ทำอย่างไรเมื่อลูกไม่ทานปลา?
ความสุขอย่างหนึ่งของคุณพ่อ คุณแม่ก็คือ การได้เห็นลูกกินอิ่ม นอนหลับ และสามารถทานอาหารได้ทุกประเภท ทานอาหารครบ 5 หมู่ โดยเฉพาะอาหารที่มีประโยชน์มีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบประสาทและเซลล์สมองต่างๆ และการได้เห็นลูกน้อยเติบโตอย่างแข็งแรงและมีพัฒนาการที่ดีอย่างน้อยก็ขอให้ดีสมวัยในแต่ละวัย
บางครอบครัวอาจเรียกว่าโชคดีที่ลูกๆ ทานอาหารได้ทุกอย่าง แต่ก็อาจไม่ได้โชคดีแบบนี้สำหรับทุกครอบครัวเสมอไป โดยเฉพาะครอบครัวเราเอง ตอนนี้ลูกเราอายุได้ประมาณ 5 ขวบแล้ว เป็นเด็กทานค่อนข้างยากเลือกทาน ทั้งๆ ที่เราพยายามฝึกให้ลูกทานหลากหลายตั้งแต่ยังเล็กๆ แต่ก็ไม่ค่อยยอมทานอะไรโดยเฉพาะอาหารที่มีปลาเป็นส่วนประกอบทุกชนิด
การทานปลาสำหรับเด็ก เราว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์มาก อย่างเช่นปลาทู ปลาแซลมอนเพราะเป็นปลาทะเลน้ำลึก ที่มีสารอาหาร DHA ที่มีส่วนช่วยเรื่องการพัฒนาเซลล์สมอง เป็นอย่างมาก แต่ปัญหาคือลูกเราไม่ทานปลาเลย ไม่ว่าจะพยายามทำวิธีไหนแล้วก็ตาม
ช่วงน้องยังเล็กๆ เราก็พยายามหานมที่มีส่วนผสมของ DHA และก็หาแบรนด์ที่น่าเชื่อถือได้ ส่วนใหญ่ก็เห็นเลือกของ [url=https://th.theasianparent.com/นมยูเอชที-ยี่ห้อไหน-กินแล้วลูกฉลาด/
]เอนฟาโกร[/url] เราก็เลยให้ลูกดื่มนม [url=https://www.youtube.com/watch?v=AgbgMsAi9ao
]Enfa[/url] มาโดยตลอด ตอนแรก ๆ ก็สับสนและงงๆ อยู่ว่าควรจะเลือกนม [url=http://www.tpa.or.th/writer/read_this_book_topic.php?bookID=3806&pageid=2&read=true&count=true
]UHT ยี่ห้อไหนดี[/url] แต่พอลองหาดูในอากู๋ รวมถึงลองหาคำว่า [url=http://www.tpa.or.th/writer/read_this_book_topic.php?bookID=3806&pageid=2&read=true&count=true
]นมกล่องสำหรับเด็ก[/url] ก็เห็นคนส่วนใหญ่เลือกของเอนฟาโกร
หลังจากนั้นเราก็เข้าไปศึกษาหาข้อมูลและสอบถามเพื่อนๆ หลายๆ คน ก็เลยทำให้มั่นใจของเอนฟาโกร และตัดสินใจให้ลูกดื่มนมยี่ห้อนี้ ถึงแม้ราคาอาจจะสูงกว่านม UHT ทั่วๆ ไป แต่ก็ให้สารอาหารที่มีประโยชน์มากกว่าเพราะสุดท้ายแล้วช่วงวัยเด็กเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาระบบประสาทและสมอง ในฐานะคนเป็นแม่ก็เลยต้องทุ่มทุนให้ลูกน้อยเต็มที่
เราก็ไม่แน่ใจเท่าไหร่ว่าการที่ลูกเราเป็นเด็กฉลาด ช่างสังเกต มีจิตใจและอารมณ์แจ่มใส ช่างเจรจา ส่วนหนึ่งเป็นเพราะดื่มนมยี่ห้อนี้หรือเปล่า? เพราะจริงๆ แล้ว สภาพแวดล้อมการเลี้ยงดูก็มีส่วนหล่อหลอมลูกเราให้เป็นเด็กน่ารักและฉลาดแบบนี้
ปกติที่บ้านจะมีคุณแม่ที่อยู่บ้านประจำและเมื่อเราออกไปทำงานก็จะฝากลูกให้ แม่เราเองช่วยดูแล พอดีแม่เราก็คอยสอน คอยบอก และคอยอยู่เป็นเพื่อนเล่น หลายๆ ครั้งเลยลูกค่อนข้างติดเรา แรกๆ ก็มักจะโยเย งอแง คุณแม่เราก็คอยสอนบอกว่า “เนี่ยรอก่อน เดี๋ยวพอไฟหลวงเปิดนะ เดี๋ยวแม่ก็มาแล้ว” (พอดีบ้านเรามีไฟทางหลวงอยู่หน้าบ้านพอดี) ตั้งแต่นั้นมา ลูกเราก็ไม่งอแง แล้วก็มักจะบอกเสมอๆ เองเลยว่า “ไฟมาแล้วเดี๋ยวแม่ก็กลับบ้าน”
อาหารการกินก็มีส่วนช่วยที่สำคัญในการสร้างการเจริญเติบโตและพัฒนาการต่างๆ ของลูกน้อยแต่เรื่องของสิ่งแวดล้อมก็สำคัญไม่แพ้กัน เด็กเหมือนผ้าขาว การที่เค้าจะเติบโตขึ้นมาเป็นแบบไหน ส่วนหนึ่งก็อยู่ที่ผู้ใหญ่ที่ต้องคอยขัดเกลาและคอยอบรมสั่งสอน การดูแลเอาใจใส่ที่ไม่ใช่เพียงแค่การให้ของเล่น ซื้อของเล่นที่ลูกชอบมาให้ แต่การดูแลคือการมองเห็นและชี้ช่องทางให้ลูกน้อยเติบโตอย่างสร้างสรรค์
0