นมแม่คือสิ่งที่สำคัญต่อชีวิตของลูกรักเป็นอย่างยิ่ง หลายๆ คนคงจะสงสัยกันใช่ไหมว่าทำไมเราต้องเน้นใหลูกน้อยดื่มนมแม่อีกด้วย วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกันแล้ว
ประโยชน์นมแม่ต้องบอกเลยว่าในนมแม่มีสารอาหารที่มากมาย ซึ่งจำเป็นต่อการเติบโตของร่างกายเด็กๆ และจำเป็นต่อ
พัฒนาการเด็กด้วย ช่วยในเรื่องของพัฒนาสมองของเด็กอีกด้วยเช่นกัน จึงไม่น่าแปลกใจที่หลายๆ คนจะอยากให้ลูกน้อยได้กินนมของตนเอง
สารแรกที่เราอยากแนะนำก็คือเอ็มเอฟจีเอ็ม โดย
mfgm คือ สารอาหารสมองที่นักวิจัยได้ค้นพบล่าสุดเลยก็ว่าได้ ซึ่งเราต่างก็รู้กันดีอยู่แล้วว่ากรดไขมันทุกชนิดนั้น รวมไปถึงดีเอชเอและเออาร์เอจะได้รับการผลิตจากต่อมน้ำนมของคุณแม่นั่นเอง โดยเจ้ากรดไขมันที่ว่านี้ห่อหุ้มด้วยเยื่อที่เรียกว่า เอ็มเอฟจีเอ็ม นับเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและโปรตีนจำนวนมาก ที่จำเป็นต่อเด็กๆ ในวัยเพิ่งได้เจริญเติบโตก็ว่าได้ เจ้าเอ็มเอฟจีเอ็มเหล่านี้ก็มีหน้าที่ในการสร้างปลอกไขมัน เพื่อทำการหุ้มเส้นใยในสมองได้นั่นเอง จัดได้ว่าเป็นการเพิ่มสมรรถภาพในการส่งต่อสัญญาณประสาท และยังเชื่อมต่อสัญญาณระหว่างเซลล์สมองอีกด้วย เราเลยน่าจะกล่าวได้ว่า
mfgm คือ กุญแจสำคัญในการพัฒนาสมองให้ลูกรักของเรา
สำหรับสารต่อไปที่อยากแนะนำก็คือดีเอชเอนั่นเอง โดยเจ้าดีเอชเอเป็นกรดไขมันที่ไม่อิ่มตัว ซึ่งเป็นชนิดเดียวกับโอเมก้าทรีอีกด้วย จัดได้ว่าเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยในการเสริมสร้างไขมันในสมองและไขมันในการมองเห็น เด็กๆ ในวัยเจริเติบโตเองจะได้รับสารนี้จากนมแม่ ซึ่งแน่นอนว่าหากคุณแม่กินอาหารที่มีประโยชน์ก็จะทำให้นมแม่มีสารอาหารที่มีประโยชน์มากกว่าเดิมเลยทีเดียว
สารตัวต่อไปที่อยากแนะนำก็คือทอรีน โดยทอรีนเองก็มีส่วนช่วยในการบำรุงสมองได้เป็นอย่างดี และยังช่วยในการมองเห็นได้ดีอีกด้วย สุดท้ายสารที่ชื่อว่าแลคโตเฟอริน เป็นโปรตีนที่ย่อยง่ายมาก และสามารถจับกับธาตุเหล็กในลำไส้ของเราได้อีกด้วย สารต่อไปก็คือไลโซไซม์ สารนี้เป็นเอนไซม์ซึ่งนมแม่อุดมสมบูรณ์มากๆ และที่สำคัญยังมีมากกว่านมวัวอีกด้วย ที่สำคัญ สารนี้ไม่มีในนมผง หากคุณแม่คนไหนคิดจะให้ลูกได้รับไลโซไซม์เห็นทีจะต้องเปลี่ยนความคิดใหม่ สารลำดับต่อไปก็คือโคลอสตรัม หลายๆ คนอาจจะเคยได้ยินชื่อกันมาก่อน ซึ่งบอกเลยว่าโคลอสตรัมเป็นสารที่จะทำให้ลูกมีภูมิต้านทานโรคหลายๆ อย่าง เรียกกันอีกชื่อว่าน้ำนมเหลือง
จะเห็นได้ชัดเจนเลยว่านมแม่มีประโยชน์หลายๆ ประการด้วยกัน อยู่ที่ว่าลูกน้อยของเราจะได้รับหรือไม่ เพราะว่าคุณแม่บางคนก็ไม่ชอบให้ลูกนั้นกินนมแม่ ความคิดเก่าๆ ว่านมจะยานบ้าง นมแม่ไม่มีประโยชน์บ้าง ซึ่งนัดเป็นความคิดที่ผิดพลาดมากเลยทีเดียว จะดีกว่าหรือไม่หากว่าเราให้ลูกของเราได้รับสิ่งที่ดีนับตั้งแต่วันนี้ เพือเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่แข็งแรงและฉลาดในอนาคตนั่นเอง และนี่ก็คือคุณค่าและประโยชน์ของนมแม่ที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนก็เป็นได้
