นายแพทย์ไมเคิล เจนเซ่น (Michael Jemson) ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อและโรคอ้วนเมโยคลินิกประเทศสหรัฐอเมริกา กล่าวว่า หากเป็นผู้ที่มีสุขภาพปกติ (ไม่มีโรคในระบบทางเดินอาหารเช่นโรคกระเพาะอาหารโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง) อาการท้องอืดแน่นท้องส่วนใหญ่มักมีสาเหตุจากแก็สในกระเพาะอาหาร
พิซซ่า ฮ็อตด็อก แฮมเบอร์เกอร์ ครัวซองต์ โดนัท ขนมเค้ก หรือแม้แต่ข้าวผัดกะเพราบ้านเราล้วนเป็นอาหารจานด่วนที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยลัสปัลมัสเดกรันกานาเรียและมหาวิทยาลัยกรานาดา ประเทศสเปน ชี้ว่าอาจเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคซึมเศร้า
พอเข้าเรื่องของอาหารเสริม ก็แล้วแต่ว่าใครต้องการเพิ่มเติมสุขภาพส่วนไหนก็อาจหาวิตามินที่ช่วยในด้านนั้นๆ มากินกัน แต่ประเด็นที่สำคัญคือ หลายคนไม่รู้วิธีการทาน! จึงเกิดเป็นคำถาม ข้อสงสัยประเภทว่า…
หากร่างกายคุณมีท็อกซินหรือพิษมาก อาจารย์สาทิส อินทรกำแหง กูรูต้นตำรับชีวจิต อธิบายไว้ว่า อาจมีสาเหตุมาจากการได้รับสารพิษจากอาหาร มลภาวะ ความเครียด
ล่าสุดสถาบันวิจัยสมุนไพร กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ได้ศึกษาส่วนใบพบคุณสมบัติในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง จากการเตรียมใบทุเรียนเทศในรูปสารสกัดใบแห้งด้วยน้ำ แล้วนำมาทดสอบความเป็นพิษต่อเซลล์มะเร็งเพาะเลี้ยง พบว่า…
สำหรับคุณผู้ชายแล้ว หากเกิดอาการต่อมลูกหมากอักเสบ ย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและจิตใจโดยรวมเป็นอย่างมาก เพราะต่อมลูกหมากถือเป็นอวัยวะสำคัญที่คุณผู้ชายทุกคนหวงแหน
หนังสือสมุนไพรน่ารู้ โดย รองศาสตราจารย์ ดร.วันดี กฤษณพันธ์ กล่าวถึงสมุนไพรหลายชนิดที่ช่วยขับลม แก้อาการท้องอืด และแก้โรคเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้
หนังสือ Acid Reflux Diet: 101 Best Foods To Treat&Cure GERD ของ Kindle โดยทีมเขียน Health Research Staff ที่ประกอบด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แนะนำอาหารบำบัดอาการของโรคกรดไหลย้อนไว้ 101 ชนิด
แหม่… พอพูดถึงของดำปุ๊ป เฮียเชื่อว่าหลายก็คงเริ่มโฟกัสไปที่เรื่องของไสยศาสตร์กันใช่มั้ยล่ะครับ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นของหรือแม่แต่เป็นของเอามาไหว้ราหูตามที่หมอดูชื่อดังหลายคนแนะนำช่วงดวงตก แต่เดี๋ยวก่อนครับ!! เฮียไม่ได้จะมาพูดเรื่องนั้น แต่กำลังจะมาบอกว่าอาหารที่เป็น “ของดำ” เนี่ยถึงจะมีสีสันที่ไม่สดใสชวนกินแต่ว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากๆ เลยทีเดียว
วัยรุ่นมีความต้องการวิตามินและแร่ธาตุที่เพิ่มขึ้น เพื่อให้เพียงพอต่อการสร้างฮอร์โมนเพศ การสูญเสียเลือดขณะมีประจำเดือน และสะสมไว้เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับวัยผู้ใหญ่ วิตามินและแร่ธาตุที่วัยรุ่นควรได้รับ มีดังนี้