Tag Archives: COVID19

เคล็ดลับดูแลโพรงจมูกให้สะอาดแข็งแรง พร้อมสู้โควิด

การดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ หนึ่งในอวัยวะที่ทำหน้าที่หนักหน่วงในช่วงนี้คงหนีไม่พ้น “จมูก” เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด การดูแลโพรงจมูกให้แข็งแรงอยู่เสมอ จึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม 

สายตุนต้องรู้! รวมวิธีเลือกซื้ออาหารช่วงแยกกักตัว

การณ์การโรคโควิด–19 ที่ระบาดในขณะนี้ ทำให้ยอดผู้ติดเชื้อสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้มีประชาชนที่เป็นผู้แยกกักตัวอยู่ที่บ้าน 14 วัน เพื่อเฝ้าระวังอาการเพิ่มมากขึ้น เพื่อสุขภาพที่ดี ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ จึงต้องใส่ใจทุกเรื่อง โดยเฉพาะการเลือกซื้ออาหารสำรองไว้ในกรณีออกจากบ้านไม่ได้ 

ทริคการกินช่วงโควิดเพื่อลดความเสี่ยง-ป้องกันการเกิดโรค

เพราะโควิดทำพิษ ประชาชนส่วนใหญ่จึงอยู่กับบ้าน หรือทำงานที่บ้านกันมากขึ้น นำไปสู่พฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไป กล่าวคือสั่งซื้ออาหารเดลิเวอรี่เพิ่มขึ้น รวมถึงไม่ได้ใส่ใจเรื่องการกินเท่าที่ควร นำไปสู่ความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ จากการกินที่ไม่ถูกหลักโภชนาการได้ ไม่อยากสุขภาพพังเรามีทริคดี ๆ มาฝาก

3ข้อปฏิบัติตัวสำหรับคุณแม่ท้องเพื่อป้องกันโรคโควิด-19

ท่ามกลางสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ (COVID-19) ที่ทวีความรุนแรงในบ้านเรา คุณแม่ตั้งครรภ์ ถือว่าเป็นกลุ่มเสี่ยงที่ต้องให้ความสำคัญในการป้องกันดูแลเป็นพิเศษ และนี่คือข้อปฏิบัติตัวสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคโควิด-19

Propolis ที่ซ่อนอยู่ในรังผึ้งสัมพันธ์กับ Covid-19

เฟลมโมมายล์ เม้าท์ สเปรย์ ยังมีส่วนผสมจากดอกคาโมมายล์คุณภาพดีจากประเทศเยอรมนีที่ช่วยลดการอักเสบ พร้อมน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียดูแลลำคอและช่องปาก และยังช่วยระงับกลิ่นปาก เพื่อลมหายใจหอมสดชื่น ทั้งยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับช่วงโควิด-19 ระบาด

ไม่จำเป็นงดออกจากบ้าน ป้องกัน “แม่ท้อง” เสี่ยงติดโควิด-19

หญิงตั้งครรภ์ จัดเป็นกลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสจะเกิดอาการรุนแรงเมื่อติดเชื้อโควิด-19 ได้มากกว่าคนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ นอกจากการดูแลตัวเองอย่างใส่ใจและระมัดระวังแล้ว สมาชิกในบ้านควรให้ความสำคัญในการช่วยปกป้องคุณแม่ท้องจากการสัมผัสเชื้อ ให้คิดไว้เสมอว่าหญิงตั้งครรภ์เป็นกลุ่มเปราะบาง

คุมเข้มความสะอาด “บ้าน” เมื่ออยู่ร่วมกับผู้ติดเชื้อโควิด-19

จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ทำให้มีจำนวนผู้ติดเชื้อเพิ่มมากขึ้น ส่วนหนึ่งต้องรอเตียงเพื่อเข้ารับการรักษา โดยยังคงพักอยู่ภายในบ้านหรือคอนโด ดังนั้น การทำความสะอาดที่อยู่อาศัย รวมถึงเสื้อผ้า และสิ่งของเครื่องใช้ส่วนตัวของผู้ป่วยติดเชื้อโควิด-19 เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนในครอบครัวต้องใส่ใจ

4 เทคนิค ดูแลใจเจ้าตัวซน ในยุคโควิด-19

ในช่วงการระบาดของโรคโควิด-19 หัวอกของคนเป็นพ่อแม่คงหนีไม่พ้นจากความห่วงกังวล ไม่อยากให้ลูกต้องเจ็บป่วยด้วยโรคนี้ อยากดูแลเจ้าตัวซนที่เป็นเสมือนแก้วตาดวงใจ ให้มีสุขภาพแข็งแรงปลอดภัย ซึ่งการดูแลสุขภาพของลูกน้อย นอกจากการดูแลสุขภาพกายแล้ว สุขภาพใจก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน

WFH ทำงานบนเตียง สะดวก สบาย แต่ทำร้ายสุขภาพ

Work From Home (การทำงานที่บ้าน) เป็นเทรนด์การทำงานยุคใหม่อันเป็นผลพวงจากเทคโนโลยีสารสนเทศที่พัฒนาไม่หยุดยั้ง ทำให้การติดต่อสื่อสารเป็นเรื่องที่สะดวก รวดเร็ว ไร้พรมแดน นอกจากนี้ ด้วยสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 WFF นับเป็นทางเลือกในการทำงานที่ดี เพื่อลดความเสี่ยงในการติดโรค

หญิงตั้งครรภ์ป้องกันยังไงดี ถ้าติดโควิด-19 เสี่ยงอาการรุนแรง

ยังคงเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่น่าเป็นห่วง สำหรับสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ในบ้านเรา ในส่วนของหญิงตั้งครรภ์นั้น แม้รายงานจากราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์ในอังกฤษ ระบุว่า ผู้หญิงไม่ได้ติดเชื้อง่ายขึ้นขณะที่ตั้งครรภ์อยู่ แต่หากติดโควิด-19 ก็เสี่ยงมีอาการรุนแรงได้