บอกลาหน้าพัง ผิวแห้งกร้าน ด้วยเซรั่ม หน้าใส

ปัญหาหน้าพังเพราะผิวขาดน้ำ ทำให้การปกป้องผิวอ่อนแอรวมถึงไขมันที่จำเป็นในชั้นผิวลดลง ส่งผลให้ผิวหน้าแห้งกร้านเป็นขุย เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ง่าย ดังนั้นวันนี้หลายคนไม่ต้องกังวลใจกับผิวหน้าแห้งอีกต่อไป กับ 5 สาเหตุและวิธีดูแลผิว หน้าใส บอกลาหน้าพังด้วย ครีมบำรุงหน้าขาว ได้เลยค่ะ

1. หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีอากาศแห้ง
ผิวหน้าแห้งเกิดจากอากาศแห้งหรืออากาศที่เย็นจัด เนื่องจากมีความชื้นต่ำ เช่นการอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานานทำให้ผิวหน้าแห้งกร้านมากกว่าปกติ แถมยังไปทำลายไขมันในชั้นผิวอีกด้วย วิธีป้องกันลดการอยู่ในห้องแอร์ให้น้อยลง ควรเลือกครีมบำรุงผิวหน้าที่เหมาะสำหรับคนที่ผิวแห้งง่าย เพื่อคืนความชุ่มชื้นให้กลับผิวหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ

2. หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
การล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นนั้นจะเห็นได้ชัดว่าหน้าแห้งกว่าปกติ เกิดจากการสูญเสียน้ำมันหล่อเลี้ยงผิว ทำให้หน้าแห้งแดง ลอกเป็นขุย หน้าพังได้ง่าย รวมทั้งอาจเกิดการอักเสบของผิวหน้าได้ง่าย ดั้งนั้นการป้องกันที่ดีควรเลี่ยงน้ำอุ่น และควรบำรุงด้วย ครีมหน้าขาว หรือ เซรั่ม หน้าใส ทันที หลังล้างหน้าเสร็จจะทำให้ผิวหน้าดูดซึมครีมบำรุงได้ดีกว่าปกติค่ะ

3. หลีกเลี่ยงการขัดผิวหน้า
การขัดผิวช่วยขัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วหลุดออกได้ดี หลายคนจึงชอบขัดผิวกันโดยเฉพาะผิวหน้าเป็นผิวที่อ่อนโยนมาก การที่เราขัดบ่อยไม่ส่งผลดีเลย ทำให้ผิวหน้าเกิดความระคายเคือง และผิวอักเสบได้ง่าย เพราะเกิดจากการเสียดสีกับผิว วิธีขัดผิวหน้ายังไงไม่ให้พัง ควรลดการขัดผิวให้น้อยลง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเม็ดบีทหรือสครับที่มีลักษณะกลมหรือสครับเม็ดเล็กก็ได้เพื่อให้รบกวนผิวน้อยที่สุด และบำรุงผิวหน้าทุกครั้งหลังขัดเสร็จ แค่นี้ผิวหน้าก็เนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติ แถมผิวหน้าก็ไม่อักเสบอีกด้วยค่ะ

4. หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อผิวอย่างมาก ประโยชน์แทบจะไม่มีเลย ทั้งยังไปทำลายโครงสร้างของเซลล์ผิว ฮอร์โมนในร่างกายให้เสื่อมลง ส่งผลให้ผิวหน้าแห้งขาดความชุ่มชื้น หน้าหมองคล้ำเป็นสิวง่าย เพราะแอลกอฮอล์ที่เราดื่มนั้นเป็นตัวการที่ดึงเอาวิตามินเอในร่างกายออกไป ทำให้หน้าดูไม่กระจ่างใส ควรลดการดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลง และหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า เช่น ครีมหน้าขาว หรือเซรั่มบำรุงผิวมาใช้เป็นประจำเพื่อให้ผิวหน้าได้รับการดูแลที่ดีขึ้น

5.การดื่มน้ำเยอะ ๆ
การดื่มน้ำวันละ 8-12 แก้วเป็นการเริ่มต้นผิวที่ดี เพราะการที่ผิวสูญเสียน้ำในร่างการส่งผลให้ผิวพรรณไม่เปล่งปลั่งรวมถึงผิวหน้าแห้ง ขาดความชุ่มชื้น เกิดริ้วรอยก่อนวัย และการดื่มน้ำในปริมาณมากยังช่วยรักษาสิวได้ผลดีอีกด้วยค่ะ

ปัญหาผิวแห้งสามารถป้องกันได้ แต่หากไม่ใส่ใจแล้วปล่อยปละละเลย อาจส่งผลให้เกิดปัญหาเหล่านี้ตามมาได้ ดังนั้นหากอยากเป็นสาวสวยที่มีสุขภาพผิวดี ควรหมั่นเอาใจใส่ดูแลผิวหน้าให้ดูสดใส เปล่งปลั่งอยู่เสมอนะคะ