Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

ใครๆ ก็อยากมีฟันขาวแล้วจะมีวิธีไหนบ้างล่ะที่ปลอดภัย??

ใครๆ ก็อยากมีฟันขาวสะอาด เพราะยิ้มฟันขาวนั้นดูน่ามอง เป็นด่านแรกที่ทำให้ผู้พบเห็นเกิดความรู้สึกประทับใจ ทั้งยังช่วยเสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจให้กับผู้เป็นเจ้าของได้ด้วยฟันที่ดูเหลืองเกินไป หรือมีคราบสีคล้ำเกาะติดฟัน ย่อมไม่ดึงดูดให้ชวนมองเป็นแน่ ไม่แปลกที่หลายคนพยายามหาวิธีที่จะช่วยทำให้ฟันขาวขึ้น คำถามที่ตามมาก็คือแล้วจะมีวิธีไหนบ้างที่ช่วยให้ฟันขาวอย่างปลอดภัย

เช็คให้ดี!! คิดว่าปวดหลังธรรมดาแท้จริงอาจเป็นโรคร้ายแรง

“ปวดหลัง” เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานหนักต้องก้มๆ เงยๆ อยู่เสมอ ผู้ใช้แรงงาน ผู้สูงอายุ หรือหญิงตั้งครรภ์ เป็นต้น เชื่อว่าทุกคนต้องเคยปวดหลังซักครั้งในชีวิตไม่ว่าจะสาเหตุจากอะไรก็ตามปกติอาการปวดเมื่อยบริเวณแผ่นหลังโดยไม่มีไข้จะหายได้เองใน 1 อาทิตย์

“ดอกบัว” เปี่ยมประโยชน์ทางยาและอาหาร

ตำนานการกินบัว โดยเฉพาะรากบัว ในหลายประเทศทั่วเอเชียมีมานานนับพันปี คนจีนดูจะเป็นชาติที่กินบัวกันมานานกว่าชาติอื่น เนื่องจากเชื่อว่าการกินบัวนั้นนับเป็นความมงคลอย่างหนึ่งนั่นเอง ส่วนคนอินเดียใช้รากบัวทำแกงกะหรี่อุดมด้วยเครื่องเทศทำเครื่องดื่มแก้ท้องเดินและแก้ร้อนในที่ดื่มได้ทุกเพศทุกวัย สำหรับคนไทยเราเองก็มีการกินรากบัวเป็นอาหารและยาสืบทอดกันมาเช่นกัน

“แผ่นหยกให้ความร้อน” ไม่ช่วยรักษาโรค แถมเสี่ยงไฟดูด!!

ยังคงมีมาเรื่อยๆ สำหรับการโฆษณาอวดอ้างสรรพคุณเกินจริงทางสื่อออนไลน์ของสินค้าที่เกี่ยวข้องกับเรื่องสุขภาพและความงาม เพราะอย่างที่รู้กันว่าสินค้าประเภทนี้เป็นจุดอ่อนของเหล่าประชาชีที่ล้วนอยากหน้าสวย หุ่นดี ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ ล่าสุดกับผลิตภัณฑ์ “แผ่นหยกให้ความร้อน” ที่อวดอ้างสรรพคุณช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายรวมถึงใช้รักษาโรคสารพัดให้หายขาดกรณีขอบอกว่าอย่าเชื่อเด็ดขาด!!

“โรคไตเรื้อรัง” โรคอันตรายที่คนไทยต้องระวัง!!

เป็นปัญหาสุขภาพระดับประเทศที่ต้องเร่งแก้ไขสำหรับ “โรคไตเรื้อรัง” โดยข้อมูลจากกระทรวงสา
ธารณสุขพบว่า ปัจจุบันคนไทยป่วยโรคไตเรื้อรังประมาณ 8 ล้านคน หรือประมาณร้อยละ17ของประชากรไทย ที่น่าห่วงคือโรคไตเรื้อรังจะนำมาซึ่งโรคหัวใจ โดยพบว่าคนเป็นโรคไตเรื้อรังอาจเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดมากถึง 30 เท่า

“ชาดำ” ไม่ได้มีดีแค่ดื่มเพื่อสุขภาพ แต่ยังแก้ผิวไหม้รับซัมเมอร์นี้ด้วย!

อีกไม่นานก็จะเข้าสู่หน้าร้อนกันอีกแล้ว หลายคนหมายตาวันพักร้อนในเดือนมีนาคมกันไว้แล้ว ฉะนั้นก่อนไปเที่ยวเรามาเตรียมสูตรดูแลผิวรับหน้าร้อนกันดีกว่านะคะ

กิน “ของทอด” อย่างไรไม่ให้ทำร้ายสุขภาพ

รู้หรอกนะว่าการหม่ำของทอดมันส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าคุณประโยชน์ที่ได้รับ แต่เพราะรสชาติเฉพาะตัวที่อร่อยแบบชิ้นเดียวไม่เคยพอ แถมยังมีให้เลือกหม่ำแบบหลากหลายและซื้อหากันง่ายสุดๆ ก็อดไม่ได้ที่จะซื้อมาสนองความอยากทุกที เอาเป็นว่าเลี่ยงได้ก็เลี่ยงนะ แต่ถ้าอดไม่ไหวจริงๆ ก็ต้องเลือกหม่ำอย่างชาญฉลาด ด้วยทริคดีๆ ที่เรารวบรวมมาฝาก

“ท่อปัสสาวะอักเสบ” ระวังไว้ โรคนี้ผู้หญิงเสี่ยง!!

“ท่อปัสสาวะอักเสบ” (Urethritis)คือ การบาดเจ็บ อักเสบ บวม ของเซลล์เยื่อเมือกบุท่อปัสสาวะ ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่พบบ่อยที่สุด คือ จากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น เกิดจากเชื้อหนองในแท้หรือหนองในเทียมเชื้อที่เป็นสาเหตุของหนองในเทียมนอกจากนี้อาจมีสาเหตุที่ไม่ใช่จากการติดเชื้อ แต่อาจก่อการติดเชื้อตามมาได้ในภายหลัง เช่น การบาดเจ็บของท่อปัสสาวะจากการสวนปัสสาวะ หรือจากเยื่อเมือกบุท่อปัสสาวะได้รับสารก่อการระคายเคืองต่างๆ เช่น น้ำยาที่ใช้ทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศ

บ่ม “อะโวคาโด” ด้วยแอปเปิ้ล เพิ่มประโยชน์ต้องกินตอนสุก

จากบทความของคุณสดสวยเกี่ยวกับเรื่องการทานอะโวคาโดเพื่อลดน้ำหนัก “อะโวคาโด” ผลไม้ดีช่วยสลายไขมันใน 7 วัน มาดามได้อ่านแล้วก็รู้สึกว่าดีไม่น้อยถ้าจะลองไปหาซื้อมาแช่ตู้เย็นเอาไว้ เลยลองไปหาเลือกดู ปรากฏว่าเจอปัญหาอย่างหนึ่งคือ… “แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกไหนสุกแล้ว ทานได้?”

“วิตามินบี6” ช่วยให้ผิวสวยได้จริงหรือ??

“วิตามินบี6”(Vitamin B6) หมายถึง กลุ่มของสารประกอบ 3 ชนิดได้แก่ ไพริด็อกซิน(pyridoxine), ไพริด็อกซาล(pyridoxal)และไพริด็อกซามีน(pyridoxamine)แต่โดยทั่วไปวิตามินบี6 มักจะหมายถึง pyridoxamineอย่างเดียว เพราะว่าเป็นไวตาเมอร์ในกลุ่มนี้ที่พบเป็นครั้งแรก วิตามินนี้พบได้ในแหล่งอาหารทั่วไป เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ โดยจะถูกขับออกจากร่างกายภายใน 8 ชั่วโมงหลังจากรับประทาน