ประเทศไทยเริ่มเข้าสู่ฤดูร้อน มีอุณหภูมิสูงขึ้น และมีอากาศร้อนอย่างต่อเนื่องในช่วงกลางวัน ซึ่งความร้อนเป็นสาเหตุหนึ่งที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของทุกช่วงวัย ตั้งแต่การเจ็บป่วยเล็กน้อยจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ไม่อยากพลาดเจ็บไข้ได้ป่วยในช่วงหน้าร้อนก็ต้องรู้จักดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีนะคะ
“อุบัติเหตุ” เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน ไม่มีใครรู้ล่วงหน้า สามารถเกิดได้ทุกที่ ทุกเวลา กับทุกเพศ ทุกวัย ซึ่งหลายครั้งที่อาการเจ็บป่วยรุนแรงขึ้นเพราะปฐมพยาบาลผิดวิธี ไม่อยากพลาดเรามาเรียนรู้เพื่อรับมือและปฐมพยาบาลอย่างถูกวิธี เมื่อเกิดอุบัติเหตุ“เลือดออกมาก” หรือ “อวัยวะฉีกขาด”กันนะคะ
ฤดูร้อนเป็นช่วงที่เสี่ยงต่อการเกิดอัคคีภัยสูง ล่าสุดเพิ่งเป็นข่าวให้ผวากันทั่วหน้ากับเหตุไฟไหม้ศูนย์การค้าฟอร์จูนทาวน์ ถนนรัชดาภิเษก หลายครั้งที่ผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่ในเหตุเพลิงไหม้มักมีสาเหตุมาจากการสำลักควัน ไม่อยากพลาดเรามาเรียนรู้การหนีไฟอย่างถูกวิธี พร้อมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นกันเถอะ
ฮอตฮิตกันมาพักใหญ่สำหรับ “ขนมชีสทาร์ต” ชนิดที่ว่าบางยี่ห้อขายดิบขายดีจนต้องต่อคิวยาวเหยียดกว่าจะได้หม่ำ โดยหลายคนติดใจในความกรอบของแป้งทาร์ตบวกกับความหอมมันละมุนลิ้นของครีมชีสถึงจะอร่อยแค่ไหนก็ต้องหักห้ามใจกินแต่พอดีนะคะ เพราะขนมชนิดนี้มีไขมันและโซเดียมสูงเชียวล่ะ
ส้วม เป็นสถานที่ปลดทุกข์ทั้งในยามสุขและในยามฉุกเฉิน หากเป็นส้วมหรือห้องน้ำในบ้านเราก็สามารถดูแลเรื่องความสะอาดให้ปราศจากสิ่งสกปรกโดยง่าย แต่กรณีที่จำเป็นต้องใช้บริการส้วมสาธารณะ สิ่งที่ต้องระวังคือ อันตรายจากเชื้อโรคที่มองไม่เห็นนั่นเอง ไม่อยากเสี่ยงก็ต้องรู้จักวิธีป้องกันตัวค่ะ
หลายคนเมื่อพบการออกกำลังที่ใช่แล้วก็มักจะทำแบบเดิมซ้ำๆ ไม่ว่าจะเป็นคนชอบวิ่งที่ได้เห็นระยะทางของตัวเองเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หรือคนที่ติดใจการยกเวท เมื่อผลที่ได้คือกล้ามเนื้อเฟิร์มแน่นจนไม่อยากเล่นอย่างอื่นอีก แต่รู้ไหมคะว่าการออกกำลังกายแบบเดิมซ้ำๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้หลายประการทีเดียว
จากเหล่ายุงทุกสายพันธุ์ทั่วโลกประมาณ 3,000-4,000 ชนิด เชื่อว่าน่ามีประมาณ 100 ชนิด ที่เป็นอันตรายมากจนสามารถฆ่าคนได้ โดยเป็นพาหะนำโรคร้ายที่มีอันตรายถึงชีวิต อาทิ โรคไข้เลือดออก โรคมาลาเรีย โรคไข้ชิคุนกุนยา ฉะนั้นถ้าไม่อยากเสี่ยงโดนยุงกัดจนเจ็บป่วยก็ต้องหาวิธีกำจัดยุง
ไม่ว่าใครก็คงอยากสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง แต่หากมีโรคภัยไข้เจ็บเกิดขึ้นกับตัวหรือบุคคลอันเป็นที่รัก ก็ต้องพยายามขวนขวายหาทุกวิถีทางเพื่อหายจากอาการเจ็บป่วยดังกล่าว ไม่แปลกที่เราจะได้ยินได้ฟังกรณีอันตรายอันเป็นผลจากการใช้ยาที่ไม่ได้มาตรฐานหรือรักษาอย่างผิดวิธี ล่าสุดคือ กรณี “ยาผงจินดามณี”
ได้ชื่อว่าเป็นยาอันตรายอยู่แล้ว สำหรับ “ยาทรามาดอล” (Tramadol) ซึ่งใช้บรรเทาอาการปวดระดับปานกลางถึงระดับรุนแรงการใช้ยานี้จึงต้องระมัดระวังและควรอยู่ภายใต้คำสั่งแพทย์เท่านั้น นอกจากปัญหาการซื้อยามารับประทานเองแล้ว ล่าสุดก็มีข่าวคราวการระบาดของ “ยาแพกมาดอล” (Pacmadol) ปลอม
ธุรกิจความงามเป็นธุรกิจอันดับ 1ที่มีอัตราการเติบโตอย่างรวดเร็ว โดยข้อมูลจากมหาวิทยาลัยหอการค้าไทย คอนเฟิร์มว่าธุรกิจประเภทนี้ยึดตำแหน่งนัมเบอร์วันติดต่อกันเป็นปีที่ 6 ในปี 2560ปัญหาที่ตามมาก็คือคลินิกเสริมความงามผุดขึ้นมาราวดอกเห็ด บางที่ก็ไม่ได้มาตรฐานจึงทำให้ลูกค้าบางรายหน้าพัง