Infographic: ภาวะซึมเศร้ากับเรื่องเราอยากให้รู้
เหมือนว่าจะเป็นเรื่องที่คุ้นหูและได้ยินกันมาบ่อยมากๆ แล้วกับเรื่องของ “ภาวะซึมเศร้า” แต่ที่น่าแปลกใจเมื่อโรคนี้เป็นข่าวครึกโครมแต่กลับมีเพียงคนไม่มากที่เข้าใจและรู้จักเกี่ยวกับโรคนี้กันจริงๆ
Category Archives: healthy
ไม่อยากพลาดต้องเช็ค 4 ข้อก่อนซื้อ Beauty Package
ธุรกิจความงามเป็นธุรกิจอันดับ 1ที่มีอัตราการเติบโตอย่างรวดเร็ว โดยข้อมูลจากมหาวิทยาลัยหอการค้าไทย คอนเฟิร์มว่าธุรกิจประเภทนี้ยึดตำแหน่งนัมเบอร์วันติดต่อกันเป็นปีที่ 6 ในปี 2560ปัญหาที่ตามมาก็คือคลินิกเสริมความงามผุดขึ้นมาราวดอกเห็ด บางที่ก็ไม่ได้มาตรฐานจึงทำให้ลูกค้าบางรายหน้าพัง
Infographic: วิธีบูสความสุขให้ตัวเอง ด้วยวิธีที่ง่ายสุดในโลกแบบนี้
เพื่อนๆ รู้สึกหรือเปล่าครับว่า ในยุคที่อะไรๆ ก็ดูรวดเร็วไปเสียหมด ไม่ว่าจะเป็นความไวอินเตอร์เน็ท(?) วิถีชีวิตการกินอยู่แบบสะดวกพร้อมส่งถึงที่โดยที่ไม่ต้องพยายามมากนัก บางครั้งกลับเหมือนชีวิตถูกทอนความสุขออกไปทั้งที่ก็ได้รับความสะดวกสบายมากขึ้นแท้ๆ
ดื่ม “น้ำ” ไม่ดู เสี่ยงรับสารปนเปื้อนเป็นของแถม!
หลายครั้งทีเดียวที่ความเชื่อความศรัทธานำมาซึ่งอันตรายต่อสุขภาพ ดังเช่นกรณีชาวบ้านพบบ่อน้ำสีชมพู ที่วัดแห่งหนึ่งในจังหวัดนครราชสีมา โดยน้ำในบ่อดังกล่าวเป็นสีชมพู ไม่มีกลิ่นเหม็น ด้วยลักษณะที่แตกต่างทำให้ชาวบ้านบางรายนำน้ำจากบ่อมาล้างหน้าหรือดื่มกินเพราะเชื่อว่าเป็นน้ำมหัศจรรย์สามารถรักษาอาการป่วยได้
“อีสุกอีใส” ระบาด! ไม่อยากเสี่ยงต้องป้องกัน
“โรคอีสุกอีใส” เกิดจากเชื้อไวรัส ที่มีชื่อว่า วาริเซลลา (Varicella virus) ซึ่งเป็นเชื้อชนิดเดียวกับที่ทำให้เป็นโรคงูสวัด โดยในประเทศไทยช่วงฤดูหนาวถึงต้นฤดูฝน (เดือน ม.ค.- มี.ค.) ทุกปี มักพบการระบาดของโรคอีสุกอีใสไม่อยากให้คุณและคนที่รักเจ็บป่วยด้วยโรคนี้ เรามารู้จักและเตรียมรับมือกับอีสุกอีใสกันค่ะ
Infographic: Fruit for Butter Health ลิสต์ผลไม้เพื่อสุขภาพ ไม่อ้วน ทำลายพุง
เฮียเชื่อว่าต่อให้เฮียไปพูดถึงประโยชน์ของการกินผักผลไม้ เพื่อนๆ ก็คงพอจะรู้กันดีอยู่แล้วว่ามันดีอย่างไร แต่สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่ามันดีอย่างไร เฮียจะเล่าให้ฟังคร่าวๆ แบบนี้ครับ
แก้ปัญหาหนักใจมนุษย์ออฟฟิศกับวิธีแก้ปวดซินโดรมแบบง่ายๆ
ปัญหาหนักใจที่เกิดขึ้นได้บ่อยกับมนุษย์ออฟฟิศหนุ่มๆสาวๆ ก็คือ อาการปวดคอ บ่า ไหล่ จากการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน แถมเวลาเป็นแล้วเรื้อรังไม่ค่อยจะหายง่ายๆเสียด้วย ทำงานก็ไม่มีความสุขแต่ไม่เป็นไรวันนี้ จะมาย้ำให้ฟังกันอีกครั้งหนึ่ง ว่าเราต้องทำอะไร และแก้ไขอย่างไรบ้าง เพื่อแก้ปัญหาและป้องกันอาการแย่ๆแบบนี้
จำเป็นหรือไม่? ที่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะทุกครั้งที่มีน้ำมูก ไอ เจ็บคอ
“ยาปฏิชีวนะ”คือ ยาที่ผลิตมาจากสิ่งมีชีวิต เพื่อใช้รักษาโรคติดเชื้อ นอกจากนี้ยังรู้จักในนาม ยาฆ่าเชื้อ หรือ ยาแก้อักเสบ ทำให้เกิดความเข้าใจผิดว่า เป็นยาที่มีคุณสมบัติครอบจักรวาล สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ทุกชนิด จนหลายคนทำจนติดเป็นนิสัยว่าทุกครั้งที่ป่วยจะต้องเพิ่มยาดังกล่าวรวมอยู่ในรายการยาที่ต้องกิน
หนังตากระตุกลางบอกเหตุหรือ… ป่วยกันแน่?
เมื่อมีอาการหนังตากระตุก คำโบราณที่ว่า”ตาเขม่นขวาร้ายซ้ายดี”คงแว่บเข้ามาในหัวของใครหลายๆ คนด้วยเป็นความเชื่อที่ได้ยินต่อๆ กันมายาวนาน ถ้านานที่กระตุกก็เป็นเรื่องที่ปล่อยผ่านได้ แต่ถ้ามีอาการนี้บ่อยๆ อย่ามัวแต่คิดว่าเป็นเรื่องของโชคลาง เพราะคุณอาจเป็นผู้ป่วยโรคตาหรือโรคทางสมองได้ค่ะ
หยุดพฤติกรรมหลักที่ทำร้ายสุขภาพเท้า
สาวๆ หลายคนมักบ่นปวดเท้ากันเป็นแถวโดยเฉพาะวัยทำงาน ยิ่งมีอาชีพต้องยืนหรือเดินมากๆ ยิ่งไปกันใหญ่ ซึ่งส่วนใหญ่ก็มักโทษรองเท้าที่ใส่ไม่ได้ใจ ทำให้ไม่สบายเท้า บางคนโทษว่าเป็นที่อาชีพต้องยืนหรือเดินนานๆ แต่รู้ไหมว่าความจริงสาเหตุที่ปวดเท้าส่วนหนึ่งเพราะตัวเรานั่นเองที่กำลังทำร้ายสุขภาพเท้า ทำให้ต้องทนทุกข์ทรมานกับโรคปวดเท้าที่เป็นอยู่ ลองมาดูหน่อยไหมว่ามีอะไรบ้าง