีเดียมีการส่งข้อมูลเรื่องการใช้แผ่นอะลูมิเนียมฟอยล์ปิ้งย่างอาหารว่ามีอันตรายมากๆ เพราะอะลูมิเนียมเมื่อโดนความร้อนจะละลายเข้ากับอาหาร ทำให้แคลเซียมถูกทำลาย ความจำจะลดลงและสมองเสื่อม เป็นสาเหตุของอัลไซเมอร์ และเป็นการทำลายกระดูกโดยตรง
แก่เก๋าไม่เก่าเก็บ! อาหนิง นิรุตติ์เผยวิถีสุขภาพสมองดีในงานรณรงค์ป้องกันภาวะโรคสมองเสื่อม รพ.พญาไท 2
โรงพยาบาลพญาไท 2 ตอบแทนสังคม ด้วยการรณรงค์ให้สังคมมีสุขภาพดีตามเป้าหมายระยะยาว “ไม่อยากให้ใครป่วย มาโรงพยาบาล” ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุให้มีสุขภาพที่แข็งแรง ดูแลผู้สูงอายุ ที่ยังไม่ป่วยให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี และมีคุณค่าต่อสังคม ร่วมกับกรมกิจการผู้สูงอายุ จัดกิจกรรมรณรงค์ “ป้องกัน ภาวะโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ” ประเมินความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์แก่บุคคลทั่วไป โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายถึงสิ้นเดือนกรกฎาคมนี้ โดยมี หนิง นิรุตติ์ ศิริจรรยา ร่วมเสวนาสุขภาพ
4 วิธีลดความเสี่ยงสมองเสื่อมและช่วยให้ผู้สูงวัยอายุยืน
“สมองเสื่อม” คือ ภาวะที่การทำงานของสมองเสื่อมถอยลง ซึ่งกลุ่มเสี่ยง คือ ผู้สูงวัย เนื่องจากเมื่ออายุเพิ่มขึ้นการทำงานของสมองจะแย่ลงเรื่อยๆ จนมีผลกระทบต่อการดำรงชีวิตในที่สุดดังนั้น การป้องกันการเกิดภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุจึงมีความสำคัญ เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีและพึ่งพาตนเองได้