Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

“ภูมิแพ้จมูก” โรคไม่รุนแรงแต่มักมีอาการเรื้อรัง

“โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้”หรือ “โรคภูมิแพ้จมูก” (Allergic Rhinitis)คือ โรคที่มีความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายชนิดที่มีอาการแสดงทางจมูกเกิดหลังจากได้รับสารก่อภูมิแพ้เข้าไป แล้วเกิดการอักเสบของเยื่อบุจมูกทำให้เกิดอาการคัน น้ำมูกไหล จาม และคัดจมูก ตั้งแต่น้อย จนถึงเป็นมาก โรคนี้พบได้บ่อยโดยเฉพาะในเมืองใหญ่ ที่มีมลพิษทางอากาศเพิ่มขึ้น

“โรคกระดูกน่วม” ไม่อยากเสี่ยง โปรดฟังทางนี้!!

“โรคกระดูกน่วม”หรือในชื่อเรียกอื่นๆ ได้แก่ โรคกระดูกอ่อน โรคกระดูกนิ่ม หรือออสตีโอมาลาเชีย (Osteomalacia) เป็นภาวะที่กระดูกสูญเสียความแข็งแรงเนื่องจากมีปัญหาในกระบวนการสร้างและการฟอร์มรูปร่างของกระดูก โดยเซลล์กระดูกไม่สามารถนำแคลเซียมมาเสริมสร้างให้ความแข็งแรงกับมวลกระดูกได้อย่างเพียงพอ ทำให้กระดูกบางลง อ่อนตัวลงและเสียรูปร่าง

6 ตัวช่วย “ล้างผัก” ให้สะอาด… ที่อาจยังไม่รู้ว่าทำได้!

อันที่จริงอย่าว่าแต่ผักและผลไม้ที่เสี่ยงต่อสารเคมีเลย ชนิดที่อ้างว่าเป็นออร์แกนิกหรือที่เราปลูกเองก็ตามแต่ พืชผักที่ใช้ปุ๋ยคอก ปุ๋ยชีวภาพก็ต้องทำความสะอาดให้ดีก่อนรับประทานไม่ต่างกันเพราะอาจชุ่มไปด้วยโทลูอีนสารตัวละลายอินทรีย์ ยาฆ่าแมลง

เช็คก่อนดื่ม.. ORT ไม่ช่วยแก้ท้องเสีย แถมยิ่งทำถ่ายเหลว!!

เข้าหน้าร้อนแบบเต็มตัวงานนี้นอกจากจะต้องอ่อนเพลียเสียเหงื่อหนักมากจากความรุนแรงของสภาพอากาศแล้ว หลายคนยังเจ็บป่วยไร้เรี่ยวแรงจากโรคอุจจาระร่วงที่ฮิตมากในช่วงหน้าร้อนและเพราะมีอาการท้องเสีย หลายคนจึงหาเกลือแร่มาดื่ม ว่าแต่เกลือแร่ที่ว่ามันคืโออาร์เอสหรือโออาร์ทีกันแน่นะ??

รู้จัก “อาการย้ำคิดย้ำทำ” คุณเข้าข่ายหรือไม่??

อาการย้ำคิดย้ำทำ(obsessive compulsive disorder-OCD)เป็นโรคที่ผู้ป่วยมีความคิดซ้ำๆ ที่ทำให้เกิดความกังวลใจ และมีการตอบสนองต่อความคิด ด้วยการทำพฤติกรรมซ้ำๆ เพื่อลดความกังวลใจนั้นๆ ซึ่งตัวผู้ป่วยเองก็รู้สึกว่าเป็นสิ่งที่ไม่มีเหตุผล แต่ไม่สามารถหยุดความคิดและการกระทำดังกล่าวได้ ปัจจุบันผู้ป่วยOCD มีมากพอสมควร ซึ่งทุกรายล้วนเป็นทุกข์กับความคิดของตนเองมากๆ

“ประเภทอาหารทางการแพทย์” เรื่องน่ารู้เพื่อการดูแลสุขภาพ

หลายครั้งที่เราเจ็บป่วย แพทย์มักแนะนำเกี่ยวกับเรื่องการรับประทานอาหารโดยมีศัพท์เฉพาะเป็นประเภทอาหารต่างๆ เช่น อาหารอ่อน อาหารย่อยง่าย อาหารรสจืด เพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกายที่เจ็บป่วยการรู้จัก “ประเภทอาหารทางการแพทย์” จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ทุกคนควรทราบ เพราะหากรับประทานอาหารผิดประเภท อาจทำให้อาการเจ็บป่วยทรุดหนักลงได้!!

“โรคลิชมาเนีย” โรคผิวหนังอันตรายจากการโยกย้ายที่อยู่ แบบนี้ก็ได้หรอ?

การเปิดประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน (AEC) ทำให้เกิดพฤติกรรมการโยกย้ายถิ่นฐานในการเข้าทำงาน การท่องเที่ยว หรือการเดินทางเข้ามายังประเทศไทย ปัญหาโรคผิวหนังต่างๆ ที่เคยพบและหายไปจากประเทศไทย อาจจะพบได้ง่ายขึ้น จึงจำเป็นที่ต้องมีการเฝ้าระวังเป็นพิเศษหนึ่งในนั้นคือโรคที่คนไทยส่วนใหญ่ไม่คุ้นหูอย่าง “โรคลิชมาเนีย”

ซื้ออาหารต้องระวัง!! อันตรายจาก “ฟอร์มาลิน” ร้ายกว่าที่คิด

หลายคนรู้จัก “ฟอร์มาลิน”ในบทบาทของน้ำยาฆ่าเชื้อโรค หรือน้ำยาดองศพแต่ก็ยังมีการนำฟอร์มาลินไปใช้ในทางที่ผิดคือ ผสมในอาหาร โดยเข้าใจว่าช่วยทำให้อาหารคงความสด ไม่เน่าเสียได้ง่ายและเก็บรักษาได้นานซึ่งส่วนใหญ่จะใช้กับอาหารที่เน่าเสียได้ง่าย เช่น ผักสดชนิดต่าง ๆ อาหารทะเลสดและเนื้อสัตว์เป็นต้น แต่รู้หรือไม่ว่าผลข้างเคียงจาก“ฟอร์มาลิน” อันตรายถึงขั้นชีวิตเชียวล่ะ

“เริมที่ปาก” โรคน่าผวา… ติดต่อได้แม้ไม่มีรอยให้เห็น

“โรคเริมที่ปาก” เป็นโรคที่พบได้บ่อย มักพบเกิดที่ ริมฝีปาก ช่องปาก และเหงือก โดยไวรัสชนิดนี้สามารถก่อให้เกิดตุ่มน้ำใสๆ ได้ทั้งบริเวณรอยต่อระหว่างริมฝีปากกับผิวหนัง “โรคเริมที่ปาก” เป็นโรคไม่หายขาดและสามารถติดต่อได้แม้เมื่อไม่มีรอยโรคให้เห็น

“คามู คามู” ผลไม้ชื่อน่ารักกับสรรพคุณแก้โรคซึมเศร้า

ผลคามูคามู 100 กรัม มีปริมาณวิตามินซี 1,882-2,280 มิลลิกรัม มีสรรพคุณช่วยรักษาสุขภาพดวงตาและผิวหนังกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันช่วยป้องกันโรคหวัดหอบหืด บรรเทาอาการขิงโรคเหงือก อ่อนเพลียเรื้อรังไปจนถึงโรคซึมเศร้า