แต่งตาแบบซอฟท์ๆ ให้ดูแซ่บๆ สีชมพูนี่แหละที่เหมาะสุด ลุคนี้บอกได้เลยว่าใครๆ ก็อยากแต่งตาม ยิ่งช่วงปลายปีแบบนี้มีแต่งานเฉลิมฉลองรื่นเริง เราต้องเตรียมพร้อมค่ะ เลือกเมคอัพสีชมพูโดยเฉพาะการแต่งตาให้สวยปัง ไม่ต้องอัดอะไรเข้าไปเยอะ แต่ดูสิแต่ละลุคเห็นแล้วน่าหลงใหลแค่ไหน ใครกำลังอยากแต่งตาสวยๆ ลองนำไปเป็นไอเดียได้เลยค่ะ
สำหรับเทรนด์การรักสุขภาพนั้นในปัจจุบันกำลังเป็นอะไรที่มาแรงมากจริง ๆ การทานคลีนกลายเป็นสิ่งที่หนุ่มสาวกำลังให้ความสนใจเป็นที่สุด แต่หากเพื่อนๆ คือคนหนึ่งที่กำลังสนใจอยากทานอาหารคลีนแบบคนอื่นแล้วละก็… ควรต้องทราบสิ่งสำคัญ 5 สิ่งก่อนคิดจะเริ่มทานคลีนเสียก่อนเพราะหากคุณมองข้ามสิ่งเหล่านี้อาจทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เป็นไปตามที่คิดได้เช่นกัน
เป็นอีกหนึ่งบอดี้พาร์ทที่เพื่อนๆ หลายคนให้ความสำคัญ และรู้สึกว่า… ไม่ได้ ฉันจะมีพุงไม่ได้ ในหลายๆ บทความสดสวยได้เคยแนะนำโปรแกรมออกกำลังกายที่จะช่วยให้หน้าท้องแบนราบสวยงาม เช่น
เบื๊อเบื่อกับปัญหาผิวมันที่แก้ไขยากแถมยังทำให้ชีวิตลำบากในแต่ละวัน อยากจะแต่งหน้าให้สวยปังยาวนาน ก็เจอความมันพังทลายทำลายล้างทุกอย่างจนหมด อดไม่ได้ที่จะกรี้ดลั่นหน้ากระจกเมื่อพบว่าเมคอัพที่สร้างมาเมื่อเช้าโดนความมันส่วนเกินดึงออกไปจนหมดแล้ว เหลือไว้ก็แต่ความหมองคล้ำที่ทำอย่างไรก็ไม่กลับมาสดใสได้อีกนอกจากล้างหน้าแล้วแต่งใหม่ เฮ้อ… แต่ว่าสดสวยไปเจอไอเท็มลับสำหรับคนผิวมันมาค่ะ พยายามดูแลตัวเองหน่อยแล้วกัน ถ้าทำได้รับรองว่ารอด
ไม่ยากเลยถ้าเราอยากจะมีเส้นผมที่เงางาม ลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้ก็จะช่วยให้คุณมีเส้นผมสวยสุขภาพดี ซึ่งมันช่วยทำให้บุคลิกเราดีขึ้นได้นะคะ
เดี๋ยวนี้เราจะเห็นว่ามีเซ็ทแปรงแต่งหน้าเก๋ๆ ออกคอลเลคชั่นกันมาให้เลือกมากมายหลายแบบ เซ็ทหนึ่งก็มีแปรงหลายรูปแบบมากจริงๆ บางคนสงสัยกันใช่ไหมล่ะว่า แปรงแบบไหนใช้กับเครื่องสำอางอะไรกันแน่ วันนี้สดสวยนำมาจับคู่ให้เห็นๆ แล้วค่ะ ต่อไปจะได้ใช้แปรงให้ถูกและเสริมให้หน้าเราสวยเป๊ะขึ้นด้วย
หลายคนคงพอทราบว่า การลดน้ำหนักที่ดีต้องมี 2 อย่างมาประกอบกัน นั่นคือ การออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร ซึ่งอาหารที่ว่านี้หากได้เป็นสมุนไพรและเครื่องเทศ 5 อย่างนี้ร่วมด้วย ก็จะสามารถช่วยให้การลดน้ำหนักง่ายขึ้น ลองมาดูกันหน่อยไหมว่ามีอะไรบ้าง
เรียกได้ว่าเป็นเทรนด์กันมาสักระยะแล้วกับ “ซิกส์แพค” สำหรับคุณสาวๆ เมื่อก่อนเราอาจจะกรี้ดกับการที่ได้หน้าท้องแบนราบสมใจ แต่ในช่วงหลังนี้การมีซิกส์แพคยิ่งเพิ่มความเซ็กซี่ให้กับบอดี้ได้มากขึ้นด้วย แบบนี้แล้วสดสวยก็ไม่พลาดที่จะนำอีกหนึ่งโปรแกรมดีๆ ที่จะช่วยให้เพื่อนๆ ลดไขมันหน้าท้อง พร้อมแล้วไปลุยกันค่ะ
มีไม่น้อยที่คลั่งไคล้ในการลดน้ำหนักมาก ซึ่งบางทีมองมุมไหนก็ยังไม่อ้วนเลยด้วยซ้ำ เมื่อเป็นแบบนี้จึงอาจทำให้มีปัญหาตามมา ทั้งส่งผลร้ายต่อสุขภาพ ทั้งเกิดการขาดสารอาหาร ร่างกายไม่มีกล้ามเนื้อ จนร้ายที่สุดคือเป็นโรคกลัวอ้วนหรืออะนอเร็กเซีย เนอร์โวซา ซึ่งอาจอันตรายถึงชีวิตได้ ต่อไปนี้จะเป็น 5 สิ่งที่บ่งบอกว่าคุณควรเลิกลดน้ำหนักได้แล้วก่อนร่างจะพัง!
จากความเชื่อที่สืบต่อกันมา หลายคนอาจคิดว่าการกินอาหารไขมันสูงจะทำให้อ้วน แต่ความจริงยังมีอาหารอุดมไขมันเหล่านี้ที่กินได้แบบสบายใจ รับรองไม่อ้วน ซึ่งจะมีอะไรบ้างมาดูกัน