ประโยชน์ของ “ไข่” พร้อมทริคกินไข่ให้เหมาะสมกับวัย
“ไข่” อาหารยอดนิยมที่ใครๆ ก็รู้จัก แต่ละคนควรบริโภคอย่างไรให้เหมาะกับวัย
Tag Archives: ไข่ไก่
10 อันดับอาหารเพื่อสุขภาพ ที่แพทย์และโภชนากรของไต้หวันแนะนำ
การกินอาหารที่ถูกต้องคือพื้นฐานสำคัญของการมีสุขภาพดี หากรู้จักเลือกกินสิ่งที่มีประโยชน์อาหารเหล่านั้นก็จะเป็นยาชั้นยอด ในทางตรงกันข้าม หากคิดแค่ว่าเคี้ยวๆแล้วกลืนลงท้องให้หมดเรื่องไป อาหารเหล่านั้นอาจย้อนกลับมาทำร้ายคุณอย่างไม่รู้ตัว!
อาหารที่ควรลิสต์ซื้อไว้ในตู้เย็น เมื่อน้ำหนักเริ่มลงยาก…
ใครบ้างที่กำลังประสบกับปัญหาที่ว่าลดน้ำหนักเท่าไรก้ไม่ยอมลงเสียที คงที่อยู่อย่างนั้นไม่เปลี่ยน ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังประสบกับปัญหาโลกแตกนี้ ในบทความนี้สดสวยมีอาหารที่เพื่อนๆ ควรทานเมื่อพบว่าตนเองน้ำหนักคงที่ไม่ยอมลดเสียที!!!
5 สูตร เปลี่ยนผมเสียให้สวยได้
ผมเสียก็กลับมาสวยได้ แค่เราใส่ใจบำรุงรักษาเส้นผมที่แห้งเสียให้กลับมาสุขภาพดีมีชีวิตชีวา สูตรรักษาเส้นผมให้นุ่มสวยก็มีเยอะแยะมากมายเลยล่ะค่ะ ซึ่งวันนี้สดสวยก็นำอีกหลายๆ สูตรมาบอกต่อ ขอรับรองว่าถ้าใครใส่ใจเส้นผมด้วยสูตรเหล่านี้ ผมดีๆ ไม่หนีไปไหนอย่างแน่นอน
EGG EGG! แค่ไข่ใบเดียวก็ช่วยให้สวยได้
ทุกบ้านคงจะมีไข่ไก่ติดครัวกันไว้อยู่แล้ว นอกจากจะช่วยเป็นอาหารให้เราได้ ไข่ไก่ยังเป็นตัวช่วยความงามให้เราอย่างดีเลยด้วยนะ ทั้งสุขภาพผิวและสุขภาพผม สามารถดูแลได้ด้วยไข่ไก่นี่แหละ มาลองดูสูตรกันว่าไข่ไก่ทำอะไรได้บ้าง
สุขภาพดียกครัวด้วย “ไข่” วันละฟอง “นม” วันละแก้ว
หากคุณกำลังมองหาอาหารที่เหมาะกับทุกคนในครอบครัว เราขอแนะนำ “ไข่” และ “นม” ค่ะ โดย “ไข่” ถือเป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพสูง หาได้ง่าย และเหมาะสมสำหรับทุกเพศ ทุกวัย เป็นแหล่งของแร่ธาตุและวิตามินอีกมากมาย ส่วน “นม” มีสารอาหารครบ 5 หมู่ ทั้งยังมีแคลเซียม ซึ่งช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน
สุดยอด! อยากเร่งขนตายาวขึ้นต้องลองนะ
ขนตาก็เป็นจุดหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงเราดูสวยขึ้นได้นะคะ ถ้าไม่จริงคงไม่มีใครชอบไปต่อขนตาหรือติดขนตาปลอมหรอกจริงไหม แต่ในบางวันเราก็ไม่ได้แต่งหน้าเต็มที่ขนาดนั้น ซึ่งก็ยังอยากสวยอยู่ดีนั่นแหละค่ะ ดังนั้นถ้าขนตาของเรายาวงอนและหนาแข็งแรงตามธรรมชาติมันจะดีไม่น้อยเลยใช่ไหมล่ะ เคล็ดลับมีอยู่ว่าหาอะไรง่ายๆ และเป็นธรรมชาติมาบำรุงนั่นเองค่ะ มีอะไรบ้างที่ช่วยเร่งขนตาของเราให้ยาวขึ้นได้ มาดูกัน
บอกลาหางตาตกด้วย “ไข่ไก่” ทำได้ไม่มั่ว!
อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ใบหน้าของเราดูมีอายุขึ้นนั่นก็คือ หางตาที่ตกลงมา เพราะผิวหนังเริ่มโรยราตามแรงโน้มถ่วงของโลกแล้ว แบบนี้ต้องมีตัวช่วยในการรั้งผิวไว้ นอกจากอายครีมดีๆ แล้วเรายังมีตัวช่วยแบบธรรมชาติอีกหนึ่งอย่าง นั่นก็คือ “ไข่ขาว” ค่ะ
เปลี่ยนผมเสียให้เป็นผมสวยด้วยสูตรจากไข่ไก่
ฝนตกทุกวันแบบนี้ผมก็เสียได้เหมือนกันนะคะสาว ๆ เรามาบำรุงผมด้วยสูตรลับจาก “ไข่ไก่” ที่นอกจากจะนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนูแล้ว ยังมีประโยชน์มาก ๆ สำหรับเส้นผมอีกด้วย
4 สูตร ถอนขนคุด ต้นเหตุผุดสิวอักเสบ
ขนคุด ปัญหาผิวอย่างหนึ่งที่หลายคนอาจไม่สนใจ แต่ใครๆ ก็รู้ว่าขนที่คุดอยู่ใต้ผิว อาจทำให้ผิวอักเสบกลายเป็นสิวได้ และมันทรมานอยู่ไม่น้อยเชียวล่ะ ปัญหานี้อาจเกิดขึ้นบ่อยกับหนุ่มๆ ที่มีขนคุดบนใบหน้า