ใครที่ชอบอะไรแบบช้าๆ หรือนิยมใช้ชีวิตแบบ slow life สดสวยคิดว่า “โยคะ” เป็นหนึ่งในการออกกำลังกายและดูแลตัวเองที่ดีที่สุด และถ้าใครได้ติดตาม ig ของซูเปอร์สตาร์ดาราดังทั้งในบ้านเราและต่างประเทศ จะเห็นได้ว่าสาวๆ เหล่านั้นนิยมเล่นโยคะอย่างมีวินัย เพราะนอกจากจะช่วยเรื่องสุขภาพหรือหุ่นสวยแล้ว ยังช่วยลดปัญหาผิวของเราได้อีกด้วย
ผลไม้ที่หากินได้ในชีวิตประจำวันนอกจากทำให้สุขภาพดีแล้วยังสามารถทำให้ผิวเราโกลว์ดูมีออร่าขึ้นได้จริงๆ นะ มาดูประโยชน์จากผลไม้เหล่านี้กันดีกว่าว่าช่วยให้เราสวยได้ขนาดไหน
ในครัวของเรานอกจากจะมีอาหารที่แสนอร่อยแล้ว ยังจะมีครีมบำรุงซ่อนอยู่ด้วย อ่านไม่ผิดหรอกค่ะ สดสวยจะช่วยรื้อครัวของคุณสาวๆ แล้วนำของเหลือเหล่านั้นมาบำรุงผิว เพื่อลดเลือนจุดด่างดำที่ทำให้ผิวของเราดูมีอายุไม่แพ้ริ้วรอย
เวลาที่มีคนทักว่าสดสวยดูอ่อนวัยกว่าอายุจริง พอได้ยินแบบนั้นแล้วมันเหมือน mission complete!! กับสิ่งที่เราทุ่มเทดูแลตัวเองมาตลอด และสดสวยก็เชื่อว่าผู้หญิงวัย 30 up ทุกคนอยากได้ยินคำนั้นทุกวัน
เคยคิดไหมว่าครีมบำรุงที่เหมาะกับผิวของเรานั้น ทำไมไม่รวมให้ครบทุกปัญหาเอาไว้ในกระปุกเดียว สดสวยก็เคยคิดแบบนั้นค่ะ แต่ก็เข้าใจได้ว่าส่วนผสมที่เข้มข้นในเนื้อครีมต้องแยกกันไปอย่างชัดเจน
ครงสร้างผิวเริ่มพังแล้ว และในไม่ช้าริ้วรอยก็จะตามมาแบบตั้งตัวไม่ติด แถมเวลาแต่งหน้าก็อย่าหวังว่าจะติดแน่นทนนานไปยังโลกหน้า
รู้หรือไม่ว่าการนอนก็มีส่วนทำให้หน้าเหี่ยวได้เหมือนกัน เพราะการนอนผิดท่าจะทำให้ใบหน้าของคุณเหี่ยวย่นและเกิดริ้วรอยได้ง่ายนั่นเอง
ช่วงวันหยุดนี่ล่ะที่จะเป็นเวลาทองในการฟื้นฟูผิวที่อ่อนล้ามาทั้งสัปดาห์ให้กลับมาแข็งแรง เปล่งปลั่งกันแบบเต็มที่
การดูแลรักษาผิวสำหรับคุณผู้ชายนั้นไม่ได้ยากเย็นหรือว่าซับซ้อนอย่างที่คิดค่ะ แค่ 4 Step สุดง่ายที่สดสวยนำมาฝาก
หากเราเข้านอนไปทั้งๆ ที่ยังไม่สระผม สิ่งสกปรกที่เกิดจากเชื้อโรค ควันพิษต่างๆ ก็จะแพร่เชื้อติดลงไปที่ปลอกหมอนที่เราหนุนนอนอยู่เป็นประจำ