ปัจจุบันโทรศัพท์มือถือมีประโยชน์ต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก แทบจะห่างตัวไมไ่ด้เลย แต่บางทีหากใช้มากเกินไปก็มีโทษให้เราได้เหมือนกัน เพราะเด็กเป็นวัยที่ยังไม่สามารถคิดวิเคราะห์ได้อย่างรอบด้าน อาจเกิดปัญหา เด็กติดมือถือ ขึ้นมาได้ วันนี้เราจึงขอแนะนำวิธีรับมือเมื่อ ลูกติดโทรศัพท์ มาแนะนำกัน
มีระยะเวลากำหนดที่ชัดเจน
เด็กติดมือถือ จะใช้เวลาอยู่กับหน้าจอเป็นเวลานาน การหักดิบไม่ให้เล่นเลยนั้นเป็นเรื่องยาก แนะนำให้เริ่มด้วยการค่อย ๆ ลดเวลาการใช้มือถือของลูก โดยต้องตกลงกันให้ชัดเจน เพื่อที่จะใช้เป็นกฎหากมีการเล่นเกินเวลาในภายหลัง
พ่อแม่ต้องทำให้เป็นตัวอย่าง
พฤติกรรมของเด็กเป็นตัวสะท้อนการกระทำของพ่อแม่ได้เป็นอย่างดี ดังนั้นหากพ่อแม่ต้องการให้ลูกเลิกเล่นมือถือ เราก็ไม่ควรทำพฤติกรรมนั้นด้วยเช่นกัน ก็อาจจะต้องพูดคุยให้ลูกเข้าใจพร้อมกับการหากิจกรรมอย่างอื่นให้ลูกทำ
ใช้เวลากับลูกให้มากขึ้น
การที่เด็ก ติดเกม ส่วนใหญ่เกิดจากปัญหาที่ไม่รู้จะหาอะไรมาเล่นเพื่อผ่อนคลาย พ่อแม่ส่วนใหญ่ไม่มีเวลาว่างมานั่งเล่นกับลูก ทำให้เด็กอาจจะเหงา หรือว่างๆ จึงเริ่มหาเกมเลย เพราะฉะนั้นควรหันมาหากิจกรรมที่ได้ใช้เวลาร่วมกันเป็นทางเลือกที่ดีกว่า หรือหากิจกรรมอื่นๆ ที่ลูกอยากทำแทนการเล่นแต่มือถือ
กำหนดขอบเขตให้ชัดเจน
ระยะเวลาและพื้นที่สำหรับเล่นเกมส์ในบ้าน ควรมีการกำหนดไว้อย่างชัดเจน เพื่อให้ลูกรู้จักขอบเขต สามารถทำตามกฎและปรับเปลี่ยนนิสัยได้ง่ายขึ้น อย่างเช่น กำหนดเวลาเล่นเกมส์ว่าไม่ควรเกินครั้งละ 1 ชั่วโมง และห้ามนำเข้ามาในห้องนอน เป็นต้น
ฝึกวินัยให้เป็นนิสัย ลดปัญหา
ความสม่ำเสมอเป็นจุดเริ่มต้นของความมีวินัย ซึ่งหากเราตั้งกฎหรือข้อตกลงใด ๆ กับลูกแล้วก็ควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลูกจะได้เกิดความเคยชิน และหายจากปัญหาติดเกมได้ในที่สุด
ปัญหา ลูกติดเกมก้าวร้าว ถ้าหากไม่รีบแก้ไขอาจทำให้มีปัญหาอื่น ๆ ตามมาได้อีกมากมาย ถ้าลองทำตามวิธีข้างต้นไม่ได้ผล ลองปรึกษาจิตแพทย์เพื่อหาแนวทางแก้ไขให้หายอย่างเด็ดขาด ซึ่งพ่อแม่เป็นคนสำคัญที่จะทำให้ปัญหานี้แก้ไขไปได้อย่างหายขาด จึงขอเป็นกำลังใจให้ผู้ปกครองทุกคนที่กำลังเจอปัญหาเด็กติดเกม
นี้ ให้สามารถก้าวพ้นผ่านไปได้ด้วยความราบรื่น ดูวิธีการรับมือเพิ่มเติมที่ https://www.milo.co.th/blog/ปัญหาเด็กติดเกม-วิธีรับมืออย่างสร้างสรรค์