บีทรูท อีกหนึ่งพืชผลหลายคนมองข้าม แต่ช่วยสุขภาพผิว ลดอายุ
รู้ไหมบีทรูทมีประโยชน์ต่อผิวมากกว่าที่คิด โดยจะช่วยดูแลสุขภาพผิวของคุณให้ดียิ่งขึ้นและยังลดอายุได้อีกด้วย โดยวันนี้เราก็จะพาคุณมาทำความเข้าใจกับประโยชน์ดีๆ จากบีทรูทกัน
Category Archives: Beauty
รู้ไว้ไม่เสี่ยง! 5 แนวทางทดสอบผิวแพ้ง่าย
ทุกวันนี้เรามีสารพัดเครื่องประทินผิวไว้สำหรับดูแลทั้งผิวกายและผิวหน้า รวมทั้งสภาพผิวแต่ละคนก็แตกต่างกันออกไป บางคนผิวแข็งแรงและบางคนก็ผิวแพ้ ระคายเคืองได้ง่าย
ดูแลรอยสิวให้หายไป ทำได้อย่างไรบ้าง?
สิวเป็นปัญหาใหญ๋มากสำหรับคนส่วนใหญ่ ทั้งรอยดำและรอยแดง เวลาสิวขึ้นแล้วหากไม่ดูแลให้ดีหรือแกะสิวก็จะทำให้หายยาก และเกิดรอยแผลเป็นหรือหลุมสิวได้ ลำบากทำให้ไม่มั่นใจและต้องหาสารพัดวิธีปกปิด
ใช้ “สบู่” ที่ไม่เหมาะกับผิว อันตรายกว่าที่คิด
ผิวหนัง เป็นเสมือนด่านแรกที่ช่วยดูแลร่างกายจากการสัมผัสสิ่งแปลกปลอมภายนอก แม้ว่าแต่ละคนจะมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน แต่การดูแลผิวพรรณนั้นเป็นปัจจัยหลักในการปกป้องผิวกายจากโรคภัยต่างๆ หนึ่งในตัวช่วยในการทำความสะอาดผิวพรรณให้สะอาดหมดจดก็คือ “สบู่”
11 เหตุผลสั้นๆ เข้าใจง่าย “ทำไมผิวสวยต้องการวิตามินซี?
รู้ไหมการจะมีผิวพรรณที่สวยใสเปล่งปลั่งได้นั้น จะต้องได้รับวิตามินซีอย่างเพียงพอด้วย ซึ่งเพราะอะไรผิวสวยจึงต้องการวิตามินซีเป็นหลัก วันนี้เรามี 11 เหตุผลมาบอกกันแล้ว
ความเครียดสร้างน้ำมันเกินบนผิวหน้า จริงหรือ?
สาวๆ หลายคนคงจะเคยได้ยินกันมาบ้างใช่ไหมว่า ความเครียดสร้างน้ำมันเกินบนผิวหน้าได้ ซึ่งจะทำให้เกิดปัญหาหน้ามัน และมีสิวหรือปัญหาผิวอื่นๆ ตามมาอีกมากมาย ทั้งนี้ก็คงจะเกิดความสงสัยกันใช่ไหมว่านั่นเป็นเรื่องจริงหรือ เพราะฉะนั้นเรามาหาคำตอบกันดีกว่า
การนอนส่งผลต่อผิวอย่างไร?
‘การนอนหลับผักผ่อน’ เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญ โดยการนอนหลับสามารส่งผลกระทบต่อผิวของคุณได้ทั้งด้านดีและด้านไม่ดี การนอนหลับที่ไม่สนิทติดต่อกันอย่างเป็นประจำ
3 ความเชื่อ ผิดแรง! เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า
ความเชื่อผิดๆ เป็นเรื่องที่มีอยู่ในชีวิตประจำวันของคนเราทุกคน และแน่นอนว่าความเชื่อผิดๆที่เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าก็เช่นเดียวกัน มาดูกันดีกว่า 3 ความเชื่อผิดๆ ที่คุณควรเชื่อใหม่ได้แล้ว มีอะไรบ้าง
บอกลาศอกดำ ศอกด้าน ให้เรียบเนียน
ผิวบริเวณข้อศอก มักจะถูกละเลย ไม่ค่อยได้ดูแลกันมากนัก แต่หารู้ไม่ว่าข้อศอกของเราในแต่ละวันจะสัมผัสหรือโดนพื้นผิวใดๆ บ่อยจนทำให้ดูดำ ด้าน เมื่อรู้ตัวอีกทีก็กลายเป็นคนศอกไม่สวย ผิวบริเวณศอกดูหมองคลํ้า
‘สิวสเตียรอยด์’ คืออะไร จะรู้ได้ยังไงว่าเป็น?
สงสัยใช่ไหมว่าสิวสเตียรอยด์คืออะไร และจะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นสิวชนิดนี้ งั้นเรามาทำความเข้าใจกับสิวสเตียรอยด์กันเลย!