Category Archives: ตั้งครรภ์

4 จุดสำคัญต้องกระชับหลังคลอด

คุณแม่ส่วนใหญ่มักมีคำถามว่า หลังคลอดแล้วนานแค่ไหนจึงเหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายให้กลับมามั่นใจเหมือนเดิม คำตอบก็คือ การฟื้นตัวของแต่ละคนอาจจะแตกต่างกันออกไปบ้าง

มีลูกตอนแก่ระวังแย่… เดี๋ยว พูดแบบอ่านเช็คลิสนี้แล้วหรือยัง?

เชื่อว่าคุณแม่หลายคนเป็นกังวลหากต้องตั้งครรภ์เมื่ออายุมาก เพราะนอกจากเรื่องสุขภาพของตัวคุณแม่เองทั้งตอนก่อนคลอดและหลังคลอดแล้ว ยังมีความเสี่ยงที่อาจเกิดความผิดปกติของลูกในท้องอีกด้วย

แม่ท้อง… ต้องคุมน้ำหนักอย่างไรไม่ให้อ้วน

ในช่วงที่กำลังตั้งครรภ์เป็นช่วงนาทีทองของคุณแม่หลายคน ที่หลอกตัวเองว่าจะต้องกินเผื่อลูก ในท้องเพราะกลัวลูกจะขาดสารอาหาร ทำให้คุณแม่น้ำหนักตัวขึ้นพรวดพราดโดยไม่รู้ตัว ซึ่งกลายเป็นน้ำหนักตัวส่วนเกินของคุณแม่ภายหลังคลอดได้

ไขความลับ 9 สเต็ปเทพของคนอยากมีลูก

โดยทั่วไป ร้อยละ 85 ของคู่สมรสมักจะตั้งครรภ์ภายใน 1 ปี และร้อยละ 50 ของคู่สมรส มักจะตั้งครรภ์ภายใน 3 เดือนแรกหลังแต่งงาน อีกร้อยละ 25 จะตั้งครรภ์ ภายใน 4-6 เดือน ส่วนหลัง 6 เดือนไปแล้วโอกาสการตั้งครรภ์มีเพียงร้อยละ 10 เท่านั้น

7 ข้อต้องเลี่ยงสำหรับคุณแม่เพิ่งคลอด

ช่วงหลังคลอดเป็นช่วงเวลาที่ sensitive มากๆ สำหรับคุณแม่ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ การดูแลตัวเองให้มีสุขภาพแข็งแรงด้วยเวลาอันรวดเร็วย่อมส่งผลดีทั้งต่อตัวคุณแม่เองและลูกน้อย

9 วิธีว่าที่คุณแม่ควรทำเมื่อต้องอุ้มท้องขึ้นเครื่อง

ช่วงนี้หลายครอบครัวคงวางแผนการเดินทางช่วงเทศกาลทีใกล้เข้ามาไม่ว่าเป็นคริสมาสต์หรือปีใหม่ คุณแม่ท้องก็คงอยากจะเที่ยวเหมือนกัน หรือางคนอาจจะวางแผนได้กับไปใช้เวลาร่วมกับครอบครัว แต่อาจจะกังวลในเรื่องของการเดินทางโดยเฉพาะการขึ้นเครื่องบิน หากจำเป็นต้องเดินทางจริงๆ และได้รับคำรับรองจากคุณหมอแล้ว คุณแม่ก็ต้องไม่ลืมวิธีดูแลตัวเองให้ปลอดภัยในระหว่างเดินทางด้วยนะคะ

ไม่อยากให้ลูกเป็น “ออทิสติก” แม่ท้องป้องกันได้มั้ย??

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าเด็กพิเศษมีหลากหลายรูปแบบ บางลักษณะสามารถตรวจสอบทราบได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์ แต่บางลักษณะก็ไม่สามารถทราบได้จกว่าลูกจะเกิดมา คุณพ่อคุณแม่จึงมีความกังวลว่าลูกที่จะเกิดมามีโอกาสเป็นเด็กพิเศษหรือไม่ วันนี้เรามาทำความรู้จักเด็กพิเศษแต่ละกลุ่ม และวิธีการลดความเสี่ยงในเบื้องต้นกันค่ะ

ประเด็นแรงแม่ท้องถูกถีบ!!! อันตรายแค่ไหนเมื่อครรภ์ถูกกระแทก

“กรณีเมียนายพลถีบสาวท้อง” มีข่าวครึกโครมเกี่ยวกับคุณแม่ท้อง 4 เดือน  ทะเลาะวิวาทกับผู้หญิงอีกคนหนึ่งแล้วเกิดโดนทำร้ายร่างกายถึงขั้นต้องเข้าโรงพยาบาล จึงอยากให้คุณแม่ท้องทั้งหลายได้ตระหนักว่าอุบัติเหตุระหว่างตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้เสมอไม่ว่าจะด้วยจากตัวคุณแม่เอง  ผู้คนรอบข้าง  หรือเหตุการณ์รอบตัว เมื่อเกิดเหตุขึ้นแล้ว  เด็กในท้องจะเป็นอันตรายหรือไม่  แล้วคุณแม่ควรปฏิบัติตัวอย่างไร  จึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณแม่ควรจะรู้ไว้  เพื่อจะได้ดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้องเมื่อเกิดเหตุไม่คาดคิดค่ะ ทารกในครรภ์เป็นอันตรายหรือไม่  เมื่อแม่ท้องถูกกระแทก โดยทั่วไปเมื่อคุณแม่ถูกกระทบกระแทกครรภ์โดยตรง (แต่ไม่รุนแรงขนาดทะลุผ่านช่องท้องเข้าสู่ภายในมดลูก )  แล้วเกิดอาการเจ็บท้องนั้น  อาการที่เจ็บเกิดขึ้นเป็นอาการที่เกิดกับร่างกายคุณแม่โดยตรงค่ะ  ไม่ได้ทำให้ลูกน้อยในครรภ์ได้รับการกระทบกระเทือน …

5 ความรู้ฝึกการฟัง.. ตั้งแต่ลูกอยู่ในท้อง

การคุยกับลูกในท้องนอกจากจะช่วยส่งเสริมพัฒนาการทารกในครรภ์ด้านการได้ยิน และส่งเสริมทักษะทางภาษาแล้ว ยังช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวด้วย ลองสังเกตว่าเมื่อพ่อแม่เรียกหรือคุยกับลูกในท้อง เขาจะขยับตัว ดิ้น หรือถีบท้อง เหมือนกำลังสื่อสารว่าหนูได้ยินเสียงพ่อแม่เรียก

เรื่องช่องปากและฟันที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องดูแล

หากคุณแม่มีความสงสัยหรือความกังวลใด คุณควรปรึกษาทั้งทันตแพทย์และแพทย์ประจำตัวของคุณ เพื่อช่วยเหลือคุณ หากทันตแพทย์มีการสั่งยาไปให้ทานในการรักษา ไม่ควรทานยาเกินปริมาณที่สั่งจ่าย ถึงแม้ว่ายาตัวนั้นจะเป็นเพียงแค่ยาแอสไพรินก็ตามค่ะ