อาการโคลิคคืออาการที่ลูกร้องไห้งอแงไม่ยอมหยุด มักเป็นหลังจากกินนมเสร็จซักพัก และเป็นบ่อยในช่วงบ่ายหรือเย็นในช่วงเวลาเดิมๆ ของทุกวัน แตกต่างจากการร้องไห้ธรรมดาตรงที่เป็นอาการร้องไห้เสียงดังและร้องบ่อยมากโดยแทบไม่มีสาเหตุที่สังเกตเห็นได้ พบในทารกอายุ 2-3 สัปดาห์ และจะหายเองเมื่ออายุ 3 เดือนแต่บางรายอาจยาวนานถึง 5 เดือน
หากลูกน้อยพบปัญหานี้มีวิธีช่วยเหลือได้อย่างไรบ้าง? ในหลายๆ ครั้งพบว่าอาการดังกล่าวสามารถหาสาเหตุและทำให้หายไปได้ ซึ่งแสดงว่าไม่ใช่โคลิคแท้ ซึ่งวิธีแก้ปัญหาต่างๆ เช่น
1. เข้มงวดในเรื่องอาหาร หมายถึงคุณแม่ที่ให้นมลูกในช่วงวัยที่ลูกมีอาการนี้ ควรดูแลในเรื่องการรับประทานอาหารของตนอย่างเคร่งครัด อาหารแม่ลูกอ่อนควรปราศจากส่วนผสมของคาเฟอีน โดยงดชา กาแฟ น้ำอัดลม และช็อกโกแลต งดอาหารประเภทบล็อคโคลี่ กะหล่ำ ถั่วต่างๆ ไข่ หัวหอม กระเทียม มะเขือเทศ องุ่น กล้วยหอม ส้ม สตรอเบอร์รี่ และอาหารรสเผ็ดร้อน ผู้เชี่ยวชาญบางท่านยังแนะนำเพิ่มเติมอีกว่า ควรงดดื่มหรือกินอาหารที่ทำจากนมวัว เช่น เนยแข็ง เพราะอาจเป็นสาเหตุทำให้ทารกท้องอืดเพราะอาหารไม่ย่อยได้ โดยคุณแม่อาจลองงดอาหารทีละจำพวก จำพวกละ 1-2 วันแล้วลองสังเกตว่าทารกยังร้องไห้เหมือนเดิมหรือไม่ หากยังร้องอยู่ อาหารที่งดไปอาจยังไม่ใช่สาเหตุ ให้ลองสังเกตการกินของตัวเองว่าอาหารชนิดใดส่งผลต่ออาการนี้ของลูก
2. ทำให้ลูกเรอ ในบางครั้งการที่ลมสะสมในกระเพาะมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดท้อง แน่นท้อง ลูกท้องอืด แต่หากคุณแม่สังเกตเห็นลูกร้องไห้จ้านานๆ หลังกินนมอาจช่วยเหลือด้วยการทำให้ลูกเรอทุกครั้งหลังกินนมเสร็จ และอย่าปล่อยให้ลูกดูดขวดนมเปล่าเป็นเวลานานๆ
3. พาไปอยู่ในที่ๆ เงียบสงบ ในการที่ลูกน้อยร้องไห้อาจเกิดจากความกลัว ไม่พอใจ หรือไม่ชอบสิ่งแวดล้อม ณ ขณะนั้น คุณแม่อาจลองปลอบโยนด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวล ร้องเพลงกล่อม หรืออุ้มขึ้นมากอดแนบอกและพาออกจากบริเวณที่มีสิ่งเร้า อาจเดินไปอยู่ในพื้นที่แวดล้อมที่เงียบสงบ คนไม่พลุกพล่าน ในบริเวณที่มีอากาศไม่ร้อนหรือเย็นจนเกินไปซักประมาณ 10-15 นาที อาจทำให้อาการของลูกสงบและผ่อนคลายขึ้น
4. อุ้มลูกในท่าคว่ำ ลองอุ้มลูกในท่านอนคว่ำ โดยยกแขนขึ้นให้ปลายแขนขวางลำตัวแล้วให้ลูกอยู่ที่ปลายแขน ใช้มือประคองศีรษะลูกเอาไว้ นั่งโยกตัวบนเก้าอี้เบา ๆ หรือจะอุ้มลูกเดินไปมาในท่าเดียวกันแต่อุ้มให้ชิดอกมากขึ้นและใช้มือช่วยประคองทั้งสองข้าง ก็จะทำให้ลูกน้อยรู้สึกสบายตัวขึ้น
ทั้งนี้หากลูกเกิดอาการขึ้น คุณพ่อคุณแม่ควรลองสังเกตสภาพแวดล้อมหรืออาการอื่นของลูกอย่างใกล้ชิด ซึ่งการร้องไห้งอแงของลูกน้อยอาจไม่ใช่ลักษณะของโคลิคที่แท้จริงที่จะเกิดขึ้นเป็นประจำในช่วงเวลาเดิมๆ ก็ได้ อาจเกิดจากสาเหตุความไม่สบายอื่นๆ ที่เกิดในชั่วขณะหนึ่งจากภาวะหนึ่งเท่านั้นดังที่กล่าวไปแล้วในข้างต้น ซึ่งสาเหตุนั้นอาจสามารถแก้ไขได้ทันที เช่น ลูกไม่ถ่ายหรือท้องเสีย มีไข้ อาเจียน หรือลูกไม่ยอมรับประทานอาหาร ซึ่งหากมีอาการที่รุนแรงควรพาไปพบแพทย์เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยนะคะ