ตามนี้เลย

หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการเหล่านี้ 5 ข้อติดต่อกันนาน 2 สัปดาห์ ให้ตั้งข้อสงสัยไว้ก่อน ว่าอาจถูกโรคซึมเศร้ามาเยือนเข้าแล้ว
1.อารมณ์ซึมเศร้า หงุดหงิด ก้าวร้าวไม่มีความสุข
2.ขาดความสนใจสิ่งรอบข้างไม่อยากทำอะไร ไม่อยากเจอใคร
3.สมาธิเสีย คือ ไม่ค่อยมีสมาธิเวลาทำสิ่งต่างๆ
4.รู้สึกอ่อนเพลีย เหนื่อยหน่ายไม่มีแรง ไม่อยากทำอะไร
5.เชื่องช้า ทำอะไรก็เชื่องช้าไปหมดไม่มั่นใจตนเอง ไม่กล้าคิด
6.รับประทานอาหารมากขึ้น หรือเบื่ออาหาร รับประทานน้อยลง
7.นอนมากขึ้น หรือนอนน้อยลงไปจนถึงนอนไม่หลับ
8.ตำหนิตัวเอง คิดว่าตัวเองไร้ค่า ทำผิด ทำไม่ดี คิดต่อตัวเองไม่ดี
9.คิดอยากตายและพยายามฆ่าตัวตาย

http://www.healthandtrend.com/healthy/disease/major-depressive-disorder