หลายครั้งที่ความเชื่อผิด ๆ ซึ่งฝั่งแน่นใจความคิดมายาวนาน นำไปสู่ปัญหาสุขภาพ ในส่วนของเรื่องอาหารการกินนั้นมีความเข้าใจผิดไม่น้อยเกี่ยวกับ “ของแสลง” โดยผลสำรวจพบว่าคนไทยเกินครึ่งเข้าใจว่า“ไข่” เป็นของแสลง หากกินไข่ขณะมีแผล จะทำให้เกิดแผลปูดรวมถึงรอยแผลเป็นซึ่งเป็นความเชื่อที่ผิด!!
หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่สนใจติดตามข่าวสารเกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บและสุขภาพอยู่เนือง ๆ เชื่อว่าคงเคยผ่านหูผ่านตาเกี่ยวกับโรคตระกูลไข้รากสาดมาบ้าง ซึ่งในวงการแพทย์ปัจจุบันจัดว่าไข้รากสาดมีสามชนิดคือ ไข้รากสาดใหญ่ ไข้รากสาดน้อย และไข้รากสาดเทียม โดยในครั้งนี้เราขอโฟกัสไปที่ “โรคไข้รากสาดเทียม”
“โยเกิร์ต” นั้นย่อยง่าย กินได้แม้กำลังไม่สบายอยู่ ช่วยลดความเสี่ยงโรคเล็กๆ อย่างกลิ่นปาก ไปจนถึงโรคใหญ่ร้ายแรงอย่างหลอดเลือดหัวใจ แบบนี้แล้ว เฮียเลยอยากให้เพื่อนๆ ทานกันเยอะๆ พร้อมกับเมนูน่ารักที่ไปเจอมาและอยากให้ได้ลองทำตามกัน
หนุ่มสาววัยทำงาน มักจะมีความเสี่ยงสุขภาพพังและอาจตายก่อนวัยได้มากกว่าวัยอื่นๆ นั่นก็เพราะมีพฤติกรรมทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัวนั่นเอง เพราะฉะนั้นเรามาเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมกันใหม่ ด้วยเคล็ดลับเพื่อการมีอายุยืนสำหรับคนวัยทำงานกันดีกว่า
กำลังเป็นเทรนด์ของเหล่าฟู้ดเลิฟเวอร์อยู่ในขณะนี้ กับขนมยอดฮิตตัวใหม่ ที่เรียกว่า “ขนมควันทะลัก”ที่มีกิมมิคเก๋ ๆ โดยการนำไนโตรเจนเหลวมาใช้ในการทำขนมให้เกิดควัน ว่าแต่เจ้าควันฟุ้ง ๆ เนี่ย ปลอดภัยต่อสุขภาพหรือเปล่า เพราะแว่วว่ามีวัยรุ่นที่เคยหม่ำอาหารที่มีไนโตรเจนเหลวเข้าไปแล้วกระเพาะอาหารทะลุ!
“อุจจาระร่วง” เป็นโรคติดต่อทางน้ำและอาหารที่ทุกคนคุ้นเคยกันดี อีกทั้งหลายคนยังเคยป่วยด้วยโรคนี้ กล่าวคือ มีอาการถ่ายอุจจาระที่มีลักษณะเหลวหรือเป็นน้ำเกินกว่า 3 ครั้ง/วัน หรือมีการถ่ายอุจจาระที่มีเลือดปนอย่างน้อย 1 ครั้ง/วันเป็นอีกโรคใกล้ตัวที่ต้องระวัง เพราะในรอบปีที่ผ่านมามีผู้ป่วยกว่าล้านคน
ตะคริว อาการหนึ่งที่มักจะเกิดขึ้นโดยไม่ทันได้ตั้งตัว และสร้างความเจ็บปวดทรมานให้กับผู้เป็นตะคริวได้เป็นอย่างมาก ซึ่งกว่าจะหายปวดได้นั่น ก็เล่นเอาซะเหนื่อยกันเลยทีเดียว ว่าแต่ตะคริวเกิดขึ้นจากอะไร มีวิธีรักษาไหมและสามารถป้องกันได้หรือเปล่า มาค้นหาคำตอบไปพร้อมๆ กันเลย
แม้จะรู้ว่าเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ แต่หลายคนก็เลือกที่จะจบปัญหาไขมันส่วนเกินด้วยการเข้ารับบริการดูดไขมัน ถ้าได้รับการบริการจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก็ดีไป เพราะบางรายกลับให้ผลตรงกันข้าม กลายเป็นการตัดสินใจที่ผิดพลาด รูปลักษณ์พัง เสียทั้งสุขภาพ เสียทั้งเงิน
แม้จะมี “ถุงยางอนามัย” เป็นตัวช่วยให้การมีเพศสัมพันธ์ปลอดภัย ลดความเสี่ยงการติดเชื้อโรคต่าง ๆ แต่หลายคนก็ยังเลือกที่จะมีเซ็กซ์โดยไม่ใช้เครื่องป้องกัน เพราะความรักสนุกอย่างมักง่ายนี้เอง ทำให้บางคนได้รับของแถมที่ไม่พึงปรารถนาอย่างโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ซึ่งหนึ่งในโรคยอดฮิตคือ “ซิฟิลิส”
ไขมันพอกตับ เป็นโรคที่ยังไม่มีการรักษาโดยเฉพาะ แต่ก็สามารถป้องกันและบรรเทาอาการลงได้ ด้วยการปรับอาหารการกินซะใหม่ เพื่อให้ร่างกายได้รับแต่สารอาหารดีๆ และปลอดจากไขมันที่เป็นอันตรายต่อตับ ว่าแต่จะมีวิธีการปรับอาหารอย่างไรบ้างนั้น มาดูกันเลย